工欲善其事,必先利其器。首先來說說體溫測量工具。

目前市面上常用的體溫計分為水銀體溫計、電子體溫計、紅外體溫計。關於不同的體溫計的優缺點，咱們分別來說一說。

首先是體溫計中的“老貴族”——水銀體溫計

水銀體溫計

水銀體溫計是目前市面上使用最普遍，也是相對最便宜的體溫計。但是別看它便宜，測量數值也最為準確。它的缺點是費時間，寶寶不配合的話難以測量。並且由於材質，溫度計一旦滑落，玻璃碎片及水銀都會對身體帶來傷害。所以如果能夠配合，時間允許，那麼使用水銀溫度計是個不錯的選擇。現在疫情當前，測體溫工作量巨大，顯然水銀溫度計不能勝任這份艱鉅的任務。

體溫計實現了現代化——電子體溫計

電子溫度計

電子溫度計相對安全，它可以作為口腔、腋下及肛內溫度的測量。但是電子溫度計準確度不如水銀溫度計，一般都存在誤差，需要多次測量取其中間值，這在新冠疫情面前顯然也不行啊。一次次的測體溫，不易得到準確的體溫值。

體溫計中的“戰鬥機”——紅外體溫計

紅外體溫計

紅外體溫計包括耳溫槍和額溫槍。額溫槍操作簡單，不用接觸皮膚，一秒就能測到體溫，適用於大量快速測量體溫，測量部位只限於額頭。但需要在良好的環境下操作，容易受到外在光線干擾，並且冬季冬季溫差大的時候會影響測量值的準確性，因此在室外溫度低的情況下，至少要等15分鐘溫度適合才能進行測量。

耳溫槍相比之下就顯得安全方便，並且測量數值較為準確，測量時需要注意手法，使用時需將外耳道拉直，而且耳屎積累過多同樣會影響準確度，所以在測量前需要先檢查耳道——好麻煩啊。

測體溫

左比右比，我們最後得到結論：疫情當前，最適合的體溫計就是額溫槍式紅外線體溫計了，大爺們，咱人手一把，現在咱說說測量方法吧。

工具咱有了，正確的方法更是重要

目前處於春季，戶外溫度偏低，剛才咱們也說了，過低的外界溫度會影響額溫槍的準確性。因此合適的外界溫度就很重要，那麼我們應該怎麼辦呢？有效的方法有兩個：一是設立專門測量溫度的小隔間，隔間溫度合適，這個問題迎刃而解。但是很多地方沒有這個條件，正所謂沒有條件創造條件也要上！這事難不住咱勞動人民，簡單的辦法就是可以把額溫槍揣在胸口保持溫度。

怕室外溫度低，給額溫槍貼上暖寶寶

額溫槍由於受外界溫度影響很大，因此使用一段時間，一定要進行溫度校準。這樣才能保證測得的體溫正確無誤。

還有要記住的重點就是人體的正常溫度。人體正常體溫平均在36~37℃之間(腋窩)，超出這個範圍就是發熱，37.3_38℃是低熱，38.1_41℃是高熱。

還有一個溫度就是測量的部位。喂喂喂，不是說過了嗎，只能是額頭嗎？要不怎麼叫額溫槍。正所謂中國人民從來不會被尿憋死，測量額頭溫度有弊端，天氣溫度偏低，人們的額頭都是哇涼哇涼的，所以咱可以想辦法，那麼辦法來了：測量腕部溫度。這也是最方便、最準確的測量部位了。測量時我們要注意，儘可能的測量腕部正面，因為此面有血管通過，相對更準確一些。