程
古人云，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十花甲，七十古稀之年。古人因为生产力低下，粮食等食品产量很低，医疗条件差，再加上自然灾害和战乱频繁，所以人均寿命普遍很低。再加上古时近亲结婚的很多，也会是造成孩子夭折等。
现在人的寿命普遍较长，70左右仍然在工作的大有人在。所以现在来看，40岁左右的人可称为青壮年，60左右可谓中年，80岁左右谓之老年才对。
宇宙无邪
在我小时候，记忆中50岁以后的人都是老人了，他们至少比我大两辈，满头花白的头发，或者已经谢顶，一脸沧桑的皱纹。
在我30岁左右，我母亲差不多57岁，我现在想起来，母亲那时候也已经老了，她的背影有些佝偻，动作明显有些迟缓。
现在，虽然我还没到56岁，但是单位里有很多56岁的同事。据我观察，他们有些人已经显老了，有些人看上去却显得年轻。
老高今年56岁，一头茂密的黑发，显得很年轻（这个黑发肯定是遗传）。他虽然家庭条件一般，但是没有操心的事。每天上班就是熬时间，他经常偷偷找个地方去下棋。有时候他会利用双休日加年假，去外地旅行。如此好的心态和遗传，不年轻才怪。
还有一个同事是70年的，算起来虚岁才50岁，但是看上去比60还衰老。他天天喝酒，体检时几乎所有指标都不正常。有人劝他少喝或不喝，他根本不听，他自己说哪天喝死就算了。
他如此沉沦的原因，是因为老婆跟别人跑了，儿子也不省心，他又不自律。这些因素加在一起，再加上他脱发严重，自带老相，看上去已经是标准的老人了。
所以说，56岁算不算老人，没有标准答案 ，这与心态和遗传有关。但只要一个人心态好，生活简单，勤于健身，总比实际年龄看上去年轻，56岁也算不上老人。
天马座流星LN
这些打照片出来的人没一个不老！只是嘴上不服老、心里想着不老罢了！自然规律不服老不行！也许你是人老心不老！我56，很多人说我象40多岁的，很多小年轻都叫我为哥，不管做什么都不比年轻人美，但是我觉得我真的老了！
从宇宙飘来的流星雨
60岁的我和75岁的姑姑！戴帽子的是我！我这个月6号回四川老家办事，昨天（也就是2019.8.9号）和姑姑一起拍照！女人要做到活到老美到老！
手机用户75078216724
一眨眼人生过半，到了56岁的年纪，孩子都已经30岁了，膝下的孙子孙女整天“爷爷奶奶”的叫个不停，有时候真的感觉自己已经老了。
一路走来，始终没有停歇，太多的负担如今到了56岁已经都释然了，没有了那么大的压力，生活变得轻松起来，开始有了闲散之心，没有了当年的斗志和勇气了，难道真的老了吗？
56岁的女人，卸妆的时候不要凝望镜子里的自己，也许会有一种苍凉感觉涌上心头，望着那些满脸的皱纹，微微下垂的眼角，感觉不化妆的自己都不愿意出门了。
虽然如此，但是毕竟余生还长，要是如今56岁就认为自己老了，那么剩下的之前30年该怎么过，不管算是中年也罢，算老年也好，还是应该以饱满的心态，活出精彩的生活。
我是焱垚
56岁的自我，当然了比过去的六七时年代算老了，按现在社会发展经济代年不老，首穿装打扮转换风格独特，生活条件蒸蒸日上，容貌还可以，不算老，先起形式的需求，更谈不上老。
平凡人62655176030
56岁的人算不算老人？
其实56岁真的是个尴尬年龄，若问为什么？有一句俗语很形象，“舅舅不疼姥姥不爱”说的就是50岁以后，60岁以下的人。因为50岁的人已不是年轻人，但是，你还不属于老年人。我们国家的老年人界定标准为60岁开始进入老龄化，也就是从60岁开始你才进入老年行列。
我用四季来比喻人的一生，既50岁之前为春、夏季，50岁之后为秋、冬季。再用一天中的白昼来比喻，50岁之前是中午12点之前，50岁之后是中午12点之后。按照这样逻辑划分，56岁的人就是刚入秋时午后1点钟左右的太阳☀所以夏末秋初午后1点的太阳仍然骄阳似火，热辣袭人，很有杀伤力的。
