廣東最好吃的早餐“齋腸粉”簡單做法,營養美味;

齋腸粉

它粉粉嫩嫩、晶瑩剔透的感覺實在美不可言,傳統腸粉的餡料主要以肉類為主,而今天我們要做的素腸粉主要以花生碎為主餡料,吃起來別有一番風味。

廣東最好吃的早餐“齋腸粉”簡單做法,營養美味;

材料準備

主料:粘米粉

輔料:水 500ml;蔥 一根;蒜瓣 兩個;蝦皮兩勺;白芝麻一勺

調料:鹽1/4小匙;油 1大匙;生抽一勺;芝麻醬兩勺;辣椒醬兩勺

廣東最好吃的早餐“齋腸粉”簡單做法,營養美味;

做法

1、鍋中入油,炒香蝦皮和蒜泥,盛出備用。

2、將粘米粉,生粉,鹽,油(加油後腸粉會更滑),水一起兌勻,放入蔥花和炒好的蝦皮蒜泥,攪拌均勻無顆粒

3、平盤中刷一層薄薄的油。蒸鍋大火將水燒開。

4、將一勺米粉漿倒入平盤中,搖晃均勻,擺平,大火入蒸鍋蒸2分鐘即可。

5、蒸好的每一片腸粉可以直接捲起來,也可以放入蝦仁,素菜等。

6、將捲起的腸粉切斷,擺入盤中,灑芝麻,淋上生抽或豉油,辣椒醬即可。

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小貼士

選購粘米粉時要注意:真正純正的粘米粉並非是雪白色的,而是微微帶點灰白。  許多商家為了謀利,將粉添加其他材料增白。  拿起一點粉,用拇指和食指擠壓磨擦,純正粘米粉是完全感覺不到顆粒狀的,細滑、柔弱。

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