这场突如其来的疫情目前已经得到控制，这场疫情发生的非常突然，也给我们敲响了警钟，在疫情中，人们越来越发现中国传统文化的魅力，尤其是传统文化中的一些理论，比如经常听说的“天人合一”。
“天人合一”到底指的是什么？
“天人合一”是一种道家的哲学思想，这种思想认为人生活在世界上，自己的行为必须要合乎自然界的大道和规律，讲究自然界的法则，这样才能与自然和谐相处，达到人与自然的和谐统一。后来儒家、佛家也接受和发展了这种理论，人身虽小，但是人身也是暗合宇宙间的规律，在处世和修行的过程中融入了“天人合一"的思想。
真正使这种理念被公众所接受其实是中医的功劳，为什么呢？
因为道家讲究“顺其自然，不争，清静无为”，佛家讲究“放下、自在、清静”，儒家出身的都是搞政治的，身居庙堂之高，是高高在上的存在，所以这三家与人们的日常生活都太远，所以他们不可能将这种理论发扬光大。
但是健康与其它不同，任你富可敌国、家财万贯，也不一定买来健康，所以这也决定了中医能够将这种理论发扬光大。
中医其实是古人在观察天地宇宙自然规律的情况下，总结出的养生和调理方法。由于尊重了自然规律，所以严格按照中医理论进行养生，都能取得理想的养生效果。
新冠状病毒近年来，随着经济的不断发展，人们的生活越来越富足，相应的也越来越注意享受生活。很多人有以下几种错误的认识：
1、经济条件好了就可以随便吃：真的是这样吗？我看未必，人的肚子是有限的，什么东西能吃也是经过人们长期验证的。人们适合吃什么并不一成不变，一般都是根据具体国情来说的，就拿中国人来说，长期的农耕社会导致中国人的饮食大多以五谷为主，肉类为辅。这种饮食习惯对于中国人来说是最健康的，但是富起来的中国人却非要盲目学习西方人的饮食习惯，吃肉、喝冰镇啤酒、大量吃水果，这样真的好吗？我看未必，近年来胃病、心脑血管问题的人越来越多就是最好的例证。吃这些还好，汗多人已经不满足于吃这些，他们要吃山珍海味！
2、没吃过啥吃啥：过去自己经济条件没达到，吃不到稀奇古怪的东西，现在有条件了，什么没吃过的东西咱都要吃，有钱任性。于是什么蛇、果子狸、老鼠都成了人们口中的美食，甚至最近还有人吃蝙蝠，据说正是这只蝙蝠，给人们带来了这场疫情。其实古人很早就认识到这些，不让人们随意吃野生动物，一方面从修行的角度可以培养人的爱心和正念，另一方面也可以避免的很多疾病。因为野生动物和家养的家禽生活环境不同，盲目吃对健康极为不利。
3、每次都要吃撑：天之道损有余而补不足，经过这场疫情，我也认识到了病从口入的真正意义，想要健康就必须要管住嘴，在饮食上，吃的过饱真的好吗？这个春节，大家天天待在家里吃了睡，睡了吃，真就健康了？估计每一个人都在为胖了几斤而苦恼，但是也没有任何办法，因为出不去啊！最好的办法怎么做？少吃点就解决了，吃得少了，饿了再吃点就可以了，肠胃也不会出现问题，但是一旦吃的过饱，就麻烦了，不仅不消化，而且会让你难受的想哭。这就是天人合一的道理，你不尊重身体内脏器官的运作规律，它就会报复你，让你难受，给你点颜色看看。
经历了这次疫情，我更加感受到自然的可畏，人们一定要体悟“天人合一”蕴含的真理，改变从现在做起，敬天爱人，与自然和谐相处，这样才能避免今后再次发生类似的问题。
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