廖栩
忘不掉一个人说明你付出真情了，只是心中还没放下！如果没法忘记他，就不要忘记好了，埋藏在心底这也是美好的回忆，任何一段感情都有值得回忆的情节，但从来不是说谁没有了谁就活不下去了，我们更应该让自己去看清楚这段感情的本质，有一句话说得对：“不求天长地久，只求曾经拥有。人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的，昨天若是都过去了，那还有什么过不去的明天。 当幸福一点点涌进来，你重新收获新的感情时，随着时间的推移再重要的人和事都会变淡！没有人可以回到过去，但谁都可以从现在开始！
wjh嘉嘉
对心爱的人，人们往往都是一再包容，哪怕是被伤害到遍体鳞伤，撕心裂肺，删除了微信电话号码，也依旧念念不忘，每天都会去网络里寻找所爱之人留下的丝丝足迹，来宽慰牵挂的心情。
曾几何时，可能小时候缺爱吧，毕竟我是属于留守儿童一类，从小父母不在身边，只有奶奶在照顾我的生活起居，所以十六七岁的年龄特别渴望被别人爱着亦或者想爱别人吧，所以我有了一个暗恋的对象，那是在学校举行文艺晚会期间，高我一级的学长在晚会中唱了一首《我可以》而吸引了我，那雄厚浑然天成的男音，紧紧的牵动着我的心，结束后，我开始问身边的同学朋友有没有学长的QQ,终于，在问了许多个朋友以后终于找到了他的qq号码，自此以后每天都会找他聊天，哪怕只是一两句，对于我而言，也是一种甜蜜。每当他在打篮球的时候，我也是第一时间赶过去生怕错过他，哪怕以前我讨厌的球赛，因为他而变得精彩。就这样，过了几个月，我终于鼓起勇气向他表白了，可是换来的却是一句，我们不合适，心里特别难过，自此，也很少找他聊天了，因为尴尬，只是偷偷的去他空间看看，然后删除自己的足迹，想知道他每天的生活，哪怕他不喜欢我，心里也时常牵挂于心，单恋的滋味的确苦涩，可心里同时也是甜蜜，因为有爱。
时间可以抹平一切伤痛，高三学习紧张，反而很少会想起，我觉得放弃一个所爱之人很难却又没想象中那么艰难，每天看书做作业，或者找开始一份新的感情慢慢就没那么依恋当初爱的那个人，也就不再时时牵挂不在看他生活中的点点滴滴。
释谢1245
大家好，我是生活领域创作者的努力向前冲的虹虹，很高兴来回答这个问题。
删了喜欢的人后，为什么每天都会偷偷的去看他的朋友圈？
我记得确认删除我们俩的QQ聊天记录前，我用了好久好久时间，因为我看了又看，看了又看，内容太多了，当时真的超级舍不得，边看眼泪边哇啦啦的掉，可是还是删了，那种感觉就是一瞬间天要崩下来似的，没人帮我挺。
但是长痛不如短痛嘛，每个被爱的都是祖宗，虽有不甘但也没办法，我不能把自己心情的主动权交给一个完全不懂得珍惜、不在乎我的人啊，我为啥要喜欢你而苦了我自己，我不想了。我只是放弃了一个不喜欢我的人，而你确失去了一个真心喜欢你的人。
我不会在每天等待消息中患得患失了，不会就为了一个你不经意的赞而不用每天看列表，看你的个人资料了，再也不用等待你发的动态，再也不用因为你的一个回答冷淡而心情低落了。
就因为真心喜欢，用心去爱才会有舍不得，就算你爱的这个人的所以消失在你的生活里，短时间内你的潜意识里还是会有他的存在，所以偷偷想知道他的情况是正常的，这个只能用时间来淡忘，慢慢的你的生活中不在有他。
希望大家有不同看法的可以在评论区给我留言，一起讨论，相互学习，谢谢。
努力往前冲的虹虹
本人亲身经历过，反反复复删了喜欢的人，又反反复复加了回来。
删是因为想彻底忘记，放下。
加是因为思念，不舍。
而且删了后总想尽办法知道对方的一切，生活重心也都在对方身上，整天魂不守舍，失魂落魄…
