昨夜细雨小楼桂堂
这个就有讲究方法了，
第一:零食要控制。
第二:到点必须吃饭，不吃饭就饿着，中间任何东西都不允许吃，这个时候一定不能心软。有几次这样就好了，家长要让小孩看到什么是规矩。
第三:就是如下图这种方法[呲牙]
壬君哥
小孩不好好吃饭怎么办？
我来帮你回答这个问题。如今带养一个孩子越来越难，怕饿了，怕积食，怕冻着了，怕热到了，总的来说还是家长放不下，其实我们顺其自然就好了，俗话说孩子要“三分饥与寒”我来给你分享一下，我家孩子不吃饭我是怎么解决的。
我们家老大四岁，老二两岁半，从小到大他们两吃饭都会有固定的位置，家里每个人都有固定的位置，给他们建立秩序感，自己端饭，自己吃，吃得桌上地上都是的，一段时间练习就会好了，到了时间没吃完我们会喂一下，如果不吃我们也不强求，所以从来都没有吃饭困难这种事。我来总结一下为什么会这样。
1.一定要给孩子建立良好的秩序感，什么时间做什么事，什么物品放什么位置，这个对孩子终生受益。
2.少吃零食，特别是饭前一小时我们一般都不会给他们吃。
3.加强体育运动，我们两个孩子每天的运动量非常大，所以吃饭的时候都是狼吞虎咽。
4.让孩子知道，你的底线在哪里，你说到的事一定会做到的，如果不想吃饭，可以不吃，告诉他中午饭不吃要一直等到晚上，中间没有零食，没有水果，因为是你自己选择的，所以这个后果也需要你自己来承担。饿他一次，自然就会产生记忆，这个方法也是《正面管教》里面常用的方法，适用于任何孩子，温柔而坚定。
5.孩子不吃饭还有可能是饭不好吃，可以在西瓜视频学习一下宝宝美食，还有一种可能孩子脾胃虚弱，可以推拿调理一下。
希望我的回答对你有帮助，有更多育儿知识可以关注我。
老丁遛娃
这个问题真的是戳中了我的心啊。我家两个孩子。大女儿 就是每顿饭都要吃很久很久。吃饭极慢。我一开始真的是不理解她为什么可以吃这么久 每次上幼儿园都被老师说吃饭最慢。后来我发现 原来是她口腔的咀嚼功能发育的不是很好。在她小的时候 一直吃粥之类的软的食物 没有怎么尝试去吃硬的东西。所以导致她 不太会咀嚼。所以我的二宝很小就开始尝试啃硬的水果啊 蔬菜啊。现在明显的比较就是 弟弟吃饭很快 蔬菜水果都爱吃。姐姐就不爱吃蔬菜水果 光吃米饭。有点硬的东西都不爱吃。只能切碎给她。慢慢调回来。喂养的太精细对孩子来说并不是好事。在孩子口腔发育期 多给孩子尝试不同的蔬菜水果 才是最好的。
小珏在厦门
小朋友不好好吃饭，这个问题呢，每个家长都很头痛，我也是其中的一位宝妈。
我家大宝呢，就是说吃的还可以，每一餐都是定时定量的吃，但是小宝呢？就不一样，小宝有的时候他就闹腾着要吃东西，然后我们大人一心软了，就给他吃零食，到了饭点他就不吃了
我们呢，就带她去医院做了体检，医生呢，说她脾胃虚弱，肠胃的消化功能呢，不是很好，我们呢，就给他吃了点健脾的，然后再食补。
食谱呢，就是多给他吃点豆类食品，多喝豆浆，用那个豆类五谷杂粮给她煲粥，还有那个山药煲粥也是很好的。少喝酸奶，不吃那些辛辣食品，反正是冷饮最好就是不要喝了。
我今天来给大家分享一道山药做的菜，我儿子很喜欢吃的，—清炒山药胡萝卜，准备一根铁棍山药，还有一个胡萝卜，山药呢，刨去外皮切片，但是呢它上面有层粘液，对粘液过敏的，要戴上手套，要不然手会痒的哦。胡萝卜去皮清洗干净，切成薄片，然后锅里放油呢，就炒一下胡萝卜炒熟了，那就捞出来备用，下入山药片，翻炒几分钟，炒至断生，再次倒入胡萝卜，然后根据个人的口味调料，宝宝吃的话尽量清淡，我一般我都是就放点盐，放点那种生抽就可以了，搅拌一下，直到那个调味料呢融化了，装盘了就可以吃了，这个菜呢，清淡可口，又增加了胡萝卜素，颜色也很漂亮哦，宝宝看着也有就有食欲了。
湘里妹仔阿娟
看到这个问题时，我觉得自己有好多话要说。
我的孩子也经历了从不好好吃饭到喜欢吃饭的过程。相信正在经历这个过程的你，内心是焦虑的。
