张必聪
郁郁寡欢，对什么事都提不起兴趣，这是没有欲望的表现。
就好比你看见了异性不会欣赏，看见优秀不会嫉妒，这是生活中无欲望的一种状态，所以会选择自我放逐，尽量不参与集体生活，比如聚会、比如逛街，最后觉得还是一个人待着最舒服。
其实这些所谓的嫉妒、攀比都是一把双刃剑，这些心理让人不断向前冲，不断拼搏、奋斗，只是为了证明自己，同时这些心理也能够让一个人做出一些不合常理、不合逻辑的事出来，但是一个正常人是有这新心理的，同时自己要具有正能量来保持自己走的路，做的事不会出现大的偏差。
你说你经常郁郁寡欢，对任何事都提不起兴趣，这本事就是一种心理病，我的建议是：你可以试着去体会孤独，选择在一个公交车站、大学校园操场上，站在那里看着过往的行人，你内心是怎样怎样的一个想法，看着他们的生活节奏，你想到了什么。试着一个人去做一些事情，去感受这种孤单，再回想自己的生活，有什么感悟；或者你去体会狂欢，约几个朋友去唱歌，去吃饭，去喝酒，感受一下大家一起玩，一家堕落的日子，做这些你的内心会有怎样的想法；又或者你跟着你的团队去完成一件事情，见个客户，谈个项目，了解一下其他人的想法，又能激起你内心什么样的波澜。
做完上面说的某一件事后，尝试把自己的想法跟别人去说，去沟通。再想想自己当初的想法，为了生活、爱情、事业，无论什么都不应该被放弃，都值得去捍卫。
我不知道我的回答对你是否有用，我之前也因为恋爱分手沉沦了好久，现在回想起来，能拯救自己的只有自己，如果自己在坑里不想爬起来，那么别人怎么拉都是没用的。
最后，祝福你朋友！
喜欢就点个赞，点个关注呗......
分享到:
