用户春播夏长秋收冬藏
铁沙掌在实战中是有一掌毙命的效果。
但不会轻易练就，铁沙掌因以操打铁沙而得名。如练得法百日即可掌开核桃，要一掌毙敌则需要多年苦练。铁砂掌练法分三层：明劲、透劲、暗劲。铁沙掌练成后要练会发劲，铁砂掌要练硬不难，但最难就是练发劲，而且很多师父都传法不传劲(发劲之法)，会发透劲已经足以让人一掌毙命。发透劲的能将人内脏震伤，从受严重内伤死亡。
就算你会发劲，面对身手高度灵活的搏击手，不能打到对手身上也是白搭。搏斗要解决接手、得手，时机、距离感等问题。如不能做到掌打到对手身体，你能一掌将墙打塌也没用。
我是一个咏春拳气功格斗研习者。如果喜欢我的文章欢迎关注，交流。
咏春与太极
本人学生时代喜好武术，拳头因为总做俯卧撑、总打沙包、打墙壁变得挺硬的。但是后来就遇到了一个校工，练的铁砂掌，手掌不大也不很厚，那真叫个硬，我拳打在他掌心，感觉有点像打在铁上。对于一般人来说，如果被他煽一个耳光，可能就相当于被砖头拍脸上一样效果了。
天然的小美好
铁砂掌是一门外家功夫，这种功夫必须从小练起起，没十几年是练不成的，而且相当刻苦，还要药作为辅助材料，在可能上是失传了，因为没有师傅，也没有人愿意花那么大的气力去练这种功夫，我小时候听我爷爷讲过，他当年见过这种功夫，一掌可以拍碎清砖，打死一头驴，你想想连驴都能打死，何况是人。
贾占293
可以，我就问问，人家一掌破碎砖头 ，这个要劈到太阳穴会怎么样，而且是百分之百打能不死吗？我练过千层纸一段时间，跟铁砂掌一样，只不过是往纸上拍打，因为我要学乐器不能练太狠，因为现在没有药水能把铁砂掌的老茧洗没的东西，所以练纸，不过掌力大增，平时开玩笑拍人别人都说我手狠，一次直接给别人拍青了，想想千层纸都有效，更何况铁砂掌了，
砷杨807
铁砂掌，是一种古老的汉族拳术，源出少林，是属于武林中的一门绝技，历来只凭师传口授，精于此技者甚鲜。练习铁砂掌能使双手力大无穷，有强筋健骨，流畅气血，提高内脏的功能，能有祛病延年的功效。
对于铁砂掌能否实战，铁砂掌这门武术已经走入人们的视野，铁砂掌是可以实战的，从一掌就可以劈断一块砖或几块砖，就可以看出铁砂掌的实战性很高，不过铁沙掌在现代已经逐渐转化为一种健身方式，经常练习铁砂掌，可以达到防身自卫，强身健体的目的，现今的铁砂掌更多用于养生健身。
下面给大家介绍练习方法，练习铁沙掌可以先准备一个缸子，缸子里面装沙，用手掌进行反复抽插，也可以沙袋装沙反复拍打，长时间练习手部，会出现疼痛，出现疼痛，应坚持练习，不过要量力而行。
练习铁砂掌，最主要的就是毅力，坚持不懈的努力和练习，才能练成铁砂掌，如果练习铁砂掌时手受伤了，建议先停止练习，等手伤好了再进行练习，毕竟练武术是一天一天磨出来。
少林功夫建哥
怎么可能呢。
一群啥也不懂的在下面信誓旦旦说什么“铁砂掌可以一击毙命”，初中生物都白学了。还有吹什么侦察兵一掌给人打吐血了，说的跟真事儿一样，要不是长着脑子我差点就信了。
铁砂掌没什么玄乎的，本来就是通过拍打硬物提升手部的抗冲击能力可以提高攻击力，并不是刻意追求硬。后来都给练跑偏了，追求砸砖头去了。还有在那吹什么药方失传了的，我就呵呵了，“失传”真是万金油，只要是不行把责任都推到这，可笑。只要你练铁砂掌是为了开砖头，你用什么药手掌也必然会变形。
