如果肾脏不好的话，身体的毒素无法分解排出，这样身体就很容易出现各种问题。
肾脏出现问题一般都比较严重，因为毒素都是慢慢积累的，但在早期的时候我们很难发现什么问题，等到发现的时候，一般都已经是晚期了。
其实，肾脏出现问题的时候，我们身体也是会有一些小的信号来提醒的，如果小编接下来讲的"2黑2臭"，你都没有的话，说明你的肾脏是健康的。
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首先来说说什么是“两黑”
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耳朵黑
正常情况下，我们的皮肤都是很饱满，很红润的，如果出现了耳朵很凉，耳边发黑的情况的话，很有可能是肾脏异常导致的，这个是肾脏异常，很常见的一个表现。
2
眼圈黑
现在很多人喜欢熬夜，所以第二天起床就发现自己黑眼圈明显，这是正常的现象。
但是如果肾脏出现了问题，身体的毒素无法分解排出，这样就会在肾脏里越积越多，不但会给肾脏带来负担，还会导致身体的水分无法维持一个平衡的状态，所以就会出现黑眼圈或者眼底浮肿的情况。如果自己的作息都正常却发现黑眼圈明显的话，一定要多注意。
其次什么是“2臭”
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汗臭
出汗是我们身体排出毒素的另一个方式，但是有人出汗的时候就会臭味很大。在跟人相处时，就会变得很尴尬，一方面是因为本身有狐臭这种疾病的影响，还有一种就是因为肾脏出现问题导致的。
2
尿臭
肾脏分解的毒素，一般都是经过尿液的形式排出体外的，因此正常情况下，尿液颜色是比较清澈的，是不会有什么异味的。
如果肾脏出现问题，包含的毒素就会增多，这时候尿液的颜色也会慢慢加深，同时就会出现一些异味。严重的话甚至会有小便困难及疼痛的表现。我们平时生活中一定可要重视这个情况，同时也要多喝水，这样可以稀释毒素，减少对肾脏的伤害。
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