其实这篇选题是写在沐浴露文章之前的，但因为前几天要开团沐浴露，再发这篇就有种正经科普文也好像是在打广告的意味，所以我一直等到团购结束才发，主要还是想纯粹一点。
其实有好些误区我也是一直都不清楚的，因为写沐浴乳的文章又查了好些资料，有些观点也纠正了我自己的惯常做法，所以汇总了一下，希望对大家也能有点用吧。
01.澡不是洗越多越好
随着城市居住条件的提高，天天洗澡早都不是什么难事，很多妈妈出于卫生的考虑，会想说勤洗澡身体好。但澡还真不是洗的越多越好，特别是在寒冷干燥的冬季。
有些人可能会觉得说，皮肤干燥？跟水接触的事情皮肤怎么还会干燥？
这个道理其实很好理解，我们洗手次数多了，你的手是会干燥皲裂起倒刺呢？还是说水润Q弹呢？
皮肤的最外层就是角质层，它的表面会有很多保护性的油脂，形成一层“皮脂膜”，如下图所示。
皮脂膜其实是从皮脂腺里分泌出来的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺里分泌出来的汗液和脱落的角质细胞经过低温乳化，在皮肤表面形成的一层保护膜。所以如果孩子不是大量出汗，而是少量出汗的话，并不是非要清理不可的。
而这层“皮脂膜”就仿佛是天然的凡士林一样可以保护皮肤，减少水分丢失，锁住皮肤水分，防御病菌和外部刺激的伤害。
频繁的洗澡会让这层保护膜消失，这样孩子稚嫩的皮肤就会直接暴露在干燥的空气之下，所以冬天不宜勤洗澡，一周2-3次最多了，洗完澡一定记得抹润肤霜。因为天然的皮脂膜不够了得用人工的凑。
当然，如果你是在四季如春、冬天也哗哗流汗的大南方，那另当别论哈，每天洗澡我绝不拦着~
另外，洗澡的时长也不宜太久，洗澡太久也会对皮肤表面起保护作用的“皮脂膜”造成影响，长此以往，没问题的皮肤也可能“洗”出问题。
一般说来，淋浴大约10～15 分钟即可，泡澡的话，最好别超过20分钟。孩子的天性就是爱玩水，我家两小只就是洗澡水都凉了还硬说不凉，非要在水里泡着的那种孩子，所以把握时间的重任都得交给我。
02.搓个澡多舒服
到底要不要给孩子搓澡这件事，可能对于很多人来说根本就不是个问题，特别是北方人，不搓澡能算是洗澡吗？纯属就是在水里涮了一下而已。
原本我也从来没注意过这个问题，但是有天跟海龟爸爸的小姐姐讨论盆浴泡澡挤了他们的沐浴乳，要是搓澡的话需不需要冲的问题时，她竟然惊讶的问我：为啥要给孩子搓澡？
作为一个北方人，搓澡在我们看来是洗澡深层清洁的必要步骤，虽然我自己也不经常搓（主要是因为懒），但对于搓澡的认知是这样根深蒂固的。
所以我以为洗澡要搓澡这个事儿是全国人民达成的共识，合着根本不是？身为南方人的小姐姐完全不能理解为什么我们北方人要那么执着于搓澡。
当然，我是非典型北方人，一年不搓澡也不会觉得怎么样，但我妈——荣姥姥，一个月不去澡堂搓澡她就表示浑身刺痒。要知道，搓澡洗浴是大东北和被东北人民占领的京津冀地区在冬季最喜闻乐道的场所，看着身上的泥哗哗往下掉，就跟淘宝砍红包雨一样爽歪歪。
所以荣姥姥来我家，但凡给两小只洗澡，都要搓，不搓她就觉得这不算洗澡，顶多算是涮涮！
可事实上，小孩子并不宜搓澡，原理我上面说了，宝宝的皮肤只有成人的十分之一，角质层和皮脂膜的存在能够帮助皮肤保湿，皮脂膜被搓掉了，就没有保护皮肤的屏障了。所以孩子 是不需要搓澡的。
当然，也不是说完全不能搓，我只是说没有必要搓，小孩子的皮肤原本就稚嫩，我用手搓一搓妹妹的皮肤都会发红。如果实在是心里过不去想搓，但搓也要注意频率和力度，当然搓澡工具也很重要，一般搓澡巾就别往孩子身上使了，有种搓澡神器，像海绵，很柔和也能出搓泥。
