胡航科

其实每个进入职场的年轻人都会遇到过这种情况。菜鸟们必须从底层做起，干做多的活儿享受最少的待遇，这个现象很普遍存在。不过不要灰心，你的领导年轻时，也是这么做起的，你需要做的是:

一要调整心态。干好工作是对自己负责，自己从中获得经验积累，至于待遇方面是自己不能决定的事，那就交给领导考虑，不要操领导的心。

二要平复情绪。工作中切记带情绪工作，工作对事不对人，把这个冷板凳时期当做对自己的考验和磨炼。我相信时间久了，领导心中自然会清楚你干的成绩和人品，到时自然会有提拔晋升机会。

三是两手准备。若以后实在是没有发展前景，通过现在岗位的工作不断积累经验，为自己跳槽打下基础，谋得更高平台发展机会。

总之，心态好，运气自然来！祝好运！

机器猫tracyo716

感谢你的提问，领导有事总想到你，评先进却没有你的份，其实每个人或多或少都会有你这种困惑，下面结合个人经历谈谈我的体会和观点。我曾经在一个有30多个人的部门当负责人，管理的部门下面有三个组长，这三个组长属于三种不同类型：

第一个组长会做事又会做人。这个组长能力比较强，工作又很谦虚，不经常跟我主动汇报，但我遇到棘手的事能主动顶上，这个组长我自然喜欢用他，遇到很多事首先也会想到让他去做，同时单位有什么评优我也会倾向于他们组。

第二个组长会做事但功利性太强。这个组长能力不错，尤其是管理能力比较强，但自身专业素质稍弱，他的问题是有点斤斤计较，做了一点事就想跟我表功，吃了一点亏就耿耿于怀，这个组长，我也经常用他，让他去完成一些任务，但评优的时候，会以他的自身素质不足为理由拒绝评优，但终究还是会轮到他的。

第三个组长能力强但不把直接领导当回事。这个组长有点上头的关系从来不怎么主动跟我靠近，甚至跟我的竞争对手关系融洽，我只会将本该属于他的工作交给他，其他基本不用他，评优从来不主动考虑他，直到有一年，某领导给我打了招呼，我才给他一次评优的机会。

从以上三种不同类型的下属可以得出以下启示：

一是领导经常用你，说明你有一定的工作能力；

二是不要过于看中眼前得失，有些好事该来的总会来；

三是跟领导保持一定距离的关系很有必要，不要觉得自己跟领导很近就肆意妄为；

四是尊重领导尤其是直接领导，只有好处没有坏处。

五是如果你有一定关系，也要保持谦虚谨慎。

西瓜橙子一箩筐

领导们有事总想起你，评功评奖的时候又没有你的份，这说明你有一定的工作能力，能够把工作处理好，但是你在与人交际上有些问题。

直白了说，就是领导认为你能力可以，但是因为你的性格、做事风格等原因，领导不喜欢你、不认可你。所以，干活的时候想起你，有好事的时候，就把你抛在一边。

有能力但领导不认可的人，通常都会感到憋屈和怀才不遇，也会感到就算工作干得再好，也没什么希望。有干工作的动力，但付出并不一定会有收获的现状，让你感到动力不足，有时候甚至怀疑自己。

俗话说，找准问题才能解决问题。你遇到的不是调整心态的问题，而是如何与领导相处的问题。不管你再如何调整心态，你的工作现状也不会得不到改善，除非你做一个自我安慰的阿Q。只有直面如何与领导相处的问题，你才有可能改变你的状况。

这里，关于如何与领导相处，有三点建议:

第一，收起你的棱角，学会尊重领导。有些人业务能力很强，想法很多，于是就有点看不起领导，对领导有些不屑，这是非常要不得的。要知道，就算你业务能力非常强，领导比不过你，但你不尊重领导，领导总会为了维护自己的尊严打压你。这是很多有能力人的通病，要改。

