飒飒侃球
一个人的脸部对一个人有多么重要，不说大家都明白，我们时常说什么有脸面，什么什么真丢人等都会涉及到人的脸部，脸部的肤色、表情、容颜等总是给人第一印象或者美的展示。所以，脸部皮肤的护理与保养真的很重要，尤其是女性朋友，更为重要。那么皮肤不好该怎么改善呢？
首先要分清楚面部皮肤问题在那儿，才能有的放矢的解决问题。是有痘还是毛孔粗大？还是其他问题。不过对于大部分皮肤问题，以下几个方法都可以有效改善。
首先要早晚洁面，判断自己是什么类型的皮肤，选择氨基酸类的温和洁面，用温水，把洗面奶打泡涂抹全脸，重点护理黑头重灾区或者T字区，大概20秒左右，脸颊敏感部分10秒即可，然后用毛巾或者化妆棉吸干水分，毛巾每天都要清洗避免螨虫。不要自然风干
然后可以自制一些简单的补水保湿面膜，例如用番茄在搅拌机打碎后，加入蜂蜜加入面粉再涂抹在脸上是最简单的美白面膜，也可以买蒸馏水或者纯露泡纸膜来达到基础的补水，这两样产品都是天然无刺激的，就算是敏感肌也是可以用的。
最后一定要养成良好的生活习惯，多吃维生素多的水果蔬菜，少吃垃圾食品，不仅能保持好的身材，也能改善例如黑眼圈或者痘痘等问题，毕竟食疗才是治标治本的办法。还要早睡早起，保持愉悦的心情。相由心生，只有经常笑，自信起来，才会由内而外散发着吸引人的美丽
女王朱琼
护肤对一个女人来说非常重要，但是大家都护肤，为什么有的皮肤那么好，有的那么差呢？当然除了选贵的护肤品以外，更重要的是选对护肤品，这一点比选贵的更重要。今天我们就介绍皮肤差的克星，可以改善肌肤的几款优秀护肤品。用护肤品的时候，再买点维生素C和E口服，效果会更好，我们一个网友后来留言说，用了我们介绍的护肤品外加口服维生素C和E，不到2个月，皮肤现在又白又嫩，充满了自信。
面部肌肤不好，特别是暗沉，毛孔粗大等问题，坚持用对的护肤品，就能够慢慢改善，我们身边也有很多这样的情况，原来皮肤很差，还黑黑的，后来不知道用什么方法，皮肤亮白起来，人好看了很多，后来我问了我这个同学，她就说就是选对了护肤品。
春门时尚
皮肤不好，首先你要从意识上重视起来，才有可能去改善它，不管是先天皮肤不好，还是后天皮肤越来越差，只要你愿意改变就不难。
1.首先要早晚洁面，判断自己是什么类型的皮肤，选择氨基酸类的温和洁面，用温水，把洗面奶打泡涂抹全脸，重点护理黑头重灾区或者T字区，大概20秒左右，脸颊敏感部分10秒即可，然后用毛巾或者化妆棉吸干水分，毛巾每天都要清洗避免螨虫。不要自然风干
2.之后就是基础护理涂上水乳霜，把水分锁在肌肤里，短期内可能看不出效果，但是皮肤代谢周期是28天，坚持后你会看到明显的改善
3.可以自制一些简单的补水保湿面膜，例如用番茄在搅拌机打碎后，加入蜂蜜加入面粉再涂抹在脸上是最简单的美白面膜，也可以买蒸馏水或者纯露泡纸膜来达到基础的补水，这两样产品都是天然无刺激的，就算是敏感肌也是可以用的
4.学会用精华，秋冬的时候选择适合自己的精华液，一次用3到5滴，就可以给皮肤一个很大的提升，选择自己需要的抗皱保湿或者收缩毛孔的精华
5.早睡早起，保持愉悦的心情。相由心生，只有经常笑，自信起来，才会由内而外散发着吸引人的美丽
6.多吃维生素多的水果蔬菜，少吃垃圾食品，不仅能保持好的身材，也能改善例如黑眼圈或者痘痘等问题，毕竟食疗才是治标治本的办法。
如果还有别的肌肤问题也可以再问我，喜欢就点个赞吧
迪小美DiDi
大家好我是范元涛教授
很高兴被邀请回答面部除皱面部提升问题
如果求美者有额头纹 川字纹 眼皱纹那就比较适合内窥镜小切口除皱来解决 效果可以维持十几年没问题 创伤很小1公分 避免了几个月就打除皱针
范元涛教授温馨提示 如果求美者中伴有下面部松弛下垂问题 那比较适合面部提升术来解决 可以根据松弛情况选择适合技术
[太阳]线雕，适合30来岁轻度松弛 提的是浅层组织 提升维持时间6个月左右
[太阳]微拉美多层面部提升，适合中度松弛 从里到外每个层次都做提升 同时结合提拉带作用 达到双重提升的效果维持时间15年以上
[太阳]大拉皮手术，适合重度松弛客人 提升上去的组织没地方放 堆在耳前不美观只能切掉 创伤有点大 效果维持10年左右
[太阳] 请大家对号入座[抱拳][抱拳][抱拳]
面部提升专利获得者专利号ZL9622884.4
我院医生真实案例供大家参考
整形大咖范元涛教授
