农夫老岳
老百姓都知道，很多人在临终前会出现回光返照的现象，比如说一个昏迷不醒的病人在临死前突然清醒过来能跟家人交代后事了；一个不想吃东西的人突然变得胃口大开了。村里有经验的老人一看就知道这是回光返照，这是人之将死前的征兆。
你还别说，这还确实挺准确的。老家邻居之前就有一个肝硬化晚期的病人，在医院都已经没有什么太好的办法治疗了，农村都讲究落叶归根，亲属就干脆接回去了，这样也方便护理。由于已经出现胃肠淤血、肝腹水等并发症，病人一直都不怎么想吃东西，但是在病人行将就木的时候突然变得胃口大开，一口气就吃了两个大鸡腿，家属看到这个情况也知道时日无多了。果然，吃完最后一顿之后没过多久病人就去世了。类似这种现象在将死之人身上经常发生，这就好像煤油灯的油即将燃尽时，也会突然一亮，然后再熄灭，古人将之称为“回光返照”。
那么，人在临死前为什么会回光返照呢?
其实啊，这与肾上腺分泌的激素有关。肾上腺按结构分为皮质和髓质。皮质主要负责分泌糖皮质激素和盐皮质激素。其中糖皮质激素主要用于“应急”，它能通过抗炎症、抗毒素、抗休克、抗过敏等作用，迅速缓解症状，帮助病人度过危险期。肾上腺髓质则负责分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，它们皆能兴奋心脏、收缩血管、升高血压，因此能够挽救休克。人在将死的时候，大脑会命令肾上腺的皮质和髓质，分泌以上诸多激素，充分调动了全身的潜能，使病人出现一种“回光返照”的现象。
但也不是说所有人将死的时候都会出现一些征兆，事实上很多人在去世的之前根本就没有任何的迹象，前段时间猝死的高以翔就这样说没就没了，谁会想到牛高马大的一个帅小伙会以这样的方式离开这个世界？
全科吴医生
我的父亲是八十四岁去世的，去世前还真的有预兆。之前，他的身体一直很好，平时不抽烟不喝酒，还能做一些力所能及的事。什么高血糖，高血脂，高血压都没有，各项指标都正常。这得益于他早年曾当过兵，在部队里长期锻炼的结果。从部队复员后，长年累月参加生产劳动，身体一直都非常的健康，很少生病。八十三岁的时候，一次上厕所，不小心摔了一跤，把腿摔伤了。就此卧床不起，但还是能吃能喝，饭量并没有减小。这样生活了将近一年的时间，由于不能下地活动，身体得不到锻炼，慢慢的大小便失禁了，后来饭量也越来越小，最后连吞咽都很困难了。人也变的神志不清。有一天晚上，他突然说，要喝酒，我们就倒了一点酒端给他喝了。然后他又要洗脚，说多天没有洗脚了，兄弟姐妹几个人又用温水替他洗了脚。这时候的他神志非常清醒，精神也好多了，一家人还赔他说了一会话，他说，你们都累了，都回去休息吧，我也要睡了。万万没有想到，第二天老人就去世了。因此说，人临死前特别是八，九十岁的老人去世前都有先兆，预示他(她)要到另一个极乐世界(天堂)去了！
苗克华
人死前会有预兆？老人身上出现哪些特征，说明时日可能不多了？
这个真的有，都是发生在老婆身上。
他爸快去世的时候是晚上，在老家，她和两个哥哥轮流，守了老人几天那天晚上挺累的，舅哥就让她去邻居家躺一会。
躺着时候听见房上有人走路咚咚响，惊醒了，可别人都没听见，后来电话就响了，让她赶紧回家，回去一会，老人就走了……
再就是她妈了，她爸爸去世后，她妈就在一个小工厂打工去了，劝也不听，说平常身体还可以，去那就是做个饭，工人只有几个的小工厂，加工皮革的，晚上工人回家，她妈晚上就睡在厂子里。那天傍晚，老婆在家躺着，老听见手机在响好像有人给她打电话，拿起电话来又没有，我在旁边坐着就听不到。
结果第二天早上，厂子来电话让去，说老太太病了（其实那时候已经去世了）连面都没有见上，这辈子也忘不了老婆扑在我怀里的那句话：我再也没有妈妈了！老婆说这话的时候，就像一个惶恐无助的孩子，我一定会好好呵护她一辈子，不说了，我眼泪都下来了，对我特别好，真的很好的一个老太太……
说到长寿，或许并不是每个人的愿望，但是，每个人，都会希望自己能够健康地活着。
