山药粉可以调理脾胃,促进消化吸收,是一款特别适合小宝宝的食材。
今天用零添加的铁棍山药粉,做了一款小饼干!营养和口感好到爆。
![无油、低糖、酥脆都是形容它的,有了它宝宝就不会再要其他零食啦](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
做起来非常简单,把食材拌一拌,烤一烤,就是一款酥脆的小饼干,没烤箱的朋友,平底不粘锅一样动起来,一样好吃。
做好的小饼干,宝宝可以自己拿着吃,锻炼宝宝手部精细动作和手眼协调能力哦。
菜品介绍
菜名:酥脆小饼干
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材明细:山药粉50g、鸡蛋2个、白砂糖8g
(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)
做法:
食材明细
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1. 鸡蛋打入无油无水干净的大碗中。
2.加入白砂糖,用电动打蛋器打发至蛋液滴落下来不会立即消失即可。
Tips:打发时挤入几滴柠檬汁,可以去除蛋液的腥味,还可以提升风味,没有柠檬的话可以滴几滴白醋代替。
3. 筛入山药粉。
Tips:没有山药粉的朋友,可以用低筋面粉代替。
山药粉过筛加入,口感会更加细腻。
4.用刮刀翻拌均匀,翻拌至没有面粉颗粒为止,很顺滑的状态。
Tips: 翻拌的时候动作要轻快,一定不要画圈圈,防止消泡。
5.拌好的蛋糊装进裱花袋。
Tips:没有裱花袋的朋友,就用厚一点的保鲜袋剪开一个小口,完全没问题。
6.挤入烤盘。
7.撒上熟的黑芝麻。
8.放入预热好的烤箱,上下火,150度,20分钟。
9.松脆的小饼干就做好了。
Tips:烤好的饼干特别容易受潮,吃不完一定要密封保存起来,受潮容易变软就没有脆脆的口感啦!
END
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