我們經常聽到女性說自己最近壓力大，內分泌有點失調。怎樣才算內分泌失調，很多人可能都不太清楚具體的症狀，無法區分自己到底是內分泌失調還是其他方面的問題，下面就由德沃醫美帶大家瞭解下哪些症狀意味著你內分泌失調了該調理了。
內分泌失調後身體反應的症狀很多，大概包括以下幾點。
一，很疲勞。就算睡夠了也是整天感覺很累，幹什麼事情都提不起勁，無精打采。這種情況下已經表明你的甲狀腺、胰島素、雌激素、孕酮以及腎上腺激素都異常了。
二，情緒波動很大。如果在近期你的情緒變化很大，平時性格最平和的一個女孩最近變成了因為一個小事表現的很暴躁和焦慮或者抑鬱，而這些情緒的變化跟你的工作生活無關，跟你的‘大姨媽’來訪也無關，那就是你的荷爾蒙失調了。
三，失眠多夢盜汗。孕酮水平低眾所周知引發失眠，而雌激素水平低會導致潮熱、盜汗從而中斷晚間睡眠。當你經常需要數許多羊來入睡時，就是你重新評估荷爾蒙的時候了。
四，掉髮白髮。不管是產後脫髮，還是其他原因脫髮，掉髮伴隨白髮，頭髮密度紋理髮生改變，這都指向荷爾蒙失調。
五、婦科病。這個就不用多說了，女性的月經量不規律、痛經、月經不調等婦科病大多都是體內激素失衡導致。
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