本人练拳的目的非常之简单，只是为个好身体，目前而言已经达到，发点自己的感受只是想找些有相同练太极拳目的的同道交流。
我有幸碰到两位非常好的老师，并且都是免费的老师，每个老师都是每天和他们一起练拳的，换句话说就是泡在那儿，可惜不得已离开了他们自己一个人练拳了。
第一个师父教会了我专注于练一套拳，他当时对我练拳的要求就是外三合必须做好，祛除僵劲，低子低，动作匀而不断。虽说是陈式，但有发劲时不让发，他说没练到那个程度绝对不可以发劲，他当时不教拳，所以只有两人跟着他学习，我们就跟着他片刻不停地练一套拳，不到一个月就能把一双厚牛筋底的鞋磨穿。
第二个师父练杨氏老六路，对我的要求注重开合，在不动的情况下打出十个方位来，练身法不练手法，自己练自己的拳，他说无形无像莫猜疑，走意不走力。可惜我第二个师父的文化底子差，不能完全用语言去表达他的体会，那他教拳的方式就是揉手的方式。
我很感激我的两个好师父，他们教会了练拳该有的态度。
我个人的感觉是练拳是只为自己练，不是练给别人看的，把心思收回到自己体内。练拳要往细里品，合不是把手往回收，往外开，往下往内只是动作的阴阳，合应该是在每个运作开始和结束时的一空或无，就像呼吸之间有那么一点是停顿的。从无到有就是那么一念起，随着这一念起，这一念是否就是意？其它的就随着这个意走，希望各位同行指正，虽说学了那么久的太极拳，但还没有一个老师为了讲明白以意领气正确的讲解，这是困扰我多年的问题，希望各位能分享一下。
在此申明一下，本人不是练国家规定套路的，曾经通过崔仲三那儿参加过一次比赛，但没有一个评委给我打分，哈哈，说起来都很好笑。还有本人不是个找死和作死的，只是喜欢太极拳的健身，就别跟我说什么和人打架的事儿了。
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