宅在家里刷着社交媒体,
心情大起大落让人窒息,
是时候调整一下日程表,
来点愈疗系的绿意元素,
增强自己的心理免疫力了!!
![绿意愈疗大法,增强心理免疫力](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
看绿
春天到,是不是特想踏青?
不如先找些园艺纪录片,
让双眼过过眼瘾吧。
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说到园艺纪录片,
潮痴首推园艺男神Monty Don的节目
带着我们环游了世界各地的美丽花园,
领略着不同风情的绿意盎然花枝招展。
尤其是《Monty Don's Italian Gardens》
(网上搜索BBC纪录片《意大利花园》),
景色美而大气,解说颇为诗意,
也能从中了解到园林发展的知识,
看着有种让人身临其境的享受。
2019年推出的两集《日本花园之旅》
则是另一种简约静谧的园林美,
看着则更能让心情平静如参禅。
如果要有剧情化有生活化的,
可以找来《小花园大梦想》,
看看Monty Don如何帮助
不同的家庭打造他们的梦想花园,
有大片杂乱花园变成小菜园,
也有在水泥小巷以花盆打造花园
越看越有种自己动手做花园的冲动。
喜欢绘画的童鞋,
潮痴强烈建议大家找来一部名为
《印象派现代花园:从莫奈到马蒂斯》,
它会带着你去游览莫奈的花园,
让你领略到这里究竟是什么魔力,
让莫奈画出了这么多传世名画。
喜欢中国园林的童鞋,
CGTV制作的八集纪录片《园林》
则能让你通汉唐宋明走神州八方,
发现传统美学里的意趣与智慧。
听绿
绿色,听不到;绿意,悟得到:
笛子的清亮,若风跃竹林间,
琵琶的跳跃,如雨点打芭蕉,
连一声鸟叫滑过,
都让你联想到泛绿的枝头。
潮痴最爱的绿意曲子,
动,是舞剧《孔子》里的《采薇》,
柔软的吟唱,婀娜的舞姿,
正是阳春三月的杨柳依依。
静,是自得琴社版《空山鸟语》,
有点潮湿的空寂山涧,
岩石上的青苔,枝头上的嫩绿,
鸟羽上的幻绿,远山层叠的绿,
听着听着,不禁吟起了那句:
苔痕上阶绿,草色入帘青。
闻绿
没什么比一缕青草绿叶香,
更能让你仿佛置身清新野外了。
试试将你最有绿意的香水,
喷在衣橱上方,微微熏着衣物,
或者窗帘、沙发等织物上,
那种非贴肤温散发的气息,
才有种绿意随清风袭来的感觉。
至于那些香水有绿意感,
可以看看潮痴的这篇文哦。
《迎面吹来了12种青草味的风~》
玩绿
一株生机勃勃的绿,
迎着一缕温暖的阳光,
就是生活中最美好的一角。
为过年而准备的年花,
平时摆在案头的绿植,
这时,偶尔放在窗台阳台,
与它们一起晒晒太阳,
会让你发现冒出的新芽哦。
你也可以修剪一些枝叶下来,
找个玻璃瓶放点清水给点阳光,
过几天还能看到小小根须冒出。
即使没有在种的绿植,
把你吃下来的水果核,
用牙签架在盛水的玻璃瓶上,
慢慢地,更能见证一株
崭新的绿意诞生哦!!
连一棵水果核也找不到的话,
把手机壁纸设成一株绿植,
也能让你宅家刷屏时,
有那么一秒一分的洗眼愈疗,
不经意增强你的心理免疫力哦!
欲罢不能午夜绿
【壁纸控】经典蓝,因为贵,而高贵
【壁纸控】珊瑚橘,给点阳光就灿烂
【壁纸控】Think Green!
【会生活】开运小物,幸运满屋
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