有的人把健身当成和吃饭、睡觉一样重要的生活习惯，而有的人三天打鱼两天晒网做不到持之以恒，最主要的差别在于心态，以及对健身的看法。
在健身达人那里，汗水浸湿衣服，才是健身最爽的时候，而有的人，这是他们最疲惫的时候。
不可否认，健身是枯燥的、乏味的，但是，当你真正体会到其中的快乐时，这些感觉会随之消失。
很多人去健身，为的是有一个好的身材，而有的人，健身是他们对待生活的态度，这两种人必然处于不同的生活状态中。
当然，他们也处于不同的健身状态中，前者属于入门状态，后者已经登堂入室。
绝大多数人在入门和登堂入室之间就选择了放弃，所以他们永远无法享受到汗水浸湿衣服的快感。
要想在入门之后走的更远，需要你足够自律，能够自律的人，才能把控自己的人生。
喜欢的朋友给个关注呗！
分享到:
閱讀更多 街健阿豪 的文章
