冬天户外天寒地冻,打消了很多人的运动积极性,于是就进入了“冬歇”期。但想保持健康的体魄,一年四季都需要规律运动。冬季运动时,除了选择合适的运动项目和方式,更需要注意避免运动损伤。 分享到: 閱讀更多 蘭州發佈 的文章 關鍵字: 易犯 小黑火锅节 霸王餐行动