第二，不要说领导坏话，即便是和你最好的同事。背地里说领导的坏话，是职场生存的大忌，因为领导总能知道你在说他的坏话。职场没有秘密可言，只要是说出去的话，同事就算立誓保密，这些话也会传出去。所以，为了大业，领导的坏话不要说，如果你不喜欢某个领导，心里骂骂就可以了，说出来就是不成熟的表现。

第三，把工作做到极致，你才能脱颖而出。有好事的时候，领导不找你，干活的时候，领导就找你。如果说你的工作非常突出，远远超出身边的同事，评功评奖的时候会没有你？真实的情况是，你确实干得比较多，但是还不够多，和其他同事差距并不大，还没有到那种非你不评的程度。如果你贡献特别大，领导不评你，那也有损他的声望，所以，再多努力一些。

与领导相处，既不能太远，有好事领导想不起你，也不能太近，影响领导的威严，尺度的拿捏比较难。只有平日里多观察多留心，多投入精力，才能让领导认可你，一有好事就想起你。

职场韬略

通过你的叙述，我觉得当前你首先要认清现状、调整心态，然后查明原因、找准差距，再研究和采取针对性的对策，来改变这种不利的环境。

首先，查明当前出现问题的原因。

1. 你的工作能力应该没问题。既然领导有事总是想到你，说明你干工作这方面是没有问题的，而且可能能力素质还比较突出，遇 有问题第一时间能想到你，本身就是 对你能力素质的一种认可。

2. 可能领导的用人导向有问题。这是典型的只让牛拉犁、不给牛喂草。需要员工付出的时候，就各种忽悠，当年底评优升职时却不予考虑，时间长了会极大挫伤员工的积极性，形成了干多干少一个样，老实人干活吃亏的不良导向。

3. 你的工作方式可能有问题。让你负责一项工作，你最后是完成任务了，但在过程当中，你是否完全按照领导意图来办的，是否听取领导意见建议了，请示汇报是不是及时，是不是有些事私自做主了，期间忽略了领导的感受，让领导感到你有点自以为是，功高震主了。

4. 你的愿望诉求没有表达好。 可能你就是单位里的老黄牛，自认为工作干好了，领导有好事都会考虑你。孰不知，会哭的孩子有奶吃，你不经常找领导沟通，不主动汇报自己的思想 ，不正确表达自己的诉求，妄想领导会考虑你，这样的领导确实存在，但可惜你没有赶上。

5. 你的处事方式可能有问题。评优升职前你不主动汇报，事情结束了你发牢骚、讲怪话，领导肯定会反感你。而且你说也得罪了其他几个领导，也有可能你的领导想奖励你，但是因为你人际关系不好，其他领导背后说你坏话了，你的领导为平衡关系，无奈就把你拿掉了。

6. 你的人际交往可能有问题。在职场中，不管你能不能干，处理好各种关系也是非常关键的，这种关系不仅包括与直接领导的关系，还包括与其他领导、自己同事的关系，你不但没有认真维护关系，反而还得罪了其他领导，可想这后果有多严重，再看看你与同事的关系，是不是也有类似的问题。

其次，科学合理调整心态。

应该说你现在进入了职业生涯的低谷期。如若不能正确对待，形势可能越来越严峻。要想走出职场生涯低谷，首先就要端正思想、平和心态。

1.端正思想，防止自暴自弃。自己一定要稳住，防止产生逆反心理，或自暴自弃，甚至随波逐流。要切实端正自己的思想，有效防止“愤青”思想主导自己的思维，努力修正言行，不断勉励自己走出低谷。

2.平心静气，防止行为失控。加强自我心理疏导，杜绝心浮气躁，切实做到心平气和，要从心理上接受这种现状，把逆境当做锤炼自己意志、完善提升自我的舞台，切不可让“仇世”心理左右了自己的行为，进而做出一些蠢事。

3.越挫越勇，防止得过且过。不仅不能自暴自弃，更不能埋怨领导、埋怨单位，不能得过且过，整天稀里糊涂混日子，更不能心灰意冷，要以勇敢之心面对当前的逆境，将当前遭遇当成领导对自己的考验，以更加饱满的热情干好工作。

