酸奶的好處不言而喻，它由純牛奶發酵而成，除了保留了牛奶的營養價值外，發酵中還產生了人體所需的多種維生素。此外酸奶中含有的豐富益生菌，能夠幫助調節腸胃。而且如果有乳糖不耐受的人，喝酸奶也可以有效避免進食鮮奶發生的腹瀉、腹脹、消化不良的症狀。
酸奶素來也有著各式各樣的吃法，酸奶碗、水果酸奶杯、還有各種花式DIY……
那麼，這麼多吃法裡，哪一種才會更受大眾歡迎呢？
四大酸奶花式吃法，一起來學習下！
花式吃法一：酸奶+即食水果麥片
選取多種穀物即食麥片，補充多種維生素，是早餐的不二之選。麥片與酸奶混合，補充一天能量所需，嚼出爽脆，又有奶香回醇。
選用稀薄型酸奶會融合得更好，喝之前攪拌均勻，立馬食用避免麥片受潮回軟哦！
花式吃法二：酸奶+新鮮水果+即食麥片
有時候，年輕人吃的不是酸奶，而是一份儀式感。整齊劃一是酸奶碗的精髓，添加上自己喜歡的水果，鋪上穀物麥片，做好色彩配搭就是高顏值的INS酸奶碗。
做酸奶碗使用濃稠型酸奶更佳，水果可選用時令新鮮的“軟質”水果，如草莓、藍莓、奇異果、香蕉等，當然啦，一份賞心悅目的酸奶杯，看著心情也是好好的！
花式吃法三：酸奶+水果
這個算是最簡單又最好做的酸奶吃法了，在酸奶表面添加味道獨特濃郁的水果，就可以開吃咯！
芒果、草莓、獼猴桃是最常用與酸奶配搭的水果，香味濃郁，酸奶的美味程度瞬間提升幾個檔次，你喜歡加哪種水果呢？
花式吃法四：酸奶+果醬
以時令水果製成的果醬，加一點點在酸奶裡，攪勻即可食用，選用日常搭配吐司時候的果醬就可以哦，這個吃法和上面的水果搭配有點類似，但水果與果醬的口感不一樣，還是值得一試哦。
草莓醬、藍莓醬、芒果醬等都是不錯的選擇。
只要多花一分鐘的時間和心思，就能得到一份更出色的酸奶杯，滿足味蕾的需求，你喜歡哪種吃法呢？
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