美食推薦:豌豆涼粉,辣炒魔芋,烤箱版紅燒魚蓋飯,西葫蘆燒豆腐

美食推薦:豌豆涼粉,辣炒魔芋,烤箱版紅燒魚蓋飯,西葫蘆燒豆腐


豌豆涼粉

材料:四川的涼粉是用豌豆澱粉和綠豆粉做的,粉和水的比例為1:5。

需要用到的工具:量杯,小鍋,塑料保鮮盒,純豆澱粉

做法

1,半杯粉,半杯清水(1杯是240毫升),調成稀糊。

2,小鍋裡倒入2杯水,燒開,將稀糊倒入鍋中,一邊倒一邊快速攪拌成透明狀糊,離火。

3,煮好的糊糊倒入塑料保鮮盒,直至完全晾涼。放入冰箱冷藏。

4,將涼粉塊倒扣出,用刀或擦子切成細條、小塊等任意形狀。

5,調味可按個人喜好,我用了蒜泥+醋+醬油+鹽+糖+辣椒油+味精、蔥花,撒了點香菜末

美食推薦:豌豆涼粉,辣炒魔芋,烤箱版紅燒魚蓋飯,西葫蘆燒豆腐


辣炒魔芋

材料:魔芋、黑木耳、幹辣椒、姜、蒜、蔥花、醬油、油、鹽

做法:

1、魔芋切塊,燒一鍋水,水中加鹽,焯一下,撈起後靜置半小時,把瀝出的水倒掉。

2、木耳切成片或者絲,姜蒜切片、蔥切碎成蔥花,幹辣椒切段。

3、起鍋下油,蔥姜爆香,放入幹辣椒爆出辣味,再放入魔芋和黑木耳翻炒片刻後加入醬油調色。

4,加入適量的鹽調味,放入一些蔥花,即可出鍋。


美食推薦:豌豆涼粉,辣炒魔芋,烤箱版紅燒魚蓋飯,西葫蘆燒豆腐

烤箱版紅燒魚蓋飯

食材

三文魚塊300g;米飯1份;水澱粉75ml;清水240ml;紅糖60g;蜂蜜30g;醬油60ml;薑末適量;蒜末適量;辣醬45g;蛋黃醬100g;煉乳25g;熟白芝麻適量;

做法

1.鍋中倒入清水240ml、醬油60ml、紅糖60g、蜂蜜30g、蒜末、薑末少許,開中火,倒入水澱粉75ml,攪拌煮至粘稠,關火放涼

2.三文魚塊300g淋上醬汁抹勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏醃製2小時

3.醃好的三文魚連同醬汁一起放入預熱好200℃的烤箱,烤制20分鐘

4.蛋黃醬100g加入辣醬45g、煉乳25g,攪拌均勻,裝入裱花袋中

5.將烤好的三文魚蓋在米飯上,撒上熟白芝麻,淋上醬料即可享用

美食推薦:豌豆涼粉,辣炒魔芋,烤箱版紅燒魚蓋飯,西葫蘆燒豆腐


西葫蘆燒豆腐

材料:西葫蘆1根、豆腐150g、蔥薑蒜適量、鹽5g、糖2g、醬油2ml、耗油2ml

做法

1、西葫蘆、豆腐切塊,蔥薑蒜切末;

2、鍋坐水,放鹽燒開焯豆腐;

3、熱鍋涼油煸姜蒜出香味,放豆腐;

4、加適量水,調鹽糖醬油耗油;

5、放入西葫蘆燒至入味,撒蔥花,即可出鍋


分享到:


相關文章: