古代漢族傳統民居的建築中，大多都有”防火牆“，建築物的兩側山牆都會有一段牆體高出屋面，與鄰居的住宅隔開，起到防火的作用。古人建造防火牆，採用的材料從土坯、石塊到磚牆，絕不採用木頭之類的可燃材料。所有的房屋都建上防火牆，能夠有效防止火燒連營的慘劇發生。
“防火牆”穿越到現代，被廣泛運用到所有的軟件APP裡，以保證通訊數據安全，通訊網絡暢通，可以攔截來自第三者的攻擊和控制，還能自動定位本期感染的惡意程序病毒程序，並快速滅殺。
“防火牆”無論是在古代的建築中，還是現代的網絡中，都發揮著應有的作用。
這場疫情提醒我們，我們每個人也要為自己打造一道“防火牆”。
一、不縱火，不玩火，遠離火種
有許多火災都是人為造成的。這次疫情的源頭雖未有最終的定論，但人類捕捉、獵殺、食用野生動物的行為，猶如自己在縱火，自己在玩火。多項研究都表明，很有可能是原本寄生在這些野生動物身上的病毒，將人類當做了新的宿主。人類並不具備野生動物特有的免疫力，並不能與病毒和平相處，而且病毒經過變異以後能夠“人傳人”，脆弱的人類就遭殃了。
至今日，已經累計確診74281人，死亡2009人——這裡面，有沒有我們的親人、我們的朋友、有沒有我們牽掛的人？哦，祝我們每個人都健康平安！
這場疫情給我們的經濟造成了沉重的打擊，給許多家庭帶來了滅頂之災。這樣的代價，豈是我們去招惹傷害野生動物所能承受的？
正當中國全力以赴阻擊新冠肺炎的同時，在沙特阿拉伯又爆發了H5N8禽流感，已經有2.2萬的鳥禽類動物死亡。城門失火，殃及魚池，有近40萬隻禽鳥被撲殺。而且沙特專家已經認為這種病毒也同樣能夠傳染到人的體內，並且致死率遠遠高於新冠病毒。應引起全世界的注意。
面對來勢洶洶的各種病毒，我們目前能夠做的，就是遠離野生禽類，遠離野生動物。不捕捉，不獵殺，不銷售，不食用，不因一時貪慾，而釀成大禍。請遠離火種，與野生動物和平相處，各不相擾，切勿玩火自焚。自己被燒死了，我們同樣惋惜，但你終究不是冤魂，若連累得整條街都火燒連營，那你的罪孽就深重了。
二、強身體，健體魄，儘量自衛
並非身體健康、免疫力強的人就一定不會被傳染，但傳染率和死亡率一定比自身有基礎疾病的人要少，而且要少得多。
俗話說邪不壓正。正氣強的人，不易感染疫病。提升正氣有很多方法，看起來都是老生常談，做起來都不繁，但要真正做到還是有點難。
譬如堅持作息規律。傳統的比較理想的作息時間是早睡早起，與太陽同步；但是現在晚睡晚起的人很多。退而求其次，是要相對穩定，形成有規律的屬於自己的生物鐘。人與自然和諧統一，身、心、靈都會舒暢。
比如學會自己做飯 。不一定每一頓都自己做，但自己會做，能做出自己想吃的，或愛人喜歡吃的，那絕對是一件快事。人的身體構造和工作原理非常複雜，也非常科學的，而且還有藝術的，具有靈性，經常嘗一嘗自己做的飯菜，腎上腺素時不時會往上竄一下，有益親情，有益健康。
譬如鍛鍊身體。平時可以選擇運動量大一點的，健身，跑步，打球；抗疫期間活動範圍小，可以適量運動，因地制宜，選擇適合自己身體和環境的運動項目進行鍛鍊，做操跳舞，原地跑步，做做瑜伽，唱唱歌……讓自己的身體從內而外煥發出勃勃生機，抵禦病毒的侵害，保護自己也保護家人。
三、存點錢，有保障，心裡不慌
手裡有糧，心裡不慌。“負翁”和“月光”們心裡就不那麼淡定了。
明天和意外不知哪個先到，缺失危機意識、風險意識要趕緊補回來。哪怕收入再低，每個月一定要有點錢存下來，賺得多的要存，賺得少的更要存，因為你更經不起時間的考驗，經不起任何的折騰。而且 你萬一失業了怎麼辦？你能保證很快就能找到一份新的工作嗎？花一兩個月也是很正常的吧？萬一更久呢？