4.自我反省，防止矛盾激化。要敢于解剖自己，敢于正视自己的缺点和错误，要及时把思想上的“垃圾”清理掉，把工作中的“漏洞”修补好。从弄清楚为什么、明白缺什么、搞清怎么改入手，该改正的改正，该沟通的沟通，该道歉的道歉，严防问题失控，矛盾激化。

最后，怎么改变当前不利局面

“是金子总会发光的“。怨天尤人、孤芳自赏，抱怨单位不使用、领导没慧眼，不给自己发光的平台，在职场中是非常忌讳的，不能解决任何问题。因为，许多时候根本原因在于自己，在于自己是不是“真金”，是不是一块够份量的“金子”。如果不是“金子”，就应该勤学习、强素质，立足“冷板凳”岗位不断“完善自我”。

1.工作热情不能减。激情的充分发挥和调动，能够刺激人潜能的释放，工作上就会出成绩。而缺乏激情，就是缺乏生机和活力，让领导看到你自暴自弃，对你越来越失望，即使原来对你有愧，也会变成无愧，反而会说幸好当时没有用你。

2.工作状态不能变。当遭遇“冷板凳”时，要始终保持对事业的执著，积极主动干好各项工作。正确处理好岗位职责和工作成绩之间的关系，既然你能干，就要继续发挥自已的长处，达到人无我有、人有我优、人优我特的境界，让你领导不得不用你，你也就有了与之抗争的根本。

3.工作标准不能降。坚决防止思想懈怠，特别是要防止工作上松松垮垮、得过且过，学习上浑浑噩噩、不思进取，要将“冷板凳”当做组织对自己的考验，再接再厉，创出佳绩，同时要注重细节，提高标准，不给那些想陷害你的人留下把柄。

4.谦虚低调不能忘。工作能力突出的人最容易犯的毛病是“翘尾巴”，以为自己是主力，就得意忘形，目中无人，待人接物傲慢，言谈举止轻浮，这都是职业人的大忌，什么时候都要学会谦虚、学会稳重，这样你的人际关系就差不了。

5.沟通交流不能少。如果自己存在这方面的问题，就要学会改变，领导是不会照顾你的这些情绪的，也不会跟你道歉的，人在屋檐下，要学会低头，该服软时要服软，要能屈能伸，让领导们看到你的变化，进而融洽你们的关系，相信只要大度的人都会很容易释怀。

总之，出现这种问题，有你自身的原因，也有单位领导的原因，也可能有其他客观原因，但现实环境就是这样的，别人怎样我们无法左右，我们能够改变的的只有自己，相信你会重拾信心、走出低谷、人生如愿。

宸安落定

这说明你的心态出了问题，领导有事想到你，说明这件事你可以完成，但完成某件事跟评不评先进没有必然关系，先进是看的整年的工作，不是某一两件工作。再说，你都得罪了好几个领导了，领导凭什么还有好事就想着你呢？

举个简单的例子，这次疫情，无数医护人员奔赴湖北一线，但是在前段时间总部表彰的时候，只表彰了一小部分人，你能说明其他人干的没有他们好吗？大家都在拿生命默默付出，只能说明被表彰的人更有代表性，仅此而已。

首先，要反思自己的工作态度

不可否认，评先进代表着对工作的认可，谁都希望年度的先进是自己，不过先进名额就那么多，能够评上的也就那么多，没有评上先进，不代表工作干的不好，这里面除了工作成绩以外，也免不了存在一些人为的远近亲疏等因素。

其实评上先进也好，评不上先进也罢，工作嘛，问心无愧最重要，你是个什么样的人，你的工作怎么样，时间久了会有一个公论的。

不过说真的，你不但得罪领导，还得罪好几个，可想而知，你在领导层的名声不会太好，不被推荐先进也就在情理之中了。

但我想说的是，你这个工作态度是肯定不行的，有句话叫人在屋檐下不得不低头，不管领导行也好，不行也罢，你都要按照规则来做事，这种天皇老子来了也是我最大的态度，不但会抹杀你的工作成绩，搞不好连你的饭碗都会被搞丢。

