邓继敏

巧入门的这个“巧”字颇有深意，不仅要入得快，还要入得好。其实每一个人拿起硬笔来都能写字，但是一上升到书法的高度，就有很多的讲究了。因为书法有法，就不可能像以往那样随心所欲，你得放弃一些旧东西，同时接受一些新东西。

硬笔书法入门想要入得巧，抱庸认为应重点关注把握以下三个问题。

一是熟悉书写工具，把笔玩溜。玩笔就是在练习使笔方法，点画的气质神态全在笔法和线条上，通过画不同粗细、不同形状、不同弧度的线条，来表达横坚撇捺折钩提，这一点非常重要。硬笔玩熟了，在以后的书法学习中，就能够生动而精确的写出任何你需要的点画线条。

二是认认真真临一本字帖。练硬笔字帖，其实最重要的就是抓结构形貌。最初的临摹务求形似，越像越好。先练习独体字，而后是偏旁部首，最后才是合体字。汉字由不同的区块组合而成，结构就是这些区块空间分布的技巧，触类而旁通。因此，精细的临摹并不需要逐字去练，但是每一种结构不同的字都必须要练到。

三是反复脱帖默写（背临）。凭借记忆去复写所临的字帖，先求结构，再润点画。这里面有两个关键点很重要，一个是记忆，一个是习惯。初学者一定要用记忆来推动和塑造习惯，而不是以习惯来影响干预记忆。学习书法之前的那些习惯全部放掉，扎扎实实按照临帖的来。否则，一丢掉字帖，马上又原形毕露。

抱庸浅谈。

抱庸詩書

1.用笔：从目前来看，中性笔是写硬笔书法的主流，中性笔出墨流畅，笔画轻重便于控制，操控性强。中性笔建议大家选择0.7到1.1之间的。 钢笔是书写硬笔书法的元老，最大的优点是能够写出接近毛笔的效果，建议选择0.5以上的。

2.用纸：硬笔书写用纸一般选用不泅不滑，略有涩感的，对于初学者，推荐用米字格，方便掌握字的结构特点。

3.选帖：如果有意练习楷书的话，可以考虑临摹《灵飞经》。 如果对行书练习有兴趣的话，对初学者来说，比较推荐的还是笔画明朗，法度严整的行楷吧。所以在行书方面，我的推荐是陆柬之的《文赋》。

4.描红和临摹：对于摸不到门路的初学者是有用的，可以帮助你快速把我结构特点，缺点是会让你变懒，不去思考记忆怎么用笔，不能帮助你进一步提高。 但是一定不要买带有凹槽的字帖，那是不用思考的机械书写，对学习没有帮助。

4.对临：是能够大幅度提高练字水平的方法，把字帖放在手边，边看边模仿修正，能把正确的写法牢牢记在心里。

5.笔锋、结构哪个更重要？字好不好看最终看结构，不是笔锋，笔锋只是锦上添花。初学者先练字结构，再注意笔锋。

6.练多不如练精。不要着急一下子把所有字都练完。甲乙两人同时练字，甲精临100个字，远比乙粗临1000字要好的多，即使甲有900字没有临过，但写起来也会比乙好。

7.重在坚持，坚持就是胜利！

亲爱的王小米

任何知识的学习，总会有一些小技巧可以提高效率。就硬笔书法而言，我觉得可以试一下下面这些方法：

1、毛笔、硬笔书法同时练习，以硬笔为主。硬笔对笔法的强调不如毛笔，但练习结构更便捷。以毛笔练习强化对笔法的理解，这样可以弥补硬笔的不足，更有利于硬笔的学习。

2、楷书、行书交替练习。传统认为学书法应从楷书入门，但以潘伯鹰为代表的一部分书法家认为，在练习楷书的同时，可练习一点行草，一方面可缓解学习的枯燥，另一方面可更好地理解笔法。

