这几种水果有营养但不耐保存，还是寄生虫“大本营”，你都吃过吗
现在这个季节是感冒和其他疾病多发的时候，为了增强身体免疫力，除了规律作息之外，还可以从饮食方面入手。其中，多吃水果就是个不错的选择，许多水果中富含的维生素能有效调节人体机能，保证身体健康。但是有些时候，水果也不能乱吃，因为一些水果虽然好吃又营养，但因为非常不耐保存容易变质，而且经常是很多寄生虫的“大本营”，很多人根本不加以注意。
第一种，山莓。很多人都吃过草莓这种水果，酸酸甜甜的，就是价格有点贵。但却没什么人吃过这种长相酷似草莓的山莓。一般这种果子都是以野生的姿态出现，所以只有长期生活在农村的朋友才会比较了解。山莓的味道同样是酸酸甜甜的，而且和草莓一样，也是不能存放太久。同时因为生长在野外，表面坑坑洼洼，非常容易隐藏寄生虫。所以大家吃的时候一定要清洗干净。
第二种，樱桃。樱桃应该算是目前国内价格最高的几种水果之一了。反正一年到头我是吃不了几次樱桃的，不知道大家情况如何。不过即使价格高昂，樱桃依然非常受欢迎，很多人迷恋它的口感和高营养价值。樱桃不仅人类喜欢，很多寄生虫同样对它情有独钟，正所谓“一颗樱桃九个蛆”，很多人轻易把它放进嘴里反而会吃坏肚子。
第三种，杨梅。虽然现在种植技术已经发展得比较成熟，很多水果一年四季都能吃到，但是还是有例外，比如说杨梅。很多人每年大概只有在春夏之交又能够一尝杨梅滋味，这也是杨梅最好吃的时候。然而，美味之后却暗藏着隐患。杨梅的表面也是有许多小缝隙，同样是寄生虫最好的藏身之所，所以很多人吃杨梅之前一定要用盐水浸泡充分。
第四种，长果桑。这种长得就像把桑葚拉成长条的水果叫做长果桑，是一种台湾的特产，目前在内地还比较少见，因此价格也是不便宜。长果桑不仅和桑葚长得相像，两者在一些特征上也拥有相似性。不如说都不易保存，没过几天就会腐烂变质；最重要的是非常容易隐藏寄生虫，这是由它的形状决定的。所以在食用之前也最好用清水浸泡并多清洗几次，防止病从口入。
以上就是几种好吃但是寄生虫也喜欢得不得了的水果。大家在吃的时候可要多加注意。
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