其次，领导有事想到你并不代表领导欣赏你，这点要搞明白

也许这件事本来就是你的业务范畴，也许这件事恰好你可以解决，所以领导就想到你了，但这能说明什么呢？说明领导欣赏你？重用你？我看未必吧！

对领导来说，谁来解决并不重要，即使不交给你，可能交给别人也能解决，只不过是顺手的事罢了。这跟领导考察重用或者欣赏一个员工与否并没有任何的关系，是你自己想太多了。

所以，你又怎么可能指望领导在评选先进的时候，因为这些小事就想到你呢？领导评选先进，自然是要通盘考量，根据员工一年来的表现以及在一些重大工作上的贡献来选择谁先进谁不先进。这两者本身就不对等，我觉得这方面领导并没有什么错，是你自己强行等同了！

第三，一如既往干好工作，和领导处理好关系，你的努力不会白费的

想必题主也见过这么一个奇怪现象，得不到荣誉者想要获得荣誉非常之难，但经常得荣誉者得荣誉会越来越简单，甚至有时候都被人为送荣誉。但真要仔细算下来，他的工作其实也不见得比你出彩多少。

举个例子吧，我们单位有一年评选抗洪先进个人，最后领导报上去的那个人是一个荣誉爆发户，各种荣誉拿到手软，并且很快就被上级给评上了。但问题是，那次抗洪他压根儿就没参加，用领导的话说“不报他，报别人在上级没有知名度，也就没有竞争力，名额就瞎了！”

知道这是为什么了吗？因为人家一如既往的努力，给自己积累了足够的好名声，一旦荣誉开胡，就容易一发而不可收拾，各种荣誉源源不断！

所以，对题主来说，一方面，你要一如既往的干好工作，多出成绩，争取被更多的领导认识；另一方面，你要妥善处理好自己和领导的关系，你在心里可以一百个一千个一万个不服他，但你不但不能表现出来，而且还要表现的对领导特别的佩服特别的尊敬！你的目标不是要拿荣誉嘛，那就要收起你的个性，夹着尾巴做人。领导又不是傻子，你又想耍个性又想要荣誉，哪有那么多的好事！

以上。不当之处，敬请批评指正！

职场卡哇伊

【无悔观点】很多时候我们之所以不能接受领导所分配的任务，就是因为像题主所讲的这样，做得多得到的却少，其根本的原因在于不公平，但最关键的还在于自己不能忍。

首先，有没有思考过，为什么领导安排任务时总是想到你，而评功评奖却想不到你呢？

如果认真分析，其中的原因必然是有很多的，总体上，我们可以从下面三个方面进行把握。

1.你的能力是不是足够突出，让领导不得不用你。当你的某方面专业能力极强时，也就是你的核心竞争力达到了一定的程度，领导只要遇到这样的事情就会想到你，并且指派相应的任务给你。如果在这种情况下，领导还是不给你评奖评优，那说明单位的环境有问题。

2.是不是你的地位谁都可以替代。这种情况下领导安排你做事情，不是因为只有你能做，而是因为这些事情不重要，交给你来做，做得好做得坏都无关紧要。同时，交给你任务只是照顾别人的情绪，为了平衡别人心中的不公。其结果就是，你做的多，但好处都是别人的，你只是付出苦力。

3.为什么是你得罪领导而不是其他同事。可能你心里有自己的一杆秤和自己的骄傲，但是得罪领导的事情还是尽量少做的好，你得罪领导而且还不止一个，足以说明你的性格方面有些缺陷，特别是在对领导的思想把握上，不灵活、不变通、不准确。

