你們認為健康重要嗎?為什麼?

八千萬裡雲和月


健康不是重要是非常重要,沒有了健康就什麼都沒有了。人想要做什麼做什麼事必須有一個好的身體才可以,身體是革命的本錢比如說這個新型冠狀病毒。許多國人紛紛要倒下紛紛被傳染,人如果傳染太多紛紛死去不僅對自己對家庭對國家都不利。所以說人生最大的一比財富是健康。




future自己


說到這個問題,相信大家都跟我一樣一致認為肯定重要。這還用問的嘛?沒了健康要其他還有什麼用了,連自己都照顧不了還能照顧家人?

我遇到過一個26歲,第一次來健身房鍛鍊。咋一看像三十出頭的中年,挺著個大肚子。頭髮稀疏(估計在慢慢脫髮),旁邊有個估計半歲左右的嬰兒在嬰兒車裡面。後面瞭解是在商場樓下開餐飲店的老闆,也算是小有成就,來健身房鍛鍊了也確實有點勉為其難他了。覺得人不痛不癢不生病就好了嘛,有那力氣鍛鍊還不如去多幹點活了,幹活還能賺錢的。所以說健身房消費有點不太能接受。

後來才知道,年紀輕輕去醫院檢查中度脂肪肝,高血脂,高血糖。然後醫生對他說你要去鍛鍊了,要減肥了。所以才來健身房辦張卡準備鍛鍊減肥吶,可是那有想象中那麼簡單呀,不是你在健身房辦了卡就好像一定會瘦的呀。後面經過教練溝通私教課的事情,可想而知是根本不能接受這個事情的。首先貴不說,其實是醫生跟他說過你還要控制飲食的,可以在我們這裡購買一些代餐的啥的東西幫助減肥(What?醫院賣減肥產品?不是隻賣藥的嘛?)好吧,I服了U。可是這位小哥卻這樣認為,我來你這花錢辦卡已經很不錯了,我寧願去醫院花錢減肥也不會在你這買私教課了。好吧好吧,我不求你,你去吧。醫院什麼都好

那說到健康意識了,我給大家普及一下。

什麼叫健康意識,比如吃肉,我們的傳統觀念是,肉烀的越爛越好,易於消化。但這是不正確的健康飲食觀念。因為這樣的肉吃進去增加低密度脂蛋白的含量,低密度脂蛋白會把髒東西帶到血管中並散落在血管裡,造成了血栓的可能性。而外國人在吃肉的時候人家一般是吃三分熟或者七分熟的,吃的才是高密度脂蛋白。高密度脂蛋白運載周圍組織中的膽固醇,再轉化為膽汁酸或直接通過膽汁從腸道排出,是血管的清道夫。

2015年,我國居民平均壽命達75.83歲。然而,處於社會轉型期,人們似乎越來越感到疲憊。高企的生活成本、激烈的競爭壓力,讓不少人處於巨大的壓力和焦慮之下。消耗健康,已成為一些人奮鬥的代價。建立健康意識是迫切需要的。

世界衛生組織報告,健康有四大決定因素,一是內因,即父母的遺傳因素,佔15%。二是外界環境因素,其中社會環境佔10%,自然環境佔7%,共佔17%,即內因外因共佔32%。第三是醫療條件佔8%,第四是個人生活方式的影響佔60%。

科學健康意識和保健可以使高血壓發病率減少55%,中風減少75%,糖尿病減少50%,腫瘤減少33%,更能使健康壽命延長10歲。

錯誤的觀念會對健康帶來危險。所以擁有健康的觀念,注重身體健康。你擁有正確的健康觀念了嗎?

