離婚對於大部分的女人來說打擊是很大的，離婚後的一段時間大多人都沉浸在痛苦中無法自拔，有些選擇堅強下去，有些選擇渾渾噩噩混一生，有些選擇開始重新的生活。
在如今社會，離婚率越來越高。離婚並不可怕，可怕的是一直不能從上一段婚姻的陰影中走出來。女人離婚後應該怎麼生活？想要涅槃重生，最好的方法，不妨做到以下四點。
一：要更加善於傾訴
離過婚的女人，總是輕易的否定自己身上的價值，這個時候的女人一般心情都沮喪到了極點，對於自己曾經全心全意的的付出，一切都變得茫然起來，感覺瞬間找不到一個人來相信，怕被人嘲笑是離過婚的女人，其實是她們自己不願意正視現實而已。
其實現在的社會，給了離婚女人更多的支持和理解，所以女人不要總是羞於說出自己離婚的事實。如果不能和親人坦誠地交流的話，很可能會不斷放大自己的無能感和無助感。
女人離婚後，可以消沉幾天，但不能一直這樣下去，應該約上幾個好友，逛街聊天，好好發洩一下，儘量不要壓抑著自己，這樣才能糾正自己的價值觀。
二：要從心理上獨立
女人被老公拋棄的原因絕大多數都是婚後自己太邋遢，整天圍著鍋臺轉的女人絲毫沒有競爭力。離婚後的女人，首先要給自己一個合理的人生規劃，徹底瞭解了自己的問題只好，再下定決心改變自己，讓自己涅槃重生。也許你可能已經習慣了兩個人一起生活或者一家子一起生活的樣子，離婚後突然面對自己孤零零，感覺一切都要依靠自己才能生活的下去，此時你一定要儘快適應沒有他在身邊的生活，儘快獨立起來。
我們都是成熟女性了，要懂得自己照顧好自己，多參加一些社交活動，多跟朋友接觸聊天聚餐等，這些事情可以幫助我們儘快適應離婚後的生活。當你邁出那一步的時候，你就會發現，原來世界上還有這麼有趣的人，這麼有趣的事情，還有美麗的遠方。
到時候，你就會發現，其實，離婚並不可怕，關鍵是怎樣能戰勝自己，重新找到失去的信心。
三：更要努力工作多賺錢
雖說婚姻中，女人也要賺錢養家，但有個頂樑柱的老公一起來承擔，壓力總的來說會小很多的。但離婚後的女人，從此沒有了一家之主的頂樑柱，你要自己孤身奮鬥，有些女人婚後也辭退工作在家做起了全職太太，脫離了社會很多年，突然又要融入這個社會，可就難上加難了，這時候，就需要利用好你的資源和能力。改掉一些惰性，能多做點工作就多做點。錢不是萬能的，但離開錢，你就什麼都不是。
四：讓自己的身體更健康，健康平安永遠第一
有些女人為了不離婚或者在離婚後，靠傷害自己來博取男人的同情，甚至不惜自殘，對於這樣的女人，男人都不會同情，只會更加的覺得你是個瘋子，也會更加想要離開你的念頭。
離婚後的女人要承擔起孩子的照顧和教育，承擔起父母的贍養，承擔起自己的生活，你若沒有健康的身體，你拿什麼承擔一切？
我躺在手術檯上的時候，在手術刀打開的腹腔卻出現意外的時候，一個人躺在手術檯等待生死的時候，我就明白了，女人，你沒有了健康，一切都是扯淡。
那些對你說不離不棄的人，一樣會選擇對自己更加舒適的生活，而選在離開你，那些嘴裡說著愛啊情啊的人，一樣會在你承受痛苦的時候選在和別人談情說愛。
所以一定要記得，不管離婚後的生活多艱辛，請自尊自愛的愛著自己，更多努力的賺錢照顧好孩子和父母，更要時時刻刻注意自己的健康與平安，身體是生命的本錢，永遠排第一。
閱讀更多 餘情娛評 的文章