3、按结构特征和偏旁部首分类练习单字，这样可以快速掌握书写规律，举一反三，提高学习效率。

4、快速写楷书。楷书规律性强，学习相对容易，快速书写楷书，可促进楷书向行书的过程。以300字为例，初学时可30分钟完成，逐渐加快速度，直到15到20分钟完成。

5、集字训练。将学会的字，三两组成一个词组，进行集字训练。然后再将这些词组组合在一起，逐渐增加字数，直至集字成篇。这是由临帖向创作转变的好方法。

更多文章，敬请关注千年兰亭。

千年兰亭

巧学书法，即是提高学习效率。

效率，即是单位时间的学习效果。

学习，有规律可循！

只要是人类，掌握学习规律事倍功半！

坚持做符合规律的事情比找方法更重要！

注意，敲黑板了！

以下五个步骤，提高学习书法效率的秘密武器，学其他技能同样适用！

一、阅读

1、海选大量的碑帖，找到自己感兴趣的字体和流派。

2、阅读书法技法和章法的知识，提高审美水平。

3、找到适合自己的工具（笔墨纸砚等）和辅助设备。

4、找到书法兴趣的圈子，对比作品之间的差距。

二、执行

1、坚持每天定时练习书法。

2、找到最有效率的时间练习。

3、通过各类工具（如打卡圈等）督促练习；找到兴趣圈子督促练习。

三、纠错

1、纠正自己的坐姿和执笔的姿势。

2、纠正自己作品的习惯性错误。

3、纠正同仁在作品中的失误。

四、总结

1、总结和反省常犯错误，列出改正方案和计划。

2、总结同仁错误，并引以为戒。

3、总结古今字帖中的问题，为己所用。

五、分享

1、分享是在强化总结阶段的经验和结论。

2、越分享越有用，当灵光乍现时一定做记录。

3、在分享中提炼养分，找到不足为下一个学习提升的循环做准备。

对照一下，自己还有哪个步骤没有做到？可以在评论区回复感想。

关注我，最小成本学习书法，头条视频对书法学习有所帮助。

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秀墨斋--中小学硬笔书法启蒙者

成功从调整开始

一年多了，跟着许多小视频学习，我也不知练成啥体，还有救吗？

一叶惊秋时1

每周花两三个小时练字，平时养成拿笔写字的习惯，渐渐就会有一种感觉。其实，把字写好并没有你想的那么难！

第一，要有一个正确的练字方法。练好字有两个要点：一是用好的练字方法；二是选好的范帖（会说话的练字帖）。

（1）不要轻易变换字帖，练字要有恒心，毅力。

（2）坚持每天定量练字，不要贪多贪快。

（3）要有一名好老师，字帖就是书法老师！

第二，买一些入门级的正确临字帖。有一本名家字帖，一个字写好以后再写下一个字。有一定基础了以后通篇临摹。喜欢唐诗三百首、宋词的练字者，就可在字帖上临摹，也可以照着字帖在练字本上写。除非是作品创作，练字时都不要离开字帖。

第三，找一些自己喜欢的心灵小语、名人名言等等。如果我们抱着写字是为了开心，那怎么写都可以，开心就好。如果我们抱着把字写好的态度练字，那么就需要有好的练字方法。可以选择一本相关字帖来临，一是阅读，二是练字，一举两得，事半功倍，建议最好不要自由书写。

市面上这一类字帖多，有《心灵小语》《格言警句》《名人名言》《优美诗歌》《名家散文》《智慧人生》，在字贴上选择喜欢的句子学习，比自由书写漂亮很多。只有写好字，有好心情时，才有兴趣继续坚持下去。

想要练好字，一定要勤奋。切忌按照个人以前的习惯“练字”，那样还是原地踏步。严格来说，还是按以前的方式“练字”不叫做练字，而是在写字，写了很多年，明知不好，还继续写，无非就是不断重复错误，在歧途路上越走越远，将自己的错误一错再错。

最后祝早日练好硬笔书法。

快粘笔墨行楷

这是个很有技巧的问题，入门其实说来简单，也说来很难，定义总会有所区别，我所谓的入门指的是：写字已日趋成熟，有字形，有章法，耐人寻味，可以先欣赏几幅我和群友们书写的一些入门的书法作品：

想要实现硬笔书法巧入门，除了要知道练字的核心要点“笔画”和“结构”两个主题之外，还需要有技巧的去化解如上两大难题，这里面就需要思考更多。

我还是讲一下一个小白踏上进级到入门的便捷之路把，仅供参考。

1，准备：凡是豫则立不豫则废，我们第一步需要做的就是准备攻下笔画这座城市的利器，0.7mm的中性笔+田字格书法纸+正确的执笔方式（笔夹于拇指、中指、食指三者之间）

选择理由：0.7的笔不粗不细，正是为了练习出峰，控笔的基础，也是为了激起学习者的自信心，因为有些时候写出一笔很好的笔画，也会让一个书法爱好者乐呵一整天，激情一整天。田字格是为了规范字体的大小，确保写出来的每个字或者笔画都是精品，大小都基本是相仿的，其实是为了练习比画的同时，熟悉字形结构，让我们看到田字格就能基本知道字的大小。

