寶寶六個月。晚上老睡得不好,總是醒,也不是餓,怎麼辦?

火花帶閃電一路飆


這個問題應該是每位寶媽都經歷過或正處在同樣的困擾中…

寶寶頻繁夜醒/哭鬧不止,首先分析原因:1、是否疾病不適,如腸脹氣、腸絞痛等;2、是否作息混亂,晝夜顛倒;3、睡眠環境舒適度是否差;4、營養素含量是否缺乏!一一排查才能有效的改善寶寶睡眠問題。

若以上問題都不存在,那就考慮是不是睡眠過度干預/干擾! 

寶寶神經系統發育不成熟,其睡眠週期與成人不同,深睡眠和淺睡眠頻繁過渡,易受外界環境和自身因素干擾,尤其淺睡眠狀態下的寶寶,出現一驚一乍/哼唧兩聲/抻胳膊腿或哭鬧幾聲的情況,這時千萬不要干擾寶寶睡覺,否則容易讓寶寶從淺睡眠狀態下徹底醒來,再入睡就很困難。長久睡眠干擾下來寶寶會很容易形成寶寶睡不長、放下就醒、夜醒頻繁。

還有一點切記!媽媽們不要盲目的進行餵奶。尤其是在晚上,不到時間餵奶一定不要去給奶否則寶寶會通過吃奶/吸吮來找安全感,這樣不僅會干擾到寶寶的睡眠,而且還很容易造成夜奶頻繁、睡不好。從第4個月起,媽媽就要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶,6個月的寶寶可以睡整夜了,已經形成頻繁夜奶的孩子建議減少餵奶次數。





鄧二


看看是不是餓了,或者吃太多,穿多了睡覺也不好,寶寶會熱,睡不安穩,穿一件貼身的就好了,或者揉揉小肚子什麼的,6個月的寶寶可以吃液體鈣還有補充維生素D,感覺對寶寶有點用了,我自己帶雙胞胎娃娃就這麼做的,晚上偶爾要喝夜奶,基本天黑就要睡覺,天亮醒來,。



Allen金色茉莉


寶寶六個月一般睡不好總醒可能是以下幾種原因

1、吃不飽

2、吃太飽

3、輔食沒喂好(量不合適或者吃了不消化的東西)

4、長溼疹(耳朵附近或者腦袋附近)

5、穿太多 屋裡太熱太乾

6、缺鈣

7、積食

8、吃夜奶習慣

9、和媽媽一起睡一個被窩 媽媽一動或者不在就醒的

10、白天玩的太興奮

11、嚇到了

12、翻身


花捲現在六個月十天。晚上8/9點睡覺,每天總要醒個三次左右。

說說他都經歷過啥吧

最開始是頭上有溼疹,自己撓撓就撓醒了。

後來把溼疹弄好了之後還是醒檢查了之後發現有點缺鈣,買了鈣鎂鋅還沒到準備到了之後看看會不會好一些。

中間有一陣子半夜醒來就哇哇大哭,那是有點嚇到了。逛超市出來天黑了沒好好捂眼睛,可能外邊的燈光晃的就有點嚇到了。然後就叫了叫就好了。

現在就是一直吃夜奶,晚上睡睡覺一到點(特別準時三小時或者三個半小時肯定要吃一次)嘴就湊過來(我們在一張床上睡)不給就哭,有時候我也想戒夜奶就抱著他哄,但是有時候太困了哄哄我就迷糊了給他放下過一會還是來找,所以這夜奶一時半會就沒戒上。

花捲有一陣特別愛翻身,平時我倆睡覺都挨著。只要我離開他有一定距離他就不小心會翻過來然後就醒了。

寶寶總醒肯定是有一些原因的你可以逐一排查一下。因為每個寶寶都不一樣有可能是多種原因,只要找到原因克服它寶寶一定可以睡個好覺的。

希望我的回答對你有所幫助。


中年少女小肥肥


你的寶寶6個月,晚上睡不好,老是醒。如果不是餓,那就從以下的原因去考慮。

一是被尿憋醒。如果孩子喝奶太多,撒尿的時候就多,憋醒的時候就多。你讓他撒一泡尿,他就睡了,說明是尿憋醒的。

二是老是朝一側躺著,時候長了會感到不得勁,會弄醒自己。你試著讓他多換兒種姿勢睡,看看效果如何。

三是聽覺比較靈敏,一有動靜,就把他驚動醒了。試著換一個比較安靜的環境試試。

四是鼻子發乾,或有堵塞物,出氣不暢,被憋醒了。看看孩子鼻孔裡有沒有堵塞。

五是孩子鋪的東西太縐,睡著不得勁,硌得慌。換一個柔軟舒適的睡墊。

六是過熱或者過冷,讓孩子老是醒。有的孩子有蹬被子的習慣,是否被凍醒了。如果孩子蓋的太厚,孩子悶得慌,也是容易醒的。給他們換一個比較適合的小被子。

八是孩子覺睡反了。把覺睡到了白天,晚上就不好好睡了。這就要進行慢慢的調整。讓他白天少睡,晚上多睡。

原因可能還有很多,主要的還是這幾種吧。希望你通過觀察,找到原因,並進行改進,讓孩子睡好,也讓你能休息好。


石韮花開放的季節


您好,很高興為你回答這個問題,

寶寶六個月。晚上老睡得不好,總是醒,也不是餓,怎麼辦?

