“幼兒園飯菜好吃,一頓吃倆碗”,媽媽看到照片後,內心深受打擊

每一個孩子在家中都是依靠著媽媽的手藝長大的,很多人都認為孩子長得胖還是瘦,很大程度上是看媽媽做飯好吃的程度,很多媽媽為了把孩子喂得白白胖胖的,愣是學會了十八般廚藝。

而現在很多家孩子都只有一個或者兩個,這樣的孩子十分的嬌生慣養,挑食成為了他們身上常見的飲食問題之一。

“幼兒園飯菜好吃,一頓吃倆碗”,媽媽看到照片後,內心深受打擊

小李的孩子挑食嚴重,每次小李在家做好飯都要哄著孩子吃,但吃的會很少。看著面黃肌瘦的孩子,小李一直很擔憂。

隨著孩子漸漸長大,孩子挑食的毛病變得越來越嚴重,有時候甚至只吃零食不吃飯。不知不覺孩子已經到了該上幼兒園的年齡了,小李一直放不下心來。然而等到孩子從幼兒園回來之後,竟然對著小李說幼兒園飯菜好吃,一頓吃倆碗,小李聽著孩子這樣的話語內心深受打擊。

“幼兒園飯菜好吃,一頓吃倆碗”,媽媽看到照片後,內心深受打擊

老師經常分享孩子們吃飯的照片,看著孩子們大口吃飯的模樣,小李更加疑惑不解。

可以加大對飯菜攝入量的前提


1、運動量大

在幼兒園中老師們會組織很多的活動,為了維持課上能量所需孩子們必須多吃飯,有了很大的能量消耗,想要吃飯的願望也就相對比較強烈。

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很多孩子在家中只有一小片地方的活動天地,但是在學校活動的地方變得很大,而且有好多同學一起玩耍,這也就讓每次孩子們上活動課的時候更加的活躍。


2、氛圍很足

在學校裡每次吃飯的時候,都是很多孩子一起吃飯,有的孩子看著別的人吃得很歡快,有時候平常自己討厭吃的菜也會願意去嘗試,漸漸的改善曾經挑食的毛病,否則在家中只有父母哄著,孩子不會改變主意去吃。吃飯時有感染力的,很多孩子看著別的孩子吃得很高興,也會在不知不覺中吃很多。

“幼兒園飯菜好吃,一頓吃倆碗”,媽媽看到照片後,內心深受打擊

很多媽媽對於自己孩子在學校吃得比在家裡吃得多,很是不解。其實相比之下孩子在學校吃飯還是有很多好處:

1. 零食吃得少

孩子們在現在的孩子們都懂得分享,有的父母讓孩子帶零食到了學校,但是如果孩子身邊的人很少吃零食,孩子們也會在不知不覺中減少零食的攝入量,因為吃的零食少了,那麼在吃飯的時候孩子的肚子就是空的,所以會吃很多飯,而且少吃零食有利於孩子們的生長髮育。

“幼兒園飯菜好吃,一頓吃倆碗”,媽媽看到照片後,內心深受打擊

2、營養均衡

孩子在家裡吃飯的時候,很容易受到家長的影響。可能是因為家長偏食,也可能是因為家長的挑食,家長為了迎合自己孩子的口味就會相應地多做一些孩子愛吃的菜,這也就會影響孩子們的營養均衡。

但是學校會為了讓孩子們的營養均衡些,做的菜都是很大眾的,但是營養很均衡的飯菜,葷素搭配很是合理,這樣的番茨有利於孩子們的生長髮育,也可以在一定程度上改善孩子們挑食的毛病。

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3、遵規守紀

很多孩子在幼兒園中就會學到珍惜糧食,杜絕浪費的良好品德,在老師的監督下,孩子們會在很大程度上改善在家中嬌生慣養而養出來的毛病。而且在學校中吃飯的時間是早已經規定好了的,所以孩子們會養成在規定時間就餐的習慣,這樣的習慣有助於養護孩子們的胃。

而且在學校中吃飯,還可以培養孩子獨立自己吃飯的能力,所以對於孩子可以在學校吃得更多的情況,媽媽們也不必思慮太多

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今日話題:對於孩子們喜歡在食堂吃飯,不喜歡在家裡吃飯,其他媽媽們還有什麼觀點嗎?


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