当老人体出现5个信号要注意，必要时，马上拨打120就诊。
一：不稳定的心绞痛
心绞痛的特征，主要为发作性胸痛或胸部不适。
不稳定心绞痛，应当与急性心肌梗死等同对待，包括以下几种情况：
- 以前没有，新发生的心绞痛；
- 以前心绞痛比较稳定，但近一个月来胸痛性质、发作频度、持续时间、缓解方式等在加重；
- 静息时（没受刺激的状态）发作心绞痛；
- 夜间发作心绞痛；
- 支架或搭桥术后，心绞痛又发作；
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二：近期出现或加重的胸闷
如果以前就偶尔有胸闷的症状，近期症状变得更加频繁，
说明以前尚属稳定的斑块目前出现了小的破损，并且随时都会发展为大的破损，导致急性心梗的发生。
三：心慌
心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。
多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。
四：晕厥
晕厥是猝死的重要前兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。常见的原因包括窦房结疾病、房室传导阻滞、迷走神经张力过高等。
晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。因此，出现不明原因晕厥后应非常警惕，尽快查明原因，预防下一次晕厥甚至猝死的发生。
五：眼前发黑、肢体麻木
脑卒中也是引起猝死的重要原因。尤其是患有高血压、冠心病或房颤的患者，脑卒中的发生率高于普通人群数倍。
如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生，及时就诊。做到早期识别，往往可以取得较好的疗效。
1、戒熬夜
年少时期，经常熬夜，可能稍作休息，便能恢复体力；
但是，过了45岁以后，依然经常熬夜，恐怕身体便会“吃不消”。
经常熬夜，睡眠不足的人，不仅会降低身体的免疫能力，更会引发众多疾病。
因此，想要身体好，要戒掉经常熬夜的习惯。
2、戒生气
俗话说，生气为百病之源。
生气，也是一种不良情绪，同时，更是内心不成熟的表现。
人在生气时，心跳会自然加速，同时血压升高，很容易导致心脑血管问题。
因此，日常生活中，应当尽量避免生气，控制好自己的情绪，多听音乐，利于身心健康。
3、戒重口
45岁以后，身体各个器官逐渐老化，肠胃功能首当其冲。
所以，中老年朋友，在饮食方面，要格外注意，尽量避免吃生、冷、辛、硬等食物。
谨记饮食六宜：宜早，宜缓，宜少，宜淡，宜暖，宜软。
为了健康，坚持三勤一：勤饮茶
喝茶，可延缓衰老，延年益寿。
养成喝茶习惯，每天喝2-3杯养生茶，助力长寿。
不同的人群，最好选择不同的茶饮，养生效果更佳！
刺玫菊茶，泡水喝，可疏肝理气，解郁，改善心情，淡化色斑，有益乳腺健康。
刺玫菊，就是一种野生的小玫瑰花，其药性温和，《本草再新》记载："舒肝胆之郁气"。
将其晒干后，泡水代茶饮，可疏肝理气，疏肝郁，滋养心肝血脉，可促进肝脏健康，减少肝气郁结。
刺玫菊，香气浓郁，作为花茶，可疏解改善不良情绪，使心情变好，有助于肝气抒发，减少生气、郁闷等不良情绪。
此外，刺玫菊，还可以活血化瘀，调节内分泌，并且，有一定的淡斑之效，用其泡水，排肝毒，改善面部肌肤健康，也是不错的选择。
女性经常泡上一杯，可疏解不良情绪，对于乳腺健康，十分有益。
花楸桑果茶，抗氧化，延缓衰老。
花楸桑果，富含大量的花青素、多酚类化合物，具有较强的抗氧化活性，具有清除自由基的能力，比蓝莓、蔓越莓等效果更好。
经常用其泡水喝，可促进细胞新陈代谢，延缓衰老，延年益寿。
红苏子叶茶，养胃驱寒。
红苏子叶，泡水喝，可缓解脾胃气滞，促消化，保护肠胃健康。
中医认为，红苏子叶具有暖胃作用，能缓解脾胃气滞，胸闷，腹泻，呕吐之证。
