精致小蛋
一点减肥的效果，但是属于辅助的效果，单纯靠这个效果也不是很理想。
青汁不是一款减肥的产品，所以依赖青汁来减肥是不合理的。大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。说白了就是一种食品，在主要是补充蔬菜摄入不足的，减肥的功效大概是微乎其微，也就是清肠道油脂，所以减肥单单通过喝青汁，是不可能达到的，还是应该通过合理的膳食，不能暴饮暴食，增加锻炼来进行减肥是比较合理的。
王萌瘦身管理
减肥要少吃主食，吃饭时减少米饭面条馒头等碳水含量；还要多运动，比如每天走5000步，要长期坚持。不要指望一个青汁就能减肥成功了。
作家二美
大麦青汁若叶能不能减肥取决于你在服用的同时，就的是啥。
如果单喝，那能减肥。如果得就着薯片蛋糕西瓜榴莲一起服用，那估计效果欠佳。
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