普洱茶一边区茶民
我平时不大喜欢喝水，但一直都有早上喝杯温开水的习惯，不记得坚持了多少年。
每早刷牙之前先倒好一杯开水，待洗漱完毕，正好可以喝，刷牙后如果不喝这杯温开水，嗓子就会发干，总觉得少了点什么，平时不喝倒是没什么特别的感觉。
我的皮肤还不错，四十多岁了脸上没有皱纹，也没有色斑，她们都说我看上去要比实际年龄至少小十岁，不知道是不是因为有这个习惯？也不是刻意要去喝，晨起喝杯温开水应该是对身体有好处吧！
好习惯要继续保持！
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我平时不大喜欢喝水，但一直都有早上喝杯温开水的习惯，不记得坚持了多少年。
每早刷牙之前先倒好一杯开水，待洗漱完毕，正好可以喝，刷牙后如果不喝这杯温开水，嗓子就会发干，总觉得少了点什么，平时不喝倒是没什么特别的感觉。
我的皮肤还不错，四十多岁了脸上没有皱纹，也没有色斑，她们都说我看上去要比实际年龄至少小十岁，不知道是不是因为有这个习惯？也不是刻意要去喝，晨起喝杯温开水应该是对身体有好处吧！
好习惯要继续保持！