砖头和人体的质感是不一样的，拍砖头练出来的发力用到打人的时候也并不好用。砖头是不会动的，也没有包裹着皮肤和肌肉，没有缓冲。说什么要是打到太阳穴了怎么办，那就是抬杠，太阳穴本来就是致命的，我没练铁砂掌，你让我奔着你太阳穴来一下试试？一拳你就进ICU了。泰森打人还戴着那么厚的拳套，你觉得被他打脑袋上几个人受得了？
夜阑卧听
铁砂掌在实战自卫中的作用，绝对超过其他任何武器，武技，，，，，一击必伤，一击必杀，，，，，说的就是铁砂掌，我学练铁拳功，铁指功，铁砂掌，铁臂功，铁腿功，，，，，等全身各个部位的硬气功，虽然每个部位的硬气功，在实战自卫中，都能发挥作用，但是，不同部位的硬气功，在实战自卫中的作用，也是有高低之分的，就我个人的感觉来说，铁砂掌或者硃砂掌，红砂掌，绵砂掌，，，，只要精练掌部任一功夫，都是实战非常厉害，超过其他指部，拳部，臂部，腿部，头部，，，功夫的。本人实战多次，获胜之道之秘，在于本人练过顾汝章铁砂掌。~~~~铁砂掌功，精者代有其人，，，，，精练善用铁砂掌，克敌致胜之最者，数顾汝章也。顾氏掌功，练掌劲，不练掌硬，，，，，顾氏掌劲~~~~如一根软绳索，系着一个大铁球，挥舞着，砸在地面上，再坚硬的地面，也会砸出一个深深的凹窝，有1次，下象棋，老走废棋，瞎棋，错棋，惹得边上看棋的很生气，骂我神经病，我也生气的叫他~~观棋不语真君子~~，说了2，3次，不起作用，那个吊毛可能也是一个脾气燥的人，也可能看我是一个脾气软的人，好欺，，，竟然大吹牛皮，说他让我双马或者一个车，对付我，也绰绰有余，大声牛皮，向我叫阵的时候，手指对着我指指点点的，差点点到我的脸上，，，，我忍无可忍，无需再忍，突然雄起来，怒起来，跟他打架，打斗中，我朝他的脸上打了2掌，一掌打在脸面上，鼻子流血，嘴唇瘀黑，一掌打在脸颊上，现五个手指印，，，后来，两人被治安队带到派出所，经过派出所调解，我付500块钱给他，作为医疗费，两人私下了块江湖恩怨。，，，不要老拿人是可以活动，可以运动来说理，来说事，实战中，铁砂掌打一个反应不够灵，动作不够快的人，跟打一块不会动的砖，基本上是差不多的，没有什么明显的区别。
布气333
铁砂掌在真正空手搏斗中绝对是一招毙敌。
那么有人说了，中国功夫打不过世界拳击，其实大错特错。
因为拳击运动是有很多规则的，很多部位不允许击打。而中国武术，讲的就是闪展腾落，打击敌穴位，攻击敌人要害。一招制敌。而拳击运动不同的，体力和身壮为大。
真要没有戒律的打死无罪，中国会出现无数个世界第一的，外国世界拳击手根本不是中国武林高手的对手。
丿大地回春
任何武术下功夫练了都会有效果，现在的铁砂掌都是练的外功，手掌粗壮，能开砖开石！有一个节目李立群讲的他师傅跟人比武那个人就是铁砂掌把他师傅打死了，说铁砂掌可以练的手非常漂亮细腻，根本看不出来练过，这都是练完后泡专门的药才行！是非常高深的功夫！
取个名字好难啊看看
铁砂掌，其实是武术练劲的一个方式，应该说，铁砂掌是武术里的鞭子劲练法！
但是，我说铁砂掌是鞭子劲应该有很多人反对，因为他们心目中，铁砂掌用铁砂练掌，认为铁砂是增加硬度的，认为你看我用铁砂练掌，是不是很牛？
其实铁砂练掌，我可以用词不准确，大家领会意思，这个铁砂实际上排开能力很强，铁砂颗粒之间的间距造成它的排开能力很强，所以一掌下去，你掌力并没有受到很大的阻力和反作用力，反而因为铁砂排开，导致你锻炼了穿透力！
所以，真传的铁砂掌像柔软的鞭子抽打铁砂！
而更多不能正确理解武术劲力的人，在用蛮力打，强化自己硬度！
这么说吧，一万个铁砂掌，可能一个练出拳劲的都没有，虽然他们也许能掌开五砖，八砖！