所以，不管你是從事什麼職業，無論你收入多少，根據你每個月的平均日常生活消費水平，你的手裡起碼要有3-6個月的現金流，以備不時之需。而且這筆錢不到萬不得已，是絕對不能動的。 它是儲備金，也可能是救命錢。
社保也是要有的，這是一道最基本的保障。不交社保的單位或企業最好不要去；自由職業者自己出錢也要交。現在全面復工剛剛開始，國家也考慮到有不少人一時不能出來工作，或因為一部分企業暫時不能開工，處於停業或倒閉狀態。人社部已經表示，會給一部分失業補貼，但前提是繳納社保的人員。所以，你要想得到政府的補貼，你得站進接受補貼的行列。
商業保險最好也要備一份，尤其是意外險或大病保險。現在有好多險種都是歸還本金的，相當於是用你本金的利息，為自己買一份保障，解除自己的後顧之憂。身體永遠健康當然是皆大歡喜，保險到期後，你交的錢還是你的或者你的孩子的，相當於是一筆強制儲蓄。萬一有個什麼問題，保險能夠幫我們一個大忙。不知你或你身邊的人有沒有這樣的經歷，好多投資都失敗了，唯獨買保險的那點錢還在。多一點保險意識，能給自己多一份保障。
四、多讀書，調性情，提升修養
面對突發情況，為什麼有人處變不驚，而有人卻驚慌失措？
這和人的“見識”不同有關。比貧窮更可怕的是沒有見識。見識的來源，一是生活的歷練，一是閱讀的經歷，尤其是閱讀大量的經典。好的書裡往往蘊藏著巨大的能量場，你不讀不知道，一旦讀上了，你就能充分地接受到這種能量。
閱讀能夠幫助我們增長見識，擴大我們的格局，充沛我們的精神，提升我們的修養。
通過閱讀，你不一定能認識全世界，但你能夠認識你自己；通過閱讀，你不一定會看透其他人，但你會清楚你自己應該怎麼做；通過閱讀，你不一定能說服別人，但自己會明白事理；通過閱讀，你不一定能拯救世界，但一定能使自己變得強大。
蘇軾說“粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華”，無論你是誰，你都需要多讀點書，用文字作砂，用書籍用磚，用你的閱讀將它們砌成牆，砌成長城，守護你自己，守護你愛的人和愛你的人。
五、拓思路，強內功，學會自救
危機之所以是危機，因為它是未知的，而且常常會突然降臨。你叫它黑天鵝，叫它灰犀牛，還是叫它小概率事件，都無法避免遭遇危機。你唯一能做的，就是讓自己強大一點，再強大一點，能從危機中進行自救。
真正能救你的，不是政府，不是銀行，不是房東，而是你自己。是你自己給自己徒手建造一座防火牆。
再多學一門技能，技多不壓身。多一門技能就多一個就業渠道，多一個就業機會。360行是個統稱，現在實際的職業有上千種，看一下自己會幾種，哪些是可以學一下的，努力讓自己成為複合型的人才，競爭力就會比別人強得多。
如果你是自己做老闆，面對業績下線，工廠停工，門店關閉，房租要付，工資要發，怎麼辦？致暗時刻如何突破重圍，殺出一條生路？最近看到一則報道，“山茶花煥膚修復專家”林清軒，從泥潭裡拔腳出來，把所有業務轉向線上，老闆親自上陣，帶著員工上淘寶直播。他們的直播間，從第一天只來了2個人，到第五天的500人，堅持到14天，6萬人在線，賣出了40多萬山茶花油，業績已經全面反彈，營收比去年同期還漲了45%。他們成功地築起了一道堅實的防火牆，靠自救，將企業的風險、員工的風險降到了最低。
這陣子被逼上直播成為主播的，不光有教師，更有大大小小的老闆和努力掌握自己命運的人。路是由腳走出來的，哪吒的那句“我命由我不由天”，時刻在雲霄迴盪。
即使遇到再大的風浪，再多的挫折，有了由我們自己親手砌成的、堅實的防火牆，可以幫你減少一分恐慌，增添一份自信，多出一點方法，它能在我們的生命受到威脅時，提供一點遮擋和庇護，讓我們的命運由被動轉化為主動，為生命贏得更多的生機。
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