至于总去关注朋友圈，是因为想知道对方生活状态，最主要是想知道对方有没有发生新的感情，知道对方没有新恋情，自己心里会舒坦。
落日西辉
这是你潜意识还想去关注他想看他有什么变化。如果要怎么做才会改变，时间是个好东西慢慢的不会那么注重了，我现在还留着以前相亲的人微信，他没删我我也没删他，最近还聊上几句，一来就问我结婚没有，心想难道他还对我有意思？我就反问他结婚没有，他说没有，再问他找到没有，他说在找，我就说彼此彼此，然后发个握手图片过来。其实我们俩分开应该是性格不合吧，他是一个比较注重自己形象比较自我的人，我是一个比较内向慢热的人。
夏天的你阳光灿烂
你忍痛删了的人，还是放下吧
有时候，太喜欢一个人也许是件很残酷的事情。
特别是当对方并不在意你的时候，那种被冷落，被不理解的感受就好像你一个人在唱独角戏。你的情绪，你的愤怒，你的需求，在对方的眼里都是那么的无理取闹。
你开始越来越不喜欢这样的自己，似乎始终被一个人控制着情绪，那一刻你开始尝试做一个酷一点的女孩，你学着咬咬牙把他的微信删了。
大概我们都经历过这样的喜欢，从刚开始的满心欢喜到最后的倔强不安。
梅子以前和男朋友吵架的时候，总是吵到互删微信，有时候经常到了第二天，第三天，甚至是一个星期，男友都不曾服软。
就连最后的分手，也是梅子在对话框里说了一句再见，就删了微信。
梅子跟我说，我以为把他删了，就不会再想起他了，就不会再喝到烂醉给他打电话，就不会再发矫情的短信给他，我以为一切都会过去的。
可是有一天晚上，我还是会控制不住的想他，我想要和他说说话，我更想知道此时此刻的他，在做些什么。
我听他的朋友说他好像换了新的发型，变得和从前不太一样了。我依然会偷看他的微博，他的每一条状态都让我浮想联翩。
你说，为什么明明说分手的人是我，删微信的也是我，到最后难过的人也是我。
其实很多时候，我们删除一个人不是因为他有多讨厌，而是因为你有多喜欢。
因为喜欢，我们开始在乎对方说的每一句话，每一个态度，因为喜欢，我们选择无条件的付出，却依然期盼对方可以有所回应。
我还记得《前任3》里，林佳因为孟云吵架后的冷漠而赌气，明明提着行李箱说先走的那个人是她，但再后来，哭得最多的也是她。
她也有无数个瞬间特别的想念孟云，希望孟云能陪在她的身边。
朋友说，女生往往很情绪化，有时候看似洒脱的举动，其实背后渴望自己能够被珍惜，被挽回。
可惜很多男生都看不懂，他们觉得女生无理取闹不能够惯着，却从来不问问自己有没有给过她想要的安全感。
不联系也罢，删微信也好，最让人心疼的是，那个人明明还在你的好友列表里，却仿佛永远沉睡了一般。他不会再和你道一句晚安，不会再和你分享这一天的生活。
你们之间，甚至都没有说过一声再见就结束了。
也许我们心里都住着这样一个人，一个永远都无法去打扰的人。
不管过去多少年，每当你想起他的时候，心还是会隐隐作痛。小可说，当初那个说喜欢我的人，说会娶我的人，现在已经离开了。
可能是我太天真了吧，就算分开这么久，我还是渴望他可以主动来找我。所以我一直留着他的微信，直到那一点点的期待被时间逐渐的磨灭。
我想要跟他说的话，也在对话框里写了删，删了写，好不容易鼓起勇气给他发了个晚安，却得不到任何的回应。
她说，这样也好，就能够当作是一个道别了，我终于把他给删了。
再也不用纠结要不要主动给他发消息了，再也不用苦苦盼着他的回复了，再也不用翻遍他的朋友圈担心他到底有没有新欢了。
没有人会知道，删除键按下去的那一刻，花掉了我多大的勇气
想念一个人是什么样的感觉。
大概就是会在脑海里模拟再次见面的场景，脑子还没反应过来，眼泪却先掉下来了；大概就是走在路上，幻想无数个转角背后都会有你的影子；又或是大概已经习惯了熬夜，已经习惯了压抑自己的情绪，却不敢再轻举妄动了。