故我又称50岁的人为“秋之韵”！所以我说56岁的人不算老人！你同意吗？
“愿你走过前半生，归来仍少年！”
包混沌小包
有人说20岁的女人像樱桃，好看却不怎么好吃。30岁的女人像苹果，好看又好吃。40岁的女人像菠萝，好吃不好看。50岁的女人像西红柿，你还拿自己当水果啊。女人过了50好好过好余生，你自以为是心理年龄再年轻，也阻挡不了衰老的痕迹。男人也一样，所以别再装嫩说我心理年龄才20多，50多了就是步入老年生活了。你愿不愿意都得接受！
江左秀才
老不老在自己的心态里，人未老、心已死那可真是老了。
五十六岁在我看来人生的精华才刚刚开始，卸了重担，脱了盔甲，活几天扬眉吐气自己的日子，女人保持身材，闲时读书看头条，忙时看看孙子，有空了去游山看水，把自己打扮的年轻漂亮才是主题。
莫要空谈老，老了又如何，眼角有皱纹，嘴角法令纹都是岁月的沉淀，不管老不老，最不能丢的是自信，给父母养老送终，把儿女拉扯成家，想想自己多了不起。
我虽然没有五十六，但也五十三了，身上还有重担，但我会偷，偷功夫去玩去旅游，晚上临睡看看书，看书就瞌睡，抱着书睡觉的伪君子。早上懒床，看头条，看完一条又一条，管不住自己，实在没办法爬起来去做事。
一年我总要撒谎请假出去旅行几次，好像领导火眼金睛总是电话追着，心提悬着，但我还是说走就走。在我看来，想就做，世事太无常，不想给自己留遗憾。
活在当下，最好的诠释就是爱自己，对自己宽松点，让自己也享受好政策带来的福利，穿想穿的，吃想吃的，玩自己喜欢的，才是对自己的肯定。
五十六岁不老也老了，被孩子们叫爷爷奶奶，身体机能下降，记忆力减退，有时候心里想着取东西，站起来记不清取什么，只能眼睛扫射，扫到目标才想起。不承认老是假的。
心里清楚老了，就要争取活年轻，开心，自信，愉悦的笑着面对。
文文675057
56岁从生理年龄来说，已经接近老人了，从心理年龄的角度来看，可能是30岁的年轻人或70岁的真正老人了！
以现在的生活水平、工作环境和生活环境来看，56岁正值年富力强的中年。56岁在解放前是一个真正的老人了，一点都不假假了包换。但是放到今日的生活状态中，就另当别论了。
如果你经常参加体育锻炼身体，你的精神状态和精神风貌，给人的感觉，可能就是一个40岁的刚刚步入中年的青年人，所以现在你在外面看见老朋友时，经常会说，好久不见还这么年轻！这句话不完全是恭维的话，真的很多人看起来特别显得年轻。
除了生活水平提高以外，人的心态更处于平和了，少了很多不必要的焦虑，很多事情也看开了，心态好了，人的精神就抖擞起来，感觉到越活越年轻！
看看我们的新型病毒肺炎疫情逆行英雄钟南山院士，84岁了看起来像84岁的老人吗？如果不报道出来，看样子也就是60多岁吧！
有一句广告词:60岁的人，30岁的心脏。只要我们的心态好心态年轻，人就有活力显得年轻。
从心理角度来看，有两种比较明显的对比，就是心理年龄年轻的，也就是心态好的人，他即使56岁了，但是看起来也就是40岁左右，一点都不显老。而有些人的心态不好，整天愁眉苦脸、愁声叹气的，一天都生活在一个负能量的环境里，56岁已经是一个真正的老人了。
在现实的工作环境中，56岁已经是老人了。现在都是35岁以下年轻人，才容易找到工作，40岁都已经困难了，更别说56岁的人，给你定性为老人一点都不假！
但是，在法律政策上，60岁才可以退休，退休了就是老人！现在又要延长退休年龄，那么60岁都不算老人，就更别说56岁了，只能算是一个“老顽童”吧！
那么，如何能够使自己越活越年轻呢？要想好好的享受现在美好的物质生活，以及丰富多彩多姿的精神生活，坚持锻炼身体是必不可少的一项指标。其次是调整好自己的心态，保持积极乐观的人生态度，即使遇到再大的困难也可以从容面对。再一个就是合理的膳食平衡，使人体吸收的营养均衡不过剩，才能获得健康的身体，有了健康的身体，才能越活越年轻！
