美國著名社會心理學家費斯汀格有一個很出名的行為理論,被人們稱為“費斯汀格法則”:生活中的10%由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對所發生事情如何反應決定。
如果想要改變自己,就請永遠不要做以下10件事:
第一件:不要和爛人爛事糾纏
第二件:不要讓自己生活太閒
第三件:不要只走最好走的路
第四件:不要把幸福託給別人
第五件:不要等準備好才開始
第六件:不要太早輕易下結論
第七件:不要把困難給愛的人
第八件:不要費時間解釋自己
第九件:不要總是和別人比較
第十件:不要過去的事情計較
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