正确的执笔方式，会使得写字更舒心，而且不会造成手指变形，所以笔只是夹在三者之间，指尖并不用力，而是手腕用力，这样写出来的字才能更有力道，最关键写字也能更加长久。

2，学习笔画和结构

这个是有技巧的，笔画内，点是所有笔画的起笔，横线是所有比画的核心，撇是所有笔画的变化盒，详细点说就是，所有笔画或者字形的起笔都是一个顿点，所以学会点的写法就已经学会了字的起笔，每个字都会有点或者横的成分，横线的起笔收笔，横划变迁是其他壁画变化的基础条件，就像竖线尤其垂露竖就是变相的一个横线写法，撇变化多端，由粗变细就是在告诉你，笔画是由轻重之分的。

学会这三个笔画就可以磨炼其他笔画，几乎是手到擒来，所以基础的三个笔画必须要做扎实咯。

详看如下笔画：

所以学习笔画是核心，那该如何学习笔画呢？

如上图片已经明确说明了比画的写法和操作方式，可有些还需实践，所以在练习过程中不清楚的可以随时联系我，调整改变。想要更全的笔画图片，及说明还请私聊我或者评论里回复，希望可以帮助到所有的书法爱好者。

以横线为例子，说一下横线的写法：

学习横线笔画，横线的写法是先练习顿点，往右下角顿点，起笔横滑动，滑动过程中逐渐抬起笔，此时留于纸面的文字越来越轻，笔画越来越细，滑动越2分之一后，逐渐加重下笔力度，笔画会逐渐变粗，待到快收尾时，右下角顿出，逐渐再抬笔，收尾即可呈现圆滑横线。

用0.7的笔按照最轻的下笔方式，沿用横线写法每天写上100遍，再用最重的下笔方式，也写上100遍，在书写的过程中每次查阅书写存在的问题点，再做调整，这样的模式练习差不多7天可以学会横线的写法，但是要不间断加强，直到下笔就能写出来那种写过，就算过关了。

结构来讲，更加简单，每个笔画都有做主笔的时候，这意思是说每个字都有点睛一笔，这一笔的笔画就是主笔，我们按照每个主笔需求一个结构简单的字来练习，再笔画得以过关之后，练习这种字一般3天左右可以学会一个，主要学习主笔的长度、宽度、下笔方式，以及字形其余笔画之间的间距，字的空余留白等，学习这个才能知道每个主笔在不同字里面的呈现形式，约30个字下来之后，我们已经对大部分的字的结构都了然于心了。

这时候就需要调整字体结构，调整结构最好的方式是模仿古帖，学习一种字形，这个要根据自己的基础来安排，例如文征明、灵飞经、赵孟頫、颜真卿、欧楷或者林则徐等等，详细要根据自己的特点来调整，参考字帖

根据自己擅长的字形结构来筛选才真正的算的上是事半功倍，要加油，如果你不清楚可以在评论里留下自己的字体，我来帮你推荐。

期待人人都可以写上一手好字，祝好！

也期待你可以写出一手让自己羡慕的字。

墨言书院

硬笔书法想“入门”，主要需要需要解决两个问题，即“笔画”和“结构”，这也是贯穿整个书法学习过程中两个课题。

笔画是构字基础。

笔画是构字的基本单位，要掌握其基本书写规律与技巧。但因为笔画在具体的字中的形态千变万化，不可千笔一面，所以建议练习笔画要在字中去练，不宜单纯去练笔画，否则一旦到具体字中，就会缺少变化，显得生硬比如“多”字中有四个撇画，它们的长短、方向、弧度各不相同，不可同长、同向。

结构是构字规律。

汉字结构关系到字体的好看与否，如果一个字的结构出现了问题，笔画写得再漂亮，这个字也不能算是好字。所以启功先生说：

汉字结字虽然千变万化，但都有规律可循，不在乎独体字、左右结构、左中右结构、上下结构、上中下结构、半包围结构、全包围结构几种情形。

结构学习，初学的朋友可以参考黄自元《间架结构九十二法》。

笔画与结构同样重要，不可偏废。

很多朋友初学时会花上一两个月去单纯练习笔画，我感觉这种做法不可取，一是笔画练习相对枯燥，把你最初的认真练字，到最后机械模仿，不能走心，就写不好。还有一点就是，只练笔画容易产生挫败感，因为笔画练得不错了，但一写字就写不成了；而结构有规律，比较容易掌握。所以建议初学笔画和结构同时练习。

另外，练习书法一定要临帖，找本自己喜欢的字帖，沉下心临上一年半年，会大有收获的。

附上我的临帖习作：

翰风堂书法

硬笔书法学习，如何快速书法结构很重要，笔画也很重要，控笔包含对结构和笔画的掌控，多写不同的字，才能练控笔。写字，写字，写在先，字在后，多写比较重要。

另外，对于成人学习硬笔书法 ，专注于突破，也就是坚持练习写一个字，直到写好为止，这是一种看似笨拙却收效明显的方法。当然，要看这种方法适不适合你，对于写一个字觉得枯燥，没有信心的，就换一种方法。一个字写很多遍也不一定就能写好，写正确。写不好是常态，别急于把每个字都要写好，有的字写不好，放一放，隔几天再写，会有新的感悟和体会，再写，就有了变化。

