农在天涯
付出的时侯一般都有个目的，比如爱，是希望Ta因你而幸福，而快乐，比如孝敬父母，是希望他们能因你而自豪而生活舒适，而你也能得到某种满足，又比如借钱帮助朋友渡难关，是因为情义而希望Ta能顺利起来，这些统统可以称为“目的”，那么问题来了，当你付出后，这些“目的”实现了吗？如果实现了，说明付出值了，可更多的付出的人却被伤透了心，那问题到底在哪？列举下：
付出爱，是希望对方开心快乐，对方开心了也快乐了，按理这就OK了，但付出的人不高兴了，因为对方没对自己付出差不多的爱，看明白了吗？这就是原因，付出的人忘了付出的初衷，Ta想要的其实是交换
这就是 “不忘初心，方得始终”
想要不难过，时时提醒下自己“付出是为了什么”
千树小淼
这个付出有两种说法，一个是为同情而付出，另一个是为报恩而付出。
如果为同情而付出的总想获得同等的回报。首先要清楚这一点，不是每个人都懂得感恩。那样你的希望越大，失望自然会更大，到头来只能因失望而痛苦自己。
如果是为报恩而付出的，心存感恩之心，知恩图报。求个心安理得，是不须求回报！
总而言之，不管是哪一种付出，付出之前一定要想清楚，三思而后行，免得落下困惑与后悔！
绿草分芳
没有谁的付出不希望有回报，但也没有谁的付出马上就有回报，当你急于求成索取回报的时候，本身就是一种贪念，无论生活中的琐事还是感情中的付出，我们持着一种所有做的一切只是为了自己的安心即可，例如行善，例如爱情的付出，就当是播种一个因，不要急着索要那个果，做任何事都觉得心甘情愿和为自己做就不会觉得不平衡。
雨洁yj
付出而不求回报，体现精神。
付出而要求回报，体现价值。
如何定性心里感受，取决于当事人所处的意愿位置与相应身份。[祈祷][祈祷][祈祷]
－－苏櫶邑
苏櫶邑
付出了当然希望获得同等的回报，甚至希望得到多于付出的回报。怕失望就直接不要付出好了＾０＾~痛苦或开心七情六欲是也。我又不是方外之人要戒嗔戒怒之类的
张大欢
不要期待。你就当是做慈善帮助别人。不求回报，不然你就会很痛苦，如果你有过高的期待的话，那你宁可不要去付出。
想到就去做
就是这样，付出不要想着回报多少，不然落差很大会让人非常难受。
就比如感情，你喜欢一个人，对他全心全意付出，如果他回以同样的爱，那你们是幸福的，祝福你们，就算有差别，既然他回应了，就说明在乎你，否则无论付出再多，依旧一无所获。
选择能让你快乐的方式生活，人生苦短，及时行乐不好吗？
孟阿幺
那要看你是为爱而付出，还是为交易而付出。
为爱而付出，如父母养育子女，是为爱丶为责任和义务而付出，就不要想着回报。想着回报那就不是真爱，是虚伪的丶打折扣的。
为交易而付出是有条件的付出，在交易前就要评估风险。就可能得不到平等回报，就要有承担风险丶损失的心里准备，就能减少心里预期得不到满足的失落感和痛苦。
生活是需要成本投入的，也是充满挑战和风险的。如果认识不到这点，没有谁能帮上你。
资料完善度低
我是三方司，有需必应，我来回答您的问题需求。
您说的对，确实是这么回事。付出以后不一定能得到同等的回报，甚至还得不到回报，许多人都在纠结我付出那么多为什么没有获得回报呢？这就要自己调整自己的心态了，确实您说的那样会因为失望而痛心，还不如付出的时候不去计较有没有回报呢，不要想着回报呢，这样的话即使没有回报心里也能接受一点，如果能得到回报还会有一些惊喜呢。
您说的对不管怎么着，自己开心就好，自己怎么开心怎么来呗。
最后总结一下，您说的观点我很认同。
我是三方司，有需必应，需要我的话大家可以关注我哦，一起来聊聊
三方司媒
谢悟空。
说的非常对！我认为，只要是自己心甘情愿的，并且很开心的去做些有利于人民集体和他人的事情，那就应该继续努力做下去吧！
尤其当付出以后，就不能考虑到回不回报的问题，更不能想获得同等的回报了。只有想到自己是在做好人好事儿，是在做无私奉献！那才能感觉到心情舒畅，快乐幸福的！