其次，有没有观察过领导喜欢的同事都是什么样的？

一般来讲，领导喜欢的同事会具有至少三个特点：

1.能给单位带来效益，减轻领导的工作压力。这样的员工所有的领导都喜欢，不单是因为它们的工作效益比较好，更重要的是他们能够及时的理解领导的意图，帮助解决领导想要解决的问题，进而提高单位整体的工作效率。

2.懂得团结内部氛围。懂得和他人配合的人，往往人际关系处理得好，事情协作也比较顺利。试想一份工作如果需要用到三个人以上来协作完成的话，自己和其中的任何一人关系处理得不好，工作时就会遇到阻碍，完成任务的时间就会被拉长。而时间在当前时代是何等宝贵，延误了时间又怎能得到领导的认可呢？

3.注重反躬自省。孔子说“一日三省吾身”，不是没有根据的。那些懂得反躬自省的人，往往会查找自身的弱点，寻找别人的优点，固强补弱使自己不断走进优秀员工的行列。可能他们一时不会受到领导的礼遇，得到升职加薪的机会，但最终他们都会凭借自己的出色表现来赢得领导和同事的认可。

面对这种情况，自己该怎样应对呢？

其实这就像一滴水和大海的关系一样，我们每一名员工就是单位里的这滴水，而单位就是海。海不会因为水的蒸发而有所损失，但是水离开了海将无生存的余地。因此应对的办法只能是从自我改变开始。

1.抛去功利心，追求自我的提高。之所以会感到不公平，是因为你的价值没有得到体现，但实质上你的自身价值在领导看来并没有达到需要表扬的地步。因此，需要做的就是放弃功利心，不再去追求是否得到表扬，而是将心思投入到自己的业务中，埋下头来干事业，使自己成为业务内的专家。

2.多做事，少说话。言多必失的道理我们都懂，特别是和领导对话时，如果不能把握领导的思维，那么多做少说就是最有效的应对方法。把领导交办的每一项工作都认真完成，汇报只讲结果，出问题时不谈理由，有成绩时不炫耀攻绩。虽然在短期内不会引起大家的重视，但最起码你和领导的僵硬关系会得到改善，同事们也可能因为你的改变而开始关注你，给你提供构建新的人际关系的机会。

3.重学习懂坚持。当心态失衡时，最怕的就是情绪失控。这时，如果没有更好的改变方法，不妨多读一读好书。可以是业务方面的，也可以是文学名著、诗歌散文或自己感兴趣的书。读书一方面可以使自己浮躁的心情平复下来，另一方面也是给了自己思考个人状态的空间。

最后，我想说，要把当前的不利状态当做提高自己综合能力的有利契机，在逆境中才能够激发出个人的潜力。以前有位领导跟我讲：你凭什么让别人信服你呢？同样的，我们凭什么让领导相信你并重用你呢？只有坚持提升自我，坚持输出自己的能力，坚持展现自身的价值，除此无他。

无悔在青春

工作不开心，每个人都会遇到，主要看你如何调节心态，积极应对工作上发生的任何事情。职场上有职场的规则，平时怎么与领导相处，又要保持与同事们关系融洽，建议要做到以下三点：

1、调整心态，全心全意投入工作中。职场上每个人起初都想把工作做好，但是由于每个人性格不同，对工作认识观点也不一样。如果要想在职场上站稳脚跟，立于不败之地，同时与领导相处和睦，跟同事们关系融洽，必须要调整好心态，全身心投入工作中，干出一点成绩出来，让人刮目相看。

2、懂得人情世故，明确为人处世的道理。

3、自控自律，乐善好施，助人为乐。工作开展过程中避免不了请示领导及与同事沟通交流，以及意见不同有争执，有分歧，在这个时候必须要控制好自己的情绪，务必要保持冷静理智，更不要得罪领导或同事。遇到矛盾先冷静放一放，或者请示相关领导来协调处理，因为任何事情都要求大同存小异，只有你平时工作严于律己，宽以待人，多为大局着想，做到走正道，负责人，心中有别人。你就会感觉到日后工作上春风得意，一帆风顺。