其次关于临帖，应该做，才能更有效果？最好是先读帖，把要写的字仔细端详，笔画的长短，倾斜角度，结构和相对位置，看明白了，再下笔写。一个字的笔画，控笔总是单调的。一笔一笔得写，一笔一笔地对照，重写的时候要保持好前一个字写的好的地方，改进一处写的不好的地方。每次写好一个字，都要对照字帖看，哪笔对了，哪笔不对，看好了，想明白了，再写下一遍，这样写一遍，发现一个问题，多次下来，问题就得到解决，而不是机械的一味写很多遍而不对照原贴。这都是无数人走过的弯路，需要自己慢慢琢磨。学习别人好的方法，避免教训，才能走得更远。

其三，现在的平台可以看到各种分享，从中择优选择多看别人发的字，好，好在哪里？不好，不好在哪里？对别人字的品评就是在练自己的审美能力，也是吸取别人的经验教训，不会鉴别就难提升读帖能力，读帖是学习书法走向进步的根基。

最后，想说兴趣是最好的老师，喜欢写字，写字的时候就有一种愉悦的心情，宛如一首名曲，一杯香茗，把写字化作一种享受，快乐书写，书写快乐。

陶染书画

硬笔楷书的入门方法就是要掌握硬笔楷书的运笔方法。

硬笔楷书的运笔方法也可分为三个步骤,即起笔、行笔和收笔。速度与力度这两个概念在运笔的过程当中是十分重要的,它需要二者的完美配合才能写出比较好的书写效果。一般来说,书写过程中按笔的力度要相对重一些,速度也要比较缓慢,而提笔恰恰相反,需要轻轻地快速提起。但是这些缓急只是相对的,并不是说缓慢的行笔就可以犹豫,这在行笔中是不允许的,书写中,所有的笔画都是在瞬间完成的,必须有一气呵成的连贯性,这样才会起伏平稳、过渡自然,不会影响书写效果。

硬笔书法相对于软笔书法来说比较容易控制,笔尖的弹性比铰小,又不会在纸上化出水晕来,因此书写的笔画都是比较利落纤细的。因此对于硬笔书法来说,只要方向准确,书写的长度合适、起伏平稳、过渡自然就是比较好的作品。相对于软笔来说,硬笔书法省略了很多笔锋的变化,更加快捷便利。硬笔书法通过笔画的轻重缓急表现了软笔中提按顿挫的各种微妙变化,给人以主次分明,潇洒坚实的感受。硬笔书法融合了软笔书法的提按动作,形成了自己的风格特点,有自己独特的书写要求,主要体现在运笔有起止、轻重、快慢和明确的方向四个方面。

一，起止主要指的是长度变化。即使相同的笔画在不同的字中也会因为搭配问题而变得长短有别。因此书写时首先要掌握笔画的开始与结束,这样才能凊晰地进行书写,保持笔画的起止分明、长短合适,才能培养好比较强的控笔能力。书写时,我们可以利用字

格中的辅助线,观察、确定笔画的位置以及合适的长短

二，轻重主要是指力度的大小。在书写中用力的大小主要体现在笔画的深浅变化上,用重的时候,书写出来的笔画线条比较粗,颜色相对也比较深,用力较轻,笔画则比较纤细,颜色浅淡。同时笔画轻重的变化过程必须是比较平稳并且自然的,这就体现了笔书法的节奏感与立体感。

三，快慢主要指的是书写速度。一般来说,初学楷书者书写的时候都比较紧张、细致此书写速度相对较慢,再加上是初学临习,所有笔画容易没有变化,粗细均匀显得呆板,但是书写过快,笔画线条又会显得漂浮不稳,因此书写速度对于书法艺术效果的表达有着重要的影响。通常一个字的起笔和收笔应该书写较慢,行笔要比较快;需要用力的地方行笔应该比较慢,轻的地方要比较快;转折停顿的地方要比较慢,直行的笔画要书写得比较快。

四，方向指的就是角度问题。汉字之所以有各种各样的造型,主要是由于众多的笔画通过不同的运笔方向和角度组成的。每一个笔画在不同汉字、同一汉字不同位置的角度都是不同的,人们在书写时,要明确地掌握好方向,有适宜的角度,才能写出更好的作品。

硬笔楷书对于笔画的要求是比较严格的,它的各种艺术风格都需要在笔画的运行中得以实现。因此要想入门写好硬笔楷书,就必须要对笔画的各种问题进行控制和掌握。

關鍵字: 文化 书法 入门