秋冬交替，泡上一杯，不仅有益胃部健康，还可促进肠壁的蠕动，帮助消化，预防秋燥导致便秘。
二：勤泡脚
“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾。”
中医认为，足部是人体中穴位最密集的器官，可以通过足浴的方式提高身体免疫力。
所以，45岁后，勤泡脚，对于身体健康十分有益！
睡前泡脚以38～45℃，浸泡约20分钟即可。
在泡脚的时候，可以加点花椒、生姜片、白醋、艾叶等一起泡水，养生效果更佳！
三：勤晒太阳
现代人，都想要白皙的肌肤，很怕晒太阳。
但是，适当的晒晒太阳，对于健康，十分有益。
一方面，晒太阳，可促进营养素的吸收，减少骨质疏松的情况。
另一方面，晒太阳，有助于补充人体阳气。
要知道，阳气，为生命之根，失其所，则折寿而不彰。
人体阳气充足，才会提高对抗病毒的能力，减少疾病的发生。
晒太阳，可以选择，上午9点至10点，这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。
也可以选择，在傍晚夕阳快落山之前，此时，阳光温和，并不是十分炎热。
时间，在40-60分钟左右为宜，出少量汗、微微困倦效果最佳。
俗话说，头梳千遍，病少一半。
《延寿书》：“发多梳，则明目去风，常以一百二十为数。”
睡觉前，用手指梳头，可刺激经络，改善血液循环，使气血通畅，有益健康。用手指梳头，不少于3分钟，养生效果更佳。
一颗健康的小豆芽
我不会说什么大道理，亲身轻历。我的父母去世的时候，我都在身边。
最明显的就是，大小便失禁。我的双亲是母亲先去世的，头两天吧，我母亲就开始大便失禁。当时，我们也不懂，我还把妈妈的内裤拿到卫生间给洗了。那时候，妈妈还明白，就说我，把那个内裤扔了吧。
到了第三天早晨八点多钟，我母亲就上不来气了。医生过来，抢救过来，过了一会，母亲手指着窗户就去世了。
我父亲临去世的时候，也是大小便失禁。我父亲最后的那些日子，是我伺候他一个多月。
父亲去世的时候，回光返照很历害。去世的头一天，有农村的亲戚来看他。当时，父亲很兴奋，跟人家就滔滔不绝的说起了往事。父亲头去世的时候，也是手指着窗户。
老人家去世，以我的经历来看。一个是大小便失禁，还有回光返照。男怕穿靴，女怕戴帽，这个也很准的。
畅言403
我家老人去世前有以下几个征兆：1.去世前一年身体瘙痒，经常自己挠破皮肤。各种药擦过不见效果。2.去世前半年脾气变得像个小孩，易喜易怒，要人哄。3.去世前三个月，失眠，睡眠较少，吃药也无任何效果了，身体开始消瘦，腿脚不灵活了，走路腿软了会跌跤要拄拐走路。4.去世前一周，脸色灰暗，耳朵干瘪，眼睛混浊了不再有正常人那种亮泽，但仍然能自行上下床，起居也不需要人帮助自己可以完成。已经能看出是“死气”了。这一年时间期间入院三次检查医生都说没啥大问题，是年纪大了有点脑供血不足。
没有点石成金手
父亲走前三天，也经不清醒了，一家人正在吃饭，突然趟在床上的父亲减了一个人的名子，我赶忙走到床边问杂了，父亲又叫了一声那个人的名子，不再说话了！这时在一旁的母亲说话了，他叫的这个人刚死三天，就埋在离我家不到二百米远的地方。这是我的亲身经历，有些事还真不太好解释！
张建勋6
人死之前房间有怪味，我姥姥快去世的时候的前一段时间，我们去看望她，我刚一进姥姥的房门就全身汗毛就立起来了，大脑蹭的一下，然后就闻见一股怪味，问起来很不舒服，还有我哥们他爸，我到他家找他去玩，那时他爸正在喝药，我进了他家的房间也是一样的感觉，就赶紧出来了，最后他爸去世后好久，房间那个味都有，不过淡了些，过了一年多近两年才彻底散去
智疗师
人死前会有预兆吗，一般老人都有预兆，就是有些突发疾病，比如脑益血，脑梗，心脏病，高血压突发等疾病，还有些突发事故，都没有预兆。