终上所述，工作上遇到个别领导为难你，感到不开心，这个时候必须要冷静自控，更不能得罪领导，工作上有不顺务必先找到自己的原因，调整好心态，要虔诚虚心学习，先适应公司，改变不了别人就改变自己，只有这样你工作有了业绩，与领导和同事们相处和睦，肯定会得到他们的认可和信任。那么你今后的工作也就会自然感到充满信心，开心快乐。

湘帅客

领导们有事总想到你，说明你有能力，你提出意见或方法可取的程度之大，领导们看重你，让你出谋化策。

评先进没有你，估计是你不谦虚，觉得自己有点了不起，就不尊敬人，自高自大，或者是做事不认真，不负责。

你自己也得罪了几个领导，那就不知是你的不对，还是领导的不对，只有你自己才清楚。

你要调节的心态是，首先平静下来，然后换位思考，认真检查自己哪些地方做的不对，该向谁赔不是的赔不是。只有认真对待自己的错误，才能改正自己的错误。别人才能原谅你，从归和好。

尊重别人就是尊重自己，批评与自我批评是走向成熟最有效的方法。只要你摆平了心态，下次评先进基本有你了。

祖国和人民

你好，从你所提问的问题中我看到你主要问题有一个，工作不开心，而从这个主要问题延伸出来的问题有4个：一是领导们有事总想到你，二是评先进又没有你，三是你觉得自己也得罪了几位“所谓的领导”，四是面对上述这些有没有合适的建议给到你。

一、领导有事总想到你，从这点来看，证明你个人做事应该不是斤斤计较，平时也乐于助人的，最起码来说你大多数情况下不会拒绝。那问题来了，如果事情是你的本职工作或一般临时性交代给你的其它工作甚至是你职责以外的工作，你是不是都会答应并且去做呢？如果你的答案是的话，那领导肯定会大多数情况都想到你，因为他们有足够的把握，你不会拒绝。在此，我个人建议合理的是你职责内的可以选择接受，如果是你职责外或者其它不合理的工作安排，你可以拒绝。

二、评先进与领导有事想到你这个是两个不同的事情，需区别对待，先进奖项主要是员工在工作上做得比较优异或者对公司作了什么贡献而获得的一种荣誉，不能相提并论。

三、你觉得你自己得罪了几位所谓领导，从你描述的来看，这几位可能不是名副其实的领导，但也有着一定的权力，工作上你也需要配合他们。你这话感觉你内心来说是不愿意服从他们安排的。

四、心态/建议，说到这里，我建议你，职场上先把自己本职工作做好做顺，一些不合理的安排要学会拒绝，其次，能在职场上站稳脚跟的，我个人认为主要有三点：工作技能、沟通交流和人际关系，有时打工也不要完全把自己放在打工者角色，适当对自己有些要求，从内从外提升自己，当你有足够底气后，你对待工作的态度就不是开心或不开心的问题！

祝你早日摆脱工作困境！

职场思考君

职场中除了做好工作,还需要能平和的与周围的人相处,做不到八面玲珑,但尽量做到不结怨。题主提到领导们有事总想到您,可以理解为您的工作做的比较好,领导们认可您的办事能力；或者您和其他同事相比不太懂拒绝; 或许还要其他原因,但不管是哪一种我更倾向是您办事能力比较强。

因此,建议细细回想下过往得罪几个领导,是公事得罪还是私事得罪,是否不可原谅,如果只是因为工作且希望工作做的更好,那么希望您放宽心,领导私下可能认为您做的对,不然真正有事也不会找您,但事实究竟是什么还需要您自己去盘点清楚。

评先进是对员工在工作中表现的认可,观察下已被评先进的同学他们的能力和表现如何,自己与对方相比有哪些优势，哪些不足,有些时候也可以自己去争取,比如和直属上司坦诚聊聊,问清楚没被评上的原因,勇于去了解未知,勇于去了解自己的不足,这样能走的更远,还增加了与领导面对面互动的机会。

關鍵字: 做起 心态 领导