“宣洩”減壓 補給正能量

進入戰時狀態以來，烏海市戒毒所的民警勇於擔當，甘於奉獻，用執著和堅守築起疫情防控的“鋼鐵網”。

為緩解民警壓力，針對可能出現的緊張、煩躁等負面情緒，烏海市戒毒所迅速啟動戰時民警心理健康干預機制，開通了心理健康顧問王炳元教授的心理諮詢專線，所內心理諮詢師米雪也在所為民警開展心理諮詢，保持隊伍的良好狀態，為打贏疫情阻擊站提供有力保障。

3月9日，所內開通了民警宣洩站，管理區的宣洩站設置在教學樓二樓，行政區的宣洩站設置在四樓大廳。

“力度不夠，使勁兒！”所內心理諮詢師米雪指導正在橡膠人前宣洩的民警，引導他釋放壓力，幫助他疏導情緒。通過簡單的輔導，民警可以通過擊打宣洩橡膠人的方式進行自我心理疏導，消除負面情緒和心理壓力。

烏海市戒毒所充分發揮心理健康在提升隊伍戰鬥力的巨大作用，多措並舉為民警戰時心理健康保駕護航。