我们真的懂情绪吗?

之前一直觉得思想才是最有力量的,也接触过各种心理类书籍强调思想的重要性,以及如何运用思想来获得想要的成功,但决定成功的还有一个重要因素,那就是情绪。什么是情绪?情绪就是对一系列主观认知经验的通称,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应,是一种心理活动。那么我们为什么会有情绪呢?我想它应该来自我们的基因,是大自然进化的结果,目的是保障我们的生存。它更像是我们相互交流的代码,在社会及文化的规则下,我们通过它来表达以便对方能够理解和接纳。


我们真的懂情绪吗?


上述我们已经了解情绪的产生和它的意义,下面我们来讲讲为什么情绪会是获取成功路上一个重要的因素。首先,我们不排除思想的重要性,因为正确的思想会形成正确的人生观、价值观,会对世界产生正面影响,但光有正确的思想还不够,还得配合正确的行动,那样才会带来成功,在这个过程中我们就会体验到成功带来的喜悦;反之错误的思想,体验到的是沮丧。其次,回到情绪层面,成功与否有两种情绪决定:积极情绪和消极情绪,假如你思想正确,情绪却是消极的,你想想结果会成功吗?再反过来想想,情绪难道不是你所有思想的风向标吗?


我们真的懂情绪吗?

最后我们来讨论下宇宙间一个重要法则,叫“吸引力法则”,这个法则主要讲生活中的一切都是我们自己吸引来的,靠的就是思想的力量。举个例子来说,为什么穷人在知道这个法则后,依然没有过上富足的生活呢!原因很简单,他们每天暗示自己,让自己正面思考,按照富人的思维模式,心里却依旧担心、害怕,正是这种情绪把他们阻挡在财富的门外,让他们过不上富足的生活。对情绪善于利用的程度能决定以后走的路有多远,而这个法则其实也是靠情绪去驱动的,不是思想。


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