1.把自己的健康當成是對家人的一份責任。自己健康了才能夠更好地照顧自己的家人,當然也才不會過多地拖累自己的家人。

2.健康要有一個長期的觀念,因為健康本身就是一個長期的事情,治病才是一個短期的事情。現在社會的慢性病井噴,癌症,三高,冠心病等等,都和我們平時的生活方式,心理因素有很大的關係,抽菸,喝酒,經常熬夜,飲食不節制等等。

3.適當地使用營養補充食品是保持健康的重要手段之一。

4.擁有健康的人更要倍加呵護。一天一個看上去特別健康的人走進一個營養食品的店鋪,服務人員說:先生,您很健康呀,怎麼想到還要補充營養呢?這位先生的話讓這位服務人員始終記憶猶新,他說:正是因為我現在健康呀,所以我還要倍加呵護呀。

5.增加自己對健康知識的學習力,多學習一些有關健康的知識。

所以說了,不管你是否在堅持健身,減肥,控制飲食,吃各種保健品也好,還是說想要通過去醫院保持健康也好。其實觀念才是最重要的,只是大家的方式和見解不一樣。最後一點說的很多,不管你現在是否瞭解健康意識的重要性,有了正確的意識再去學習並實施這樣才能更好的保護自己,愛護自己。





羊圈裡的老虎


在我的理解中,健康還是很重要的。

大多數人在擁有健康的時候不覺得,但是一旦身體遇到疾病,躺在病床的時候,我一定不會怎麼樣的。這個時候我想說的是,身體也是需要你好好維護和經營的,當你幡然醒悟的時候,你的身體再也支撐不了你的夢想了。

這裡說下我身邊的真人真事,一位70歲的老人,在他65歲到71歲期間,他生病3次。每一次生病後他都有反思,自己以前的種種過往,告訴自己和家人,等他病好了,再也不過度消耗身體了。但是每一次他好了之後,他又恢復了以往的狀態。依舊是日出而作、日落而息。他沒有想過,因為疾病,他的身體大不如從前,已經無法讓他如此消耗了。

就這樣過了大概4年時間,雖然身體不算太好,但是依舊是健康的。在一次農耕的時候,他意外的倒在了水田裡,如果那天沒有人發現他,他可能直接就沒命了。好在上天眷顧,這一次他在醫院住了大概2個月。雖然出院了,但是身體更虛弱了。家裡人都告訴他以後不要再到處勞作了,好好在家照顧好自己的身體。他每次都只是聽著,沒有回答。

這種情況持續了4個月,他在家裡依然閒不住,有一次上街,他不小心又摔了一跤。家裡只剩下老人,他們擔心兒女責備,又為了省錢,在鎮上的醫院,草草的包紮了下,就以為沒事兒了。

結果,過了1個多月,他開始行動受阻,在子女再三追問的情況下,才說出了實情。後來要求他們去醫院檢查,因為是老人在家,檢查的時候,又沒有說清楚,在醫院就耽誤了治療一週多。等最後發現問題很嚴重了,但是做手術也沒能挽救老人的性命。老人在住院期間,說:“如果這次我好了,我一定要坐在家裡乖乖的,聽話。”

但是這次命運之神沒有再照顧他了,在經歷了三次病痛之後,老人最終是離開了這個世界。

這裡想說的是什麼呢?每個人的健康都是很寶貴的財富,如果你自己都不照顧好他,終究有一天他會離去。如果等到他離去的時候,你想找回來,已經不會有機會的。

所以這裡建議大家平時注意飲食,多吃健康食品,多運動,多鍛鍊身體。


啟點love


很高興回答這個問題,我認為非常的重要如果一個人連最基本的健康都沒有了的話,那麼他怎麼去談努力掙錢養家,照顧妻兒老小呢和實現自己的理想呢?所以只有擁有一副好的身體才能夠慢慢的來實現,老話不是說身體是革命的本錢所以在健康面前一切的金錢,名利,美女都是浮雲微不足道的只有經歷過的才會懂得健康的重要性,就我自己是一次腎結石來時痛得你死去活來冷汗都出來了到醫院時還要排隊搞這搞那的人太多了,那時的無助只有自己知道後來終於排到了醫生看照片有點大,說要吃藥,複查再檢查事情太多了,實在不行動手術嚇的我好幾天沒睡好覺,那時我心想只要好了以後定要多注意自己的身體多鍛鍊鍛鍊活出自己就是對自己與家人最好的回報。