说说我自己的亲身经历，我的母亲和父亲双亲都去世了，我的命不好，母亲去世二十一年了，那时生活很艰苦，没有钱去住院冶疗，医疗条件也差，我母亲喜欢吃冰糖，但是她有胃病，胃病不能吃糖，还是每天拿几粒给她吃，一两个月没有如何吃饭了，说话都没有力气了，就是在去世的前两天，说要吃红苕饭，下榨菜，吃了一碗，还有就是那时是农村，这两天她自己用手拉床下的铺草，叫我父亲不要去挖红苕了，说把那些姐姐叫回家，全部儿女到齐，最后等到我六姐到，不到一分钟就去世了，去世时间是农历九月二十二，生我养我的母亲就这样离开人世，后来安葬时，放了五斤冰糖在棺木里，是她最喜欢吃的糖，想满足下母亲，她抚养九个儿女吃了不少苦，她的心一值都在儿女身上，全身心的付出，想起我的母亲我就很心痛，她去世多少年我都没有放下，真的很想我的母亲，不好意思跑题了😂
父亲是去年四月份去世的，父亲也辛苦，他是家中的顶梁柱，那时农村吃不饱，穿不嗳，我父亲干农活，还要做点小生意，买牛儿卖，在贵州赤水里头去买，买到家喂几个月，长大一点卖，专点差价补贴家用，抚养九个儿女，真是操碎了心，母亲去世，后来儿女长大成家了，父亲就到城里享福了，我记得去年去世前几天，他就天天盼着他的两个儿孑回来看他，三哥在成都，五哥在攀枝花，我父亲有点重男轻女的旧思想，结果等到儿孑回来，又唠叨他还有多少钱放在那里的，要到红流水库土库头去，土库头是父亲的老家，我母亲就安葬在老家的，我父亲有老年慈呆，得了两年了，但是到去世的几天好象脑精都很清𥇦的，我的父亲是农历四月二十六日去世的，父亲过世没有那么多遗憾了，他年轻时辛苦，但晚年享福，儿女孝顺，吃穿不愁，生病住院有医宝，有老年补贴，感谢党的政策好，人民老有所依，老有所乐，老有所养！
人死前，有些人有预兆，有些没预兆，大多数老年人都有预感，我希望我们国家的老年人，在党和国家的领导下，有政府的关怀，子女的培护，关心和关爱老人，希望老人们健康长寿🙏🙏🙏
四川九妹生活记
我公公是得食道癌去世的，他离休前是医院书记，所以懂得一些医疗知识。
临去世前五天，等见过考完试回来看他的孙儿孙女们，他要求我拔了输液管，说是已经不吸收了。
临走前三天，他尿液已经成了咖啡色的，他就对儿女们说：肾已经罢工了。
走的那天早上，脚腿肿得厉害，爸说：男怕穿靴女怕戴帽，看来是大限到了。
中午，我们就永远失去了老父亲。[祈祷][祈祷][祈祷]
花径漫步
我父亲是个例外吧！听说胃癌、肝癌病人到后期都是疼死的，他除了吃不进饿死了，竟然没有遭受任何病痛。
父亲是经历过1942那种生活磨难的人，一生节俭、从不浪费一粒粮食，正是因为经常吃那些剩菜剩饭，最后死在了胃癌上。
从发现他身体不对，到离开人世，只用了半年时间，这半年我回去三次、一共不到两个月时间，最后离开的那段日子，我天天陪在他身边，害怕一转眼就没了父亲，永远见不到了，我几乎不离开医院半步！
春节再回到父亲身边时，旺旺雪饼他已经吃不进去了！维持他生命的就是每天那瓶营养液，为了能让父亲度过春节那几天，年前开始给他输血，提高身体的能量。初一、初二连续给我唠叨对我的亏欠和今生的遗憾、幸福！这就是交代后事吧！初三突然给我说、想吃哈密瓜🍈，（父亲一生第一次主动告诉儿女自己想吃什么）我和四哥骑摩托车跑到市里买回来一箱哈密瓜、一箱砂糖橘，杀开一个哈密瓜，父亲迫不及待的拿起一块大口吃了起来，我心想可以哦！能吃进去就是好事，还没吃完就全部吐了出来！父亲表情痛苦的说：“我真的不怕死、吃不进去真的太难受！”（爸爸穿着我给他买的唐装，除了头和手、其实就是一具还会行走的皮包骨！）
年初四一早、老爸突然让四哥给他洗头剃胡子，精神状态非常不错，做完这些事老爸说有点累要睡一觉，从中午开始就开始昏睡，下午六点呼吸急促（吸进去的少吐出来的多），并且开始想小便、倔强的父亲非要起身尿到夜壶里（这时身体已经出现僵硬症状），不断说要小便、又尿不出，直到小便失禁，呼吸更加急促，直到没有呼吸，可怜的父亲就这样饿死了！（连死、父亲都选择了不影响儿女上班的日子，年初六下葬、大家各自上班去了！听拥有阴阳眼的邻居说：“妈妈是阴界的妇女主席、父亲现在是交通部长”。）