我覺得有以下幾個觀點可以參考一下:

1.我覺得首先要看看孩子是不是每次吃多了。晚上的話應該可以戒掉夜奶了。積食、消化不良。上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安,建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。

2.有時候大人覺得寶寶會冷,所以跟他蓋很多杯子。尤其是老人家,總擔心孩子會感冒,所以一定要避免焐熱病。溫度不適宜。首先要檢查寶寶睡覺的時候是不是太冷或太熱,根據不同季節選擇合適的被褥。

3.有時候如果缺鈣也會引起睡不好。缺微量元素。血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的滷門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。

4.看看最近是不是受驚嚇了,一般在家裡是誰帶孩子呢。要建議給孩子充足的安全感,尤其最好在家裡看電視或者關門的時候建議不要聲音太大,太小容易受驚嚇。

希望我的回答對您有幫助,建議綜合這些因素去考慮,祝寶寶健康快樂!!大家如有不同意見可以討論和交流,圖片轉網絡,如有侵權請聯繫刪除。

我是 @大寶小寶666,家有寶寶,在成長的路上不斷學習中,希望把我經歷過的、學習到的經驗分享給您。喜歡我的回答可以點贊關注,幫忙轉發,謝謝您的閱讀!祝您開心每天!


大寶小寶666


1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的滷門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶. 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不溼,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不溼的話,一定是尿不溼包得太緊。


gjmmas


如何讓寶寶睡的好,這是一個困擾很多新手媽媽的問題。我是一名兒童青少年取向的心理諮詢師,我可以從心理學的角度分享一下,寶寶為什麼晚上容易醒這個問題。

1、嬰兒的睡眠和成年人的睡眠是不同的。睡眠覺醒是一個心理功能,這個心理功能並不是嬰兒天生就有的,它是嬰兒出生後,慢慢發育出來的,所以嬰兒時期的睡眠和覺醒時間一般不太規律。媽媽去了解自己寶寶的睡眠-覺醒規律,可以幫助寶寶更好的發育出好睡眠-覺醒功能。如果這個功能發育的不太好,當他成年後,在遇到壓力的時候容易出現失眠的情況。

2、嬰兒的睡眠有6種狀態,分別是,深度睡眠、淺睡眠、昏昏欲睡、完全清醒、煩躁、哭泣。其中深睡眠和哭泣是用來屏蔽周圍環境的刺激的一種方式。比如,周圍的環境讓寶寶覺得不舒服,寶寶可能就會進入到睡眠狀態,或者哭泣。

3、早期時,嬰兒的“睡眠和覺醒”功能比較虛弱,他無法保持整夜的睡眠,他會在深度睡眠——淺睡眠——焦躁/哭泣——床上翻滾——自我安撫——重新迴歸深睡眠,這個過程中反覆循環,在8小時的睡眠時間中,通常要循環2次左右,也就是說嬰兒要醒2次左右;在12小時的睡眠過程中,通常循環3次左右。寶寶在4-6個月左右的時候,“睡眠-覺醒”功能會進入發育的高峰期,所以這個時期,寶寶和前幾個月相比,晚上醒的頻率會增加。

4、當寶寶進入到“睡眠-覺醒”發育的高峰期時,媽媽可以做一些事情,幫助寶寶更好的發育這個功能,比如,寶寶醒了以後,媽媽可以去看一下寶寶,陪寶寶玩一會,或者喂喂奶,當寶寶進入到昏昏欲睡階段的時候,把寶寶放入到搖籃裡,等寶寶進入到深度睡眠的時候再離開,在離開之前,可以在寶寶身邊放一個小毛絨玩具,下次他寶寶的時候,如果媽媽不在身邊,他可以用小毛絨玩具來代替媽媽,安撫自己。剛才始,需要的時間會長一些,慢慢的,這個時間會越來越短。

5、如果寶寶在這個時期,每次半夜醒來,都有人去安撫他,那麼這個寶寶會發展出自我安撫的能力,成年後會更獨立。


不走彎路學育兒


六個月的寶寶睡眠以淺睡眠為主,在淺睡眠時會有睜眼、吸吮、翻身、哭啼、抬頭張望等表現,而家長會誤以為其睡眠不好,進行哄睡或餵哺,從而中斷了淺睡眠期的寶寶。多次進行,就造成了寶寶睡眠不好的習慣。當寶寶在淺睡眠期出現各種動作、聲音時,正確方式是家長靜靜等待5分鐘以上,讓寶寶自行調節進入深睡眠期。

要是不面的情況還不行的話。寶寶也會有這樣的情況可能和蓋得少受涼、或者太多,或缺鈣、驚嚇等引起的易醒,可去醫院先做微量元素檢查及時的補充。


小康懷舊電影


寶寶六個月,一方面還是有些缺乏安全感,所以會睡不好,寶媽應該在孩子醒時或者哼哼時輕拍寶寶,讓寶寶覺得媽媽就在身邊。

另一方面孩子可能肚子不舒服,畢竟六個月寶寶消化功能還尚未發育完全,有可能有脹氣,就會出現撅著屁股睡,滿床跑,愛醒,所以睡前可以給寶寶揉揉肚子。


呵呵噠92821349


是不是白天睡得多了,黑白顛倒了?我兒子小時候就是白天睡,晚上玩,太折磨人了。如果孩子不是餓,不是拉了尿了,儘量讓孩子白天多玩會,晚上再好好睡覺。



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