脸部皮肤不好是什么方面呢？
是有色斑黯然无光痘痘疤痕还是什么呢？
先说一下比较玄乎的，心情对皮肤的影响，我工作比较紧张的时候。休息比较少，皮肤很黄，发干，没有光泽，还有色斑。用高保湿的化妆品也不管用，粉底经常起皮，在强光下看皮肤的皱纹很明显。
换了新环境以后，我发现皮肤上的色斑比原来更清晰了，吓死宝宝了！对着镜子研究了一下，原来是皮肤的颜色比原来浅了，不那么黄，皮肤也比原来透彻了，不那么混沌一团，所以原来不明显的色斑，现在看的更清楚了。皱纹一时半会儿消不下去，但有时间和心情经常做面膜，不是么干了！用上化妆品之后在阳光下看皱纹也不这么深刻了，目前要对付的主要问题就是色斑了。我感觉心情工作环境什么的，对皮肤影响挺大。如果你的皮肤不好的原因是因为工作，你可以考虑一下换一个，除非这个工作挣得钱大大的多，你愿意忍受这种生活！
再一种就是遗传性的，我是干性肤质，有一点过敏体质，天生就爱起皮干燥，偶尔吃不对东西，脸会肿的很大！这种么，一方面靠食补药补，另方面可靠化妆品改善。有人曾经说过化妆不仅是一种技巧，更是一种习惯！经常的补充微量元素，早睡早起，加强锻炼，良好的化妆卸妆习惯，不抽烟，喝酒，等等，等等，这种老太太裹脚布一样的又长又臭的话，我就不说啦！反正不遇到事，很少有人会坚持做正确的事。
还有一种就是自己作的，化妆品用错了、吃东西吃坏了、传染皮肤病等等，找对原因，对症下药就可以了。年轻是资本，一些皮肤问题都可以调整和治疗。年纪大一点就作不起啦，且行且珍惜吧！
假宝玉9
脸部皮肤不好，如果你因此心情糟糕，变得不自信，已经影响到了正常的生活和工作，那最好还是到医院，找专业的皮肤科医生，做正规的治疗；如果只是单纯的长了几颗小痘痘，并无大碍，自己平常可多注意饮食习惯，少吃辛辣有刺激性的食物，注意按时作息，尽量不熬夜。面对生活中的压力，自己要学调节，学会释放，保持心情舒畅，人的精气神儿自然就好。
爱美之心人皆有之，谁都想以一个光鲜亮丽的形象出现在大众面前，尤其靓丽的容貌可以让人分外自信，也更能吸引人们的关注。但是，容貌只是一个外表，如果没有学识和能力，没有一颗善良真诚的心灵，徒有一副空皮囊，根本就经不起生活和工作的考验，最后只能被生活所抛弃。
因此，在日常的生活中，我们还是要努力充实自己，加强知识储备，不断提升工作技能，保持积极良好的心态，让自己由内而外地焕发光彩。
与此同时，我们还要督促自己，养成规律的作息习惯，工作时努力工作，休息时好好休息。平时注重进行一定的体育锻炼，增加自身抵抗疾病的能力。尤其运动能提高身体荷尔蒙的分泌，可以改善肌肤状态，让身材变得更加完美。
另外，如果有可能，隔段时间奖励一下自己，来一次属于自己的旅行，在随性自然的风景中，放空自己，感受生活的美好。
烟笼寒水月笼沙315
您的这条问题我非常乐意回答！
您问“如何改善脸部皮肤问题？”我的回答是：1.清淡饮食，少吃油腻辛辣刺激类的食物,这样可以有效预防皮肤长痘，出油。2.每天要记得少量多次的饮水；洁面后也可以少量多次的往脸部拍水，这样可以防止皮肤因缺水而形成的暗沉、色斑。3.睡眠质量每天要保证8小时以上，防止眼袋、黑眼圈的出现。4.护肤品要选用温和无刺激并不带任何激素类的产品。5.也是最重要的一项，做好防晒工作，防晒霜要慎重选购，外出要记得带太阳伞或防晒帽。只要您用心呵护皮肤，相信，您的皮肤问题会得以改善。
以上这5条是我对您所提问题做出的回答，希望我的回答能够帮助到您！\n
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黎莫雨
脸上皮肤不好需要改善，需要看是属于哪种问题出现问题，整个脸出现干燥粗糙，可能是慢性湿疹导致皮肤濡养功能下降，可以使用药膏，比如肝素钠乳膏，使用皮肤外涂化妆品，在饮食方面也可以做改善，比如口服或食用百合等！
7O后蒋宝军
每天早晚用洗面奶把脸洗干净，然后用控油的爽肤水和乳液，平时也要多喝水，皮肤出油也是缺水的表现
君范
清洁皮肤的肤质.针对皮肤的肤质油腻的特点,采取晨起和睡前使用硫磺香皂洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤的肤质上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