可是，就算想念把我吞噬，我也不能再卑躬屈膝的将希望继续了。
要知道在这之前，我曾经无数次的主动过，挣扎过，患得患失过，毕竟你是我最爱的人，最想要一起走下去的那个人。
但是感情往往都不是一个人的事，谁都不可能永远地等下去。
曾经在微博上看到一句话：所谓真感情，不是一辈子不吵架，而是吵架了还能够过一辈子。
是啊，只有那些互相尊重，懂得珍惜的人才能够一步一步的走下去。而那些转身就走的人，根本不值得你去留恋。
所以我们不妨，试着一点点的戒掉那个刻在你心里的名字吧，也许距离和不打扰才是留给对方最后的温柔。
你忍痛删了的人，彻底放下吧，好吗？
穆恩l
因为还喜欢吧。
虽然不知道具体是什么原因删了喜欢的人，但是既然喜欢应该就很难说放下就放下吧。怕你知道，怕你不知道，怕你知道还假装不知道。
“我喜欢你，但却删了你，为了自尊，也为了不让你难做，但是我还是想了解你，想通过你的动态捕获你的消息，想看看你最近过得怎么样，在追什么剧，在做什么运动，什么时候会工作，什么时候会注意，想知道你会不会像我一样偷偷想着另一个人……”我想这些类似的想法有暗恋经历的朋友都或多或少会有过吧。
据我了解，很多人在用qq时整月整年充黄钻，不为别的，就为了能时不时隐身访问某个人，即使被挡，也可以强装正定地删除访问记录。看朋友圈也是一样吧。
或许这就是暗恋，你一如往常发着光，而我就这样安静的被遗忘，哪怕好像在一边等你，又一边放弃你。
叽里呱啦噼里啪啦
删了喜欢的人后，每天都会偷偷的去看他的朋友圈，这是很多人的一种做法。就像矛盾的两方面，不得不删，心里又诸多不舍。
很多人以为删除某个人的联系方式，用一种仪式感隆重的告诉自己，我从此与她(他)没有关系，强制自己不要再联系，而思想上还没有彻底忘记对方。
其实，这不是解决问题的根本方法。如果真的放下一个人，是她(他)即使在你的联系方式里，你都感觉不到他(她)的存在。这才是思想上的放下。
每天偷偷的去看他(她)的朋友圈，是你内心里依然有他(她)，你会不自觉的去了解他(她)的动态，没有对方的消息，你会坐立不安。
其实每天这样偷偷的去看对方的动态，也可以有两种结果发生。随着时间的流逝，你虽然在关注对方动态，但是对方的影子，在你脑海里会逐渐模糊。最终也可以忘掉对方。
另外一种就是，你发现你根本放不下对方，如果这种感觉越来越强烈，说明你确实太在乎对方。如果可以的话，就不要这么无视自己的感情了，爱要勇敢的说出来。
花落花开1688
【删了喜欢的人后，为什么每天都会偷偷的去看他的朋友圈？】
由此证明，你只是删掉了这个人，并没有删掉你喜欢Ta的心啊。
就像一对情侣分了手，把彼此过往的礼物都扔掉了，但是被动分手的一方却控制不了去想对方。
虽然删了，但是越看朋友圈会不会越放不下
不管你们是因为什么原因分手，如果想看就证明你的心里还没有放下对方，仍然关注着对方的生活，但是这样的你真的快乐吗？Ta的朋友圈也许已经不会再有你们昔日的影子，而你也会越来越失去自我。
如果真的分手了，那就学会放手吧
分手了，心会痛，舍不得，那昨日的情意绵绵，也忘不掉，那句句动听的山盟海誓 。
要劝一个失恋的人放手很难，但是假如对方铁了心要分手，不留一丝机会给你，那你还要去飞蛾扑火吗？一点也不值得，不管是男生还是女生一定不要在爱情里钻牛角尖，那样只会让自己掉入没有止境的深渊。
虽然学会放手很难，但是放手之后，说不定你会遇到更合适自己的人，一样可以幸福一辈子，保持一点理智谈恋爱，发现更美的自己。
以上文字仅代表个人观点，希望可以帮助到你，谢谢！
祝大家生活愉快~
蘑菇咸鱼
