由當紅偶像鹿晗、古力娜扎、吳倩等人主演的電視劇《擇天記》，除高顏值的人氣明星主演外，不少演技派老戲骨的加盟，也讓這部劇不僅展現了盛世美顏，更有精湛演技呈獻給觀眾。其中，龔蓓苾飾演的雍容賢良的“白後”給觀眾留下了深刻的印象。
早在許多年前，美國《時代週刊》《綜藝》等媒體就這樣評價龔蓓苾：“她是一個很有國際化潛質的女演員，氣質獨特，有很強的銀幕感。”被認為“頗有《花樣年華》中張曼玉的神采與風情”的龔蓓苾，從15歲因米家山執導的電影《你沒有十六歲》進入演藝圈開始，詮釋了形形色色或歡喜，或愁苦，或為愛痴狂，或柔情似水的角色。《京港愛情線》中她是清新可人的鄰家妹妹邢佳華，電影《獨自等待》中她是灑脫、充滿個性的李靜。而在很多90後的眼中，她是《秦時明月》裡一舞傾城的雪女姐姐，更是《幻城》種端莊優雅的“冰後”。而這一次，龔蓓苾再度華麗亮相，金冠華服，成為《擇天記》中大氣高貴的一族之後“白後”。出道十餘年，龔蓓苾已從鄰家少女升級為辣媽，不曾改變的是她仍舊懷著享受和感激演繹著每個遇到的角色。或許正是因這種心態，才使得她的演藝之路從未停止過前行與突破，也給觀眾帶來了不少驚喜。
持家有道的白後身上有我的影子
電視劇《擇天記》講述了少年陳長生因天生命格存在缺陷，生命只能延續到20歲，但是他並不屈服於自己的命運，而開始了逆天改命的故事。在劇中，白後是妖族皇后，白帝之妻，也是妖族公主白落衡的母親。“白後身上有我生活中的影子。”提及“白後”，龔蓓苾這樣總結道。作為一族之後，白後身上有著保護族人安危的使命；作為妻子，白後與白帝伉儷情深；而作為白落衡的母親，白後更是要守護好女兒，但面對著調皮不懂事的女兒時，她會以另一種方式安慰她，幫助女兒成長，讓女兒懂得生活的真諦。
白後絕對不僅僅是雍容華貴的花瓶，也不僅僅是簡單的高高在上，白後需要平衡的，是種族的利益，還有自己小家的那份和諧。龔蓓苾在採訪時透露道：“和白後一樣，在對外的工作中，我需要處理各種各樣的事情。而在生活中，我也會支持我老公的很多事情，包括他的工作，會照顧他的生活。還有我的兒子，只要我在家，我都會陪著他，我會親自接送他上下學。所以我覺得，白後的身上，有和我很像的地方。”龔蓓苾坦言，對於一個女演員來說，兼顧事業與家庭的平衡確實並非易事，要付出很多的努力，但這些生活中的經驗也讓她塑造起“白後”這個角色來更加的得心應手。
認真工作，也要精緻生活
在娛樂圈中，很多藝人都是拼命三郎的狀態，可能很多時候，就連睡覺都變成了奢侈。對於龔蓓苾來說，有了家庭和孩子以後，就更需要平衡兩者的時間。“我很享受生活，我覺得工作之餘也要有自己的生活”，認真工作，也要精緻生活，是龔蓓苾對待人生的態度。對於“中外合資”的家庭，很多人都會覺得，如果理念不統一，是很難生活到一起的，然而我們看到，龔蓓苾與導演伍仕賢的婚姻卻非常的幸福，沒有高調的花式秀恩愛，卻與對方攜手走過這麼多年，陪伴是最長情的告白，不就是如此？
談到和先生在生活理念上如何保持和諧統一，龔蓓苾表示：“我先生有一部分血統是中國的，並且在中國生活了很久，所以有的時候，他兼顧著中西方兩種思想。”婚姻家庭的幸福也讓龔蓓苾在工作之餘可以有更多時間去做自己想做的事情，熱愛運動的龔蓓苾最擅長的就是做普拉提。她說：“運動是每個人一定要堅持的，只要不忙，我都會去練習，不僅為了工作保持身材，更是我對生活的態度，享受生活是重要的人生內容。”說到這裡，龔蓓苾的眼中溢滿了幸福與溫暖：“其實我老公也和我一樣，他也會把工作和生活分得很清楚，這就是我們能在一起這麼久的原因吧，因為很多事情，我們的想法很一致。”
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