孩子不好好吃饭的原因有:
1.肠胃功能弱
这是最重的一点。有人说孩子一顿不吃没关系，饿一饿，下一顿就吃了。可是真的有饿几顿还不好好吃饭的小孩。
这个时候一定要考虑孩子是不是积食了，不消化了，腹胀了之类的。因为孩子的脾胃正在发育中，尤为娇嫩，稍有受损，孩子就消化不良了。
有的孩子夜里爱踢被子，肚子受凉了，第二天也会不好好吃饭。如果脾胃经常受寒凉侵袭，孩子的消化功能就很弱，当然不好好吃饭了。
2.孩子的食量是有限的
家长爱子心切，都希望自己的孩子吃得饱饱的，使劲往孩子嘴里塞食物。孩子明明已经吃饱了，家长还在担心孩子没吃饱，还在不停地给孩子吃。所以当看到孩子不愿意再吃下去时，就不要再追着喂了，因为他已经吃饱了。另外，还要引导孩子学会说自己已经饱了，不吃了等这些重要的话。
要知道孩子的胃容量很小，小到一个手掌的容量。你给孩子吃那么多东西，把他撑着了，他又开始积食了。有句话说的好，若想小儿安，三分饥三分寒，说的就是这个理。
3.没有帮孩子养成良好的进餐习惯
我们经常发现家长追着孩子喂饭的现象，孩子跑到哪，家长就追到哪，有的孩子还边吃边玩，边吃边看电视。这些不良习惯对孩子进餐影响很大。时间长了，孩子也会出现由于这种现象导致的消化不良的现象。而且孩子还会认为吃饭不是自己的事，从而养成依赖大人喂饭的坏习惯。所以，家长要想办法帮孩子养成良好的进餐喜欢。比如，吃饭时不看电视，自己坐在餐桌前跟大人一起吃饭，孩子做到了就给予及时的表扬。
希望我的回答对你有所帮助！
听弦音
你好，小孩不好好吃饭确实是件非常令人头疼的事，直接会影响宝宝的生长发育。
首先，每天固定的时间吃饭。每次吃饭前提前告知做好准备工作，比如摆放碗筷、洗手等。根据宝宝的年龄规定吃饭的时间，到了规定的时间就收了，不管宝宝有没有吃饱，必须到下一顿正餐才能吃东西。3岁以内的宝宝，每天两顿正餐之间可以加一个小餐，吃点水果、点心之类的。
其次，营造吃饭氛围。吃饭的时候，最好全家人在一起同桌就餐，小宝宝坐在餐椅上，大家一起吃，往往小孩会觉得很香。
第三，坚决不追饭。宝宝吃多少，不是大人说的算，有些父母总觉得小孩吃得少，差那么一口，就算宝宝说吃饱了，也要再吃一口。长此以往，会造成宝宝积食，脾胃失调。这样反而影响宝宝的生长发育。
第四，变化着花样做饭菜。越是小月龄的宝宝对于食物的侧重点是“颜值”大于“味道”，变相的给宝宝换着花样，会有意想不到的效果。
第五，不排除生理因素问题。比如缺铁、缺锌元素的宝宝，往往胃口稍差，这种情况就要及时就医，根据医嘱治疗。
以上是我的观点。我是龙凤宝宝的妈妈，欢迎关注交流哦！
左左右右来啦
孩子的饮食直接影响健康发育，首先我们应该找到孩子不好好吃饭的原因，才好有的放矢的进行及时干预，今天我们来一起看看比较常见的原因：
1、消化不良问题
孩子如果出现消化不良特别是积食或者便秘都会影响孩子的饮食。
2、微量元素问题
如果孩子微量元素中缺乏如锌元素，会导致孩子出现厌食问题。
3、饮食习惯
孩子喜欢吃零食，不安规律饮食。
4、饮食结构
孩子的饮食机构单一，菜品不丰富。
5、烹饪方式
孩子长期单一用一种口味。
因此，我们要根据原因去解决问题：
1、排除消化疾病，保持微量元素均衡，如果缺失需要及时干预。
2、规律饮食，按量食用，不要养成吃零食的习惯，暴饮暴食等。
3、丰富饮食结构和菜品，让孩子更加对食品感兴趣。
4、烹饪方法多样化，增加孩子新鲜感。
育婴师大课堂
你好，很高兴来回答这个问题。
宝宝自己吃饭是要从小培养的。
一岁左右的宝宝往往吵着自己吃饭，不要妈妈喂，但真的让他们自己动手吃油弄的满地都是饭菜，使妈妈大伤脑筋，该如何对待呢？
首先要及时满足宝宝的愿望，培养他的兴趣。一般宝宝到了7~9个月时，小手的拣取物品已发育良好，能准确地用拇指和食指检拣取任何食物，并把它放入口中，从中获得满足感和成就感，父母应从这个年龄开始，经常给他一些小食品自己拿着吃，叫他自己捧杯子喝牛奶等，学会用小勺进食，为他自己吃饭打下基础。