总之，给孩子洗澡，适度清洁即可，不搓澡完全没毛病。
自打我知道了孩子需要搓澡这件事之后，如释重负，终于可以给自己犯懒找一个合适的理由了，这下更可以名正言顺的不搓了。
03.耳朵进水用棉签蘸
给娃洗澡，难免会有冲大发了，水进到耳朵里的情况，尤其是在洗头的时候。荣妈作为资深洗头妹有5年多了，最近又添了洗头凳，但依旧会时不时地就来上一回耳朵进水的事故。
一般人在应对孩子耳朵进水这件事通常想到的办法就是用棉签蘸干耳朵里的水，但其实用棉签是有很大安全隐患的，
因为棉签清理耳朵很容易把脏的洗澡水捅进更深的耳道里，引发中耳炎。
正确的做法是用棉球放到孩子的外耳道，期间可以让孩子的头偏向棉球这一边，停留5分钟，这样棉球就可以把耳朵里的水吸走了。
小宝宝不会说也就罢了，像依姐这么大，耳朵稍微进点水就已经爆豆了，根本不会等到洗澡完毕之后处理。我的做法是立刻就毛巾塞到她进水一侧的耳道旁边，用食指裹着干毛巾把外耳廓的水先吸干，然后毛巾放在耳侧控水，有时候轻轻拍一拍。靠着这样的操作从来没有出现过大问题，百试不爽。
当然，如果孩子洗完澡后频繁抓挠耳朵，并且还有体温升高的情况，就要考虑中耳炎，尽快带孩子就医。
04.暖风与浴霸
冬天给孩子洗澡就有个千古难题，如何保持室内温度不让孩子感冒。
对于有暖气的北方来说，这个矛盾还不是特别突出，毕竟一年到头房子比较冷的时间段不太多，供暖前夕的深秋和供暖刚结束的初春仅此而已。
但对于南方小伙伴来说，不开浴霸或者是暖风，可能就真没办法给孩子洗澡，毕竟一般家庭里都不会在浴室里装空调。
但用浴霸和暖风洗澡都是有问题的。
先说浴霸，因为很多人都知道浴霸伤眼。
0-3岁的孩子，恰好是视力敏感期，特别喜欢盯着光亮的东西使劲儿看。
想想看，一个成年人盯着中午大太阳看，眼睛都会花，而孩子盯着一三四个好几百瓦的大灯泡使劲儿看，效果只能更强不会弱了？
事实上，浴霸很容易损伤视网膜，造成黄斑病变，严重的还可能会导致失明。
所以，洗澡前开浴霸，孩子开始洗的时候就关上是比较稳妥的办法。
再者，宝宝洗澡的时候也不要开暖风直吹，虽然这样的看似很暖，但直吹很容易吹干和带走宝宝皮肤的水分，导致皮肤干燥，这是其一。热风的温度往往都比较高，直吹宝宝的话也可能会对皮肤有灼伤，这是其二。
如果实在是冷，开着暖风也要注意风口不要直吹孩子，最好是有个角度，吹别的地方，只要保持卫生间的温度就可以了。
05.水温高一点不感冒
有些家长喜欢觉得水温高一点，洗热水澡会更舒服。
但我得说千万不要用自身的喜好来强加在孩子身上，特别是泡温泉特别喜欢找40度以上的池子泡的那种人，千万别以己度人。荣妈是很不喜欢泡温泉的人，泡澡也是水热一点就心慌气短要往外爬的那种，特别能理解孩子不喜欢烫水的心情。
孩子的皮肤娇嫩，我们上面说，孩子的皮肤厚度仅仅是成人的十分之一，我这种老皮都受不了烫，更何况是宝宝。洗孩子又不是下饺子，不用大火煮开。
你知道吗，对孩子来说，接触60℃的水3秒就会造成三度烫伤。
一般来说，洗澡水的水温应该在38℃左右，也就是手感上略高于体温即可。
但
以荣妈自己的经验来说，用手测的水温是非常不标准的。即便是我这个不喜欢烫水的人，也经常因为放洗澡水放的烫了而让两小只跳脚狂喊“烫烫烫烫！”
我的手觉得热，在他们来说就已经是烫了，我的手摸着温凉的感觉，他们反而觉得水温很合适。
