你们有过被同学指着鼻子骂的遭遇吗？
我有过
大学时 有次我答应舍友去帮忙
但很巧的是当时我正好临时有件重要的事情急需处理
就不能去帮舍友了
那时候的自己很软弱
觉得帮不到别人是自己的错
于是我带着满心的负罪感向他道歉了
还找了个同学代替我去
但她还是在很多同学面前质问我：你不是答应我了吗？
当众指责我 不讲信用 故意让我难堪
即使遭到她如此对待 我还是强忍着委屈 硬从脸上挤出干瘪的笑
我不敢和她理论 不敢争吵
那时候的自己为别人低到了尘埃里 但却没有人喜欢尘埃里的我
伪装
有次看奇葩大会 蒋方舟讲她 自己的讨好型人格
我觉得 她讲的每一句都是在说我
蒋方舟《奇葩大会》
我常常把别人的期待放在第一位 只要得到别人的认可 自己委屈没关系
但时间久了 才发现自己很不快乐 不快乐在于两点
第一 我永远在迎合他人 忘记取悦自己
第二 我也变得没有原则和底线 善于伪装
就像那个室友 本来已经让我很不愉快了 但我还是没有表现出来 甚至还戴着一副微笑的面具去掩饰真实情绪
觉得自己连受伤都不值得被照顾
伪装
后来我毕业了 离开了那个让我厌倦的圈子 和关系好的朋友一起住
我重新找到了那种久违的、被真心对待的感觉
不用去想要怎么做 别人才会注意我 喜欢我
离开
在很放松的状态下 我跳出来 反观曾经的自己为什么会有讨好型人格
是因为曾经的遭遇、自卑和没有存在感
我发现讨好别人归根到底是觉得 对别人好 就能得到肯定
这本质上是一种吃力不讨好的利己行为
因为在人际交往中 很多时候都不是你对人有多好 就能得到肯定 而是取决于你自身的价值
并且也不用对所有人好 要看对方是谁 老好人只会被人欺负 这就是人性！
我是怎么一点点改变呢？
1. 有意识地提醒自己以自我为中心一点。比如：当你想发一条朋友圈，首先想到的是别人看到会怎样时，马上把自己拽回来。记得，此刻做事的出发点应该是自己。
2. 勇敢一点。不喜欢就拒绝，不舒服就怼回去。不要总想着他又不爽我了，如果他因为这种屁大点事不爽你，那他这个人要么是格局小，要么人品有问题。没有人是完美的，不要道德绑架自己！另外，也要有敢于承受他人议论的强大内心，不要玻璃心，别因为害怕被诋毁而违背自己的内心。
3. 做自己喜欢的事，找到自己的价值。当你变成一个很牛掰的人，你根本不屑去讨好那些low13，依然能赢得别人的关注和尊重。
4. 假装坚强。这个是我听一个阿婆主讲的偏方，她说如果长时间戴着面具，这个面具就会长在脸上。所以当你的坚强成为一种习惯，也就自然而然的强大啦！
其实到现在我也没有完全改掉讨好的毛病，但我还在努力。
蒋方舟讲过一段话很好
“每个人都有他很独特的价值
在实现这个价值的过程中他有可能是张牙舞爪的 有可能是笨拙的
但是如果你放弃了去追求个人的独特价值 去建造一个被人喜欢的人设
那其实是冒了很大的风险的
你吸引来的人也不是真正欣赏你的人
真正欣赏你的人永远欣赏的是你骄傲的样子 而不是故作谦卑故意讨好的样子”
愿 共勉
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