其次，在开始时，要给他容易吃、吃起来方便的食物，如煮烂切碎的豆、炒蛋、小块肉片等，让他品尝成功的喜悦。
再者，也是成功帮助宝宝学会自己吃饭关键的一点，父母要有耐心，给他一定的时间和机会，孩子刚开始自己动手吃饭时，往往不是一片狼藉，就是慢条斯理，吃不进口，此时的父母切不可因此训斥他，让他感到紧张和压力，也不要轻易的月祖代袍地为他吃，打击他的积极性，甚至让他失去想学的愿望，父母应该鼓励孩子自己吃，也可在一旁示范给孩子看，教会他一些基本技能，如握勺、取食、平衡技巧，直到他顺利掌握技术的技能。
希望我的回答对你有帮助。
八一妈妈
小孩不好好吃饭是因为他的肠胃不好，他的肠胃不好，不喜欢吃饭，就会长得比较瘦弱。有厌食症，那么怎么让小孩比较喜欢爱吃饭呢？看这个小孩喜欢吃什么菜，我们可以调节小孩的胃口。按小孩喜欢吃的菜去做。而不要按自己喜欢的菜去做。如果小孩比较喜欢吃肉，就多炒一点肉。喜欢吃土豆就多炒一点土豆。我们平时可以给小孩多吃点儿山楂片，因为山楂片是开胃的，或者吃点健胃消食片，这样小孩就比较喜欢吃饭，胃口大开。
也可以给小孩多喝一点牛奶，牛奶也是开胃的。要在饮食上多调养小孩的胃口。
星辰123星月
调查表明：10个家庭中有8个家庭受到了孩子吃饭问题的影响，4个父母中就有一个经常无法培养起孩子健康的饮食习惯，只能选择放弃。68%左右的父母面对这种情况身心俱疲。不用担心，思云妈妈和大家分享我是怎样让孩子爱上吃饭的！
1.要承认这是一种非常普遍的困扰，30%左右的孩子都有很难搞定的吃饭问题。因此，面对孩子不愿吃饭或者挑食等其他问题的时候，切忌不要大动肝火，要知道改变习惯是一件长期性的事情，要有绝对的耐心。
2.当孩子感觉饿的时候，他们自然就会去吃饭。如果他们不感觉饿，不管你摆出一副怎样的臭脸，他们都是不买账的。而且，随着次数的增多，他们很可能会故意这么干，以此来引起父母的关注。
3.就餐的时间是家庭成员增进感情的好时光，同时，孩子们是有很强的模仿能力的。当你自己都不愿意吃蔬菜的时候，也请别把蔬菜硬塞给孩子，因为你根本就没有说服力。
4.定个规矩。规定每天的就餐时间，过了这个时间，就算你想吃也没得吃。这就让那些调皮鬼们没法了，只能尝试着乖乖吃饭，再也不能在吃饭时间看电视、玩游戏，或者干些其他无关紧要的事情了。
5.吃饭之前喝了太多的牛奶和果汁，也是导致孩子们不好好吃饭的主要原因之一。孩子们的胃口本来就很小，我们要做的是控制孩子们每天的牛奶和果汁的饮用量，并且合理安排饮用时间，尽量在饭前两小时饮用。
6.给孩子提供小份额的食物。试想，当你将一大盘的食物摆在孩子面前的时候，孩子光看着这么大的份额就已没了食欲，觉得自己一定吃不完。就算孩子勉强接受了，也会产生极大的浪费。所以，还不如给孩子提供小份额的食物，如果他觉得不够，还可以再添加。父母们一定要给孩子留有选择的余地，不要把自己的想法强加给孩子。
7.让孩子参与进来。对于小点的孩子，你可以让他递个盘子什么的，而大点的孩子，你就可以让他帮忙洗菜、端菜。忙碌了一番之后，孩子们一定是愿意坐下来享受他的劳动成果的。
8.不要在孩子不愿意吃饭或者在饭桌上捣乱的时候，用零食或者其他东西来分散孩子的注意力，这可能会导致一种恶性循环。他们会觉得只要在吃饭的时候不规矩，爸爸妈妈就会将零食等作为条件来使自己安静下来，小家伙们可不笨哦。
9.学会寻求帮助。既然问题具有普遍性，那就和做了妈妈的朋友们或者邻居们一起聊聊，说不定还能获得一些启示呢。但如果你的孩子因为饮食方面出现了消化不良或者体重骤减等问题，建议还是去询问医生，这样才能得到专业的解答和指导。
其实培养孩子自主吃饭是一个艰难的过程，加油！
