老人频繁眩晕、呕吐、耳鸣——需谨慎

  眩晕症是中老年常见病,近几年也是日趋年轻化,以不安的轻度眩晕会出现头疼脑涨,视线模糊、胸闷、心慌、站立不稳休息一会暂时缓解一些,重度眩晕症会出现天旋地转、头重脚轻、上下颠倒、无法站立,部分人还会出现畏光怕响、恶心、呕吐、大汗淋漓、面色苍白、眼冒金星、耳鸣栽倒、平衡失调等多种症状。可以说,眩晕已严重影响到老年人正常的生活。

老人频繁眩晕、呕吐、耳鸣——需谨慎

  临床上,引起老年人眩晕的主要疾病有:

  1.高血压及动脉硬化,因血压升高致细小动脉痉挛,加之动脉管腔变,椎基底动脉会因动脉硬化高血压造成供血不足,导致前庭系统缺血诱发眩晕;

  2.预椎病,由于颈椎间盘的蜕变,椎间隙变窄,可使血管腔狭窄,加之关节的骨质增生或椎间盘向侧方突出,即可压迫椎动脉,导致椎动脉供血不足而出现眩晕;

  3.各种原因所致脑供血不足、脑出血或脑梗死等,其中以脑部供血不足最为常见,此外,容易引起眩晕的疾病还有:高脂血症和糖尿病、植物神经功能紊乱、低血压、贫血、心肌缺血、耳硬化症等。

  眩晕的家庭应急处理:

  1.眩晕发作时,可静止平躺于平坦的地面或床上,闭上眼睛或双眼注视一个目标避免移动。

  2.尽快弄清发病原因,如为药物引起者应立即停用;如为晕车晕船所致,应在乘车船前口服乘晕灵1-2片;脑供血不足的给予药物眩晕灵胶囊治疗。

老人频繁眩晕、呕吐、耳鸣——需谨慎

  预防措施:

  1.积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行。

  2.饮食宜素淡和容易消化。不宜食用酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等剌激性食物,少吃含盐食物。应避免过多的甜食,因为甜食最易生痰上火,中医认为痰是眩晕根本,所谓"无痰不作眩"。

  3.保持心情舒畅,防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

  4.穴道按摩。规律而又有节奏地按压合谷、足三里、太阳、听宫,肩井等穴(孕妇禁止按压肩井穴),不但有预防的效果,又能舒缓紧绷的肌肉,是很好的保养方法。如果是属于肝阳上亢型者,可配合按压太阳、三阴交、风池、百会等穴来疏肝气,调整体质改善眩晕或头痛症状。气血两虚型眩晕则可以压双侧的足三里、三阴交、百会来调理。痰浊型眩晕也可按压丰隆、阴陵泉、足三里等穴。容易晕车的人可在上车前和行车中压按内关、神门、肩井等穴来预防发作。

  治疗老年眩晕症需辨因施治:

中医将眩晕分为肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰浊中阻四个证型,以三眩定晕汤方剂加减辩证施治,具有益肝、补肾、健脾、利湿、和胃、化痰的作用,可有效改善恶心、呕吐、耳鸣、头胀、眩晕等症状。另外可结合中医特色足浴、刮痧、拔罐、针灸、推拿等治疗,可起到事半功倍之疗效。


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