黄帝内经:人卧则血归于肝!卧,绝不仅仅是休息

卧床,不仅仅是休息

“卧床休息”,这是医生对病人经常说的一句话。

从造字意义上讲,“卧”,古文为“臥”,“休也”(《说文解字》)。古人认为,没有卧床,不能称休息。

不过现代人有不同的理解,如周末去爬山,假日去钓鱼,甚至不上班,在家做家务也都称为“休息”,这就是为啥医生要在“休息”之前,加上“卧床”的道理。

其实,“卧床”除了是休息的最佳方式之外,还有一般人尚不重视的养生功能。


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