通常人到了25岁后，眼周容易形成皱纹，这是令人很苦恼的事。眼周皱纹的出现表示皮肤开始衰老了，那么眼周皱纹形成的原因有什么，眼周皱纹严重怎么去除呢？
眼周皱纹是什么
眼周皱纹是指由于外界的影响形成的游离自由基破坏了正常细胞组织内的活性物质和胶原蛋白，导致细胞氧化而在眼周形成皱纹。
眼周皱纹通常位于眼睑的部位，大部分会出现在睑处的三分之一处。
眼周皱纹形成的原因
1、紫外线照射
紫外线照射容易导致眼周肌肤老化，引起眼部血管的扩张，黑色素分布不均，弹性蛋白纤维与骨胶原受损。
2、睡姿影响皱纹形成
经常侧卧，枕头向上的推力与皮肤的得力共同作用在眉心容易形成眉心纹。同样的道理，伏案午睡，眼周和面部皮肤也容易被压出皱纹。
3、习惯性表情
长期的习惯性表情，容易对脸部肌内形成牵引，久而久之就会造成长久性收缩，形成抬头纹，眼周皱纹等。
4、眼周肌肤老化
眼周肌肤老化，其表皮组织干燥变薄，真皮层的弹力纤维与胶原蛋白逐渐流失，眼周肌肤失去弹性后再受到挤压将不能再复原，就形成了眼周皱纹。
怎么预防眼周皱纹的出现
1、改变不良的表情习惯
要想预防眼周皱纹的出现，就要改变不良的表情习惯，尤其是不能眯眼。过多的眯眼容易导致眼周肌肉过度疲劳，形成皱纹。
2、避免侧卧
平时睡觉时，应避免侧卧，不然眼部肌肤容易被挤压，从而产生皱纹。为了防止眼周皱纹形成，睡觉时最好是平躺。
3、避免脸部清洁过度
脸部清洁过度容易导致脸部的水分和油脂的流失，让皮肤失去弹性，从而出现眼周皱纹。
眼周皱纹严重怎么去除
1、抗皱眼霜
有些人认为只有到25岁才需要用抗皱眼霜，其实现代社会可以伤害眼周肌肤的东西有很多，眼周皱纹可能会出现得更加早。
眼周皱纹严重想要去除，就要选择可以高效补水保湿，又能补充胶原蛋白和弹性纤维紧致肌肤的眼霜。
2、多食用含有的核酸食物
人参、蘑菇、鱼类、黑木耳、虾与虾皮、酵母、动物肝脏、蜂蜜、花与花粉等含有丰富的核酸，平时可以多吃，不但能让身体更加健康，还可以去除眼周皱纹。
3、补充更多的胶原蛋白
眼部肌肤的胶原蛋白的流失是眼周皱纹形成的主要原因，在生活里，可以多吃一些能补充胶原蛋白的食物，从而增加眼周肌肤的弹性，预防皱纹的产生。
牛筋、猪蹄、猪皮、鱼皮和牛腩等都是富含胶原蛋白的食物，平时可以多吃。
只要不是睡觉，眼睛都处于工作状态，容易形成眼周皱纹，因此我们需要保养好眼睛。知道了眼周皱纹形成的原因，如果你眼周皱纹严重不妨试一下这些去除方法，让眼睛恢复年轻。
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