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工具小星星


健康當然重要,這是任何人都無需質疑的!經過這次新冠狀病毒的突襲,人的認知更加發生了改變。人,只有在健康面前才不把錢當回事。有健康的身體才有免疫力,這是一個人最大的競爭力。土裡創食,身體是健康的,再窮,你也是條漢子;病床上數錢,再有錢,你也是個傻瓜。雖然我們所有人的歸宿都是火葬場,我們全都在路上排隊,醫生的作用就是防止有人插隊,時不時把人從隊伍裡拎出來往後排,讓你多活幾天,所以我們要看好自已的身體,保持身體健康,千萬不要插隊哦!





高級貴族


健康比什麼都重要!

家有萬頃靠山河,

父做官來子登科。

娶個媳婦嫦娥俊,

沒有健康都臥佛。

你有再多的錢財,你的權勢再大,你妻妾成群,也難逃天道輪迴。所以沒有什麼東西比健康都重要的。



oOo天使水晶淚


目前,世界上還沒有人懷疑身體健康的重要性。健康高於一切。沒有一個強健的身體,一切無從談起。  (一) 從社會上看身體健康的重要性  隨著人們生活水平的提高和生活方式的影響,給人們帶來了一些“富貴病”,如糖尿病、高血糖、高血脂、高血壓、心臟病、心腦血管病等,嚴重危害著人們健康。

一是提前得病,30多歲提前得50多歲的疾病,使疾病年輕化;二是提前殘廢,由於不良生活方式的影響,致使一些男人生理上、心理上發生很大變化,喪失生理功能;三是提前死亡,有些人40多歲就英年早逝,給家人帶來精神上的巨大痛苦。

這三個提前目前是社會上較為普遍的現象,尤其是男性要高度重視健康

問題。   (二) 從工作上看身體健康的重要性  每個人都在社會上承擔著一定的工作任務,有時工作任務還相當繁重。

如果沒有一個健康的身體,就不可能完成工作任務,還有可能被繁重的工作任務壓垮。最近,國家有關部門公佈專項調查結果,我國知識分子平均壽命為58歲,低於全國平均壽命10歲左右。 這個現象應引起高度重視。

  (三) 從家庭上看身體健康的重要性  一個人如果身體不好,經常患病,特別是重症疾病,必然牽扯家人來照料,時間久了會把家人拖垮。一人健康全家幸福。所以身體健康十分重要,重於一切。應當採取多元化方法,保證身體健康。


海西農人三哥


謝謝提供的問題,你們認為健康重要嗎?

我認為健康非常重要,因為人生最重要的兩件事:一是身體健康,二是心態安然。

人生是一棵樹,健康是樹根,利益是樹枝樹葉,根腐爛了,哪有枝繁葉茂。健康是最大的財富,一個人失去了健康,就失去了一切。

我們真正可以擁有的是健康,如果失去了健康,就什麼都沒有了。如果病怏怏的,錢再多也不一定買到生命;地位再高也不會延年益壽。

人生健康的秘籍是:生死有命、富貴在天的心情看世界,地位高低,懂得感恩,受人尊重就好;錢多錢少,夠用就好,別指望大富大貴。





變美的日子


身體是革命的本錢,沒有健康身體就沒有快樂,特別是改革開放以來,人們的物質與精神得到了拐點提升,對健康要求更高,特別是退休人員,因為過去是上班拿錢養家,現在是吃飯領錢跑旅遊,多活一天多領錢一天的健康理念發生大轉變,在這個時候許多奸商打起老人健康長壽的需求,大肆括大宣傳保健品的作用,讓老人上當受騙,削光積蓄。其次是人們對健康的含義理解有偏差,只要身軀健康一切都好,這是不正確的,健康包含著政治、文化、藝術、道德、心態等是每個人缺一不可的,如果在物質上滿足了,而精神上沒有滿足,很有可能出現犯規或犯罪可能。所以健康是每個人希望值最高要求,但必須掌握好度的平衡。願所有條友健康快樂!



李好飛狐








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