所以测洗澡水的水温不是用手，你的手非常不准，最靠谱的办法还是用胳膊肘等皮肤更嫩一点的地方更标准。如果拿不准水温是否合适，用温度计测量是比较保险的方式。
06.洗澡过程中加料
好些妈妈都喜欢在宝宝的洗澡水里加写有的没的，那些美其名曰是抗痱子、防蚊子、止痒之类的东西。
但其实，仔细看一看上面的配比，十有八九有乙醇，也就是酒精。酒精挥发能够降低皮肤温度，会在一定程度上减少被蚊虫叮咬或是起痱子的瘙痒。
但是宝宝皮肤薄，吸收快，如果大量频繁使用含有酒精制剂，容易造成吸收过量，引起毒性反应。
而风油精里含有樟脑和水杨酸甲酯，止痒但存在毒性，孩子是不宜使用的。
想想看，就算是那些有的没的真的有点作用，被那么大一盆的水稀释了之后，还可能会有什么用吗？抛开计量谈疗效，都是扯淡。
之前有朋友送我干的玫瑰花瓣，被妹妹看见了，她就非要泡花瓣浴，洗完我就发现妹妹身上有一块红……我心下就想：难不成是花瓣过敏？
孩子的皮肤稚嫩，保护屏障不健全，说不准放点什么她就过敏了……好在第二天就没有了，虚惊一场。在那之后，什么乱七八糟的我都不会往水盆里放了，就清水洗。
除此之外，还有给宝宝用成人沐浴液的，这个问题不是讲究不讲究的问题，而是合适不合适的问题。
孩子并不是成人的缩小版，使用计量减半就可以的，成人沐浴乳好些含有香精、“苯氧乙醇” （防腐剂）、“苯二甲酸酯”，这些成分可能会引起孩子的皮肤过敏，甚至是性早熟。
比起成人，孩子的皮脂腺尚未成熟，皮脂分泌很少，也就是说，宝宝皮肤表面原有的“保护层”非常薄弱，对外界的刺激反应极为敏感。成人沐浴乳的成分不如婴儿专用的沐浴乳在原料选择、配方研发、生产工艺讲究，因此即使是合格的成人护肤品也容易引起过敏。
所以恕我直言，孩子洗澡，还是要用婴儿专用的沐浴液，除此之外，别的就不要胡乱加了，一盆洗澡水，不会有太多的功效，洗干净最重要。
07.涂了润肤乳皮肤就不干了
你以为洗完澡后给孩子涂了沐浴乳皮肤就水润了？
并不是。我的经验是，冬天就是干燥，该干还是干。之所以湿疹在秋冬季高发，也是因为冬天空气过于干燥，宝宝皮肤干裂，就容易湿疹。
冬天就是容易皮肤干燥的季节，我们自己也会有这样的感受，明明涂了护肤品，可脸上还是会觉得干干的。明明涂了护手霜，可过一会儿手还是觉得干干的。解决办法也简单，就是在涂一遍就是了。
同理，作用在孩子身上也是一样。有些质地稀薄或啫喱状的润肤乳，会很快被宝宝的皮肤吸收，所以孩子洗完澡不是涂上润肤霜就完了的，观察下，如果很快吸收了皮还是干干的，就再涂一遍。
我家大荣的脸，通常都要抹两遍面霜才可以觉得水润，抹一遍就会觉得脸上剌手。脸都尚且如此，身体也是一样。
不是只每天洗完澡，涂一遍润肤乳就万事大吉了。平时，只要是看孩子皮肤发干，或者脱了衣服有白色的小屑屑，就说明该抹油了，不用管是不是洗了澡，都应该涂润肤乳，还要涂足够量。
另外，洗完澡涂润肤霜还有个窍门。好些妈妈为了不浪费，会选择直接把润肤乳挤在宝宝身上然后推开涂匀，这其实是不妥的。因为润肤乳通常是凉的，刚出浴的宝宝皮肤热，孩子会感到很不舒服，反而抗拒涂抹。
正确的做法是把润肤乳挤在自己手掌心，让其在掌心里加温，再抹到孩子的皮肤上，吸收会更好。
写完上面这些，我就觉得现在的孩子真的是打小就是精致的猪猪女孩/男孩，洗个澡而已，讲究都这么多！但当了妈以后，我发现对于妈妈来说，麻烦不算啥，只要对孩子好，她就愿意去麻烦，这个可能就是母爱的天性吧。
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