用户4200700021937
血糖高不高，只需看身体的四个地方，几乎都是看不出来的，血糖升高主要指血浆之中的葡萄糖升高为主要表现病变，因为许许多多血糖升高患者可以没有任何症状和体征。
血糖升高可能是糖尿病，也有可能是严重创伤等应激或者药物如使用激素导致的血糖升高，尤其是应激或者药物导致血糖升高，一般在消除应激或者停用导致血糖升高的药物，血糖一般会逐渐降至正常的血糖水平。
判断血糖高不高，临床上主要是测定血浆葡萄糖，而不是血清葡萄糖或者随机末梢血糖。
那糖尿病是如何诊断的？
主要是根据:糖尿病症状加上任意时间的血浆葡萄糖或者空腹血浆葡萄糖或者葡萄糖耐量试验两小时的血糖。
隔一天则重复一次确认还有以上表现，糖尿病确诊无疑。
那糖尿病症状有那些？
典型的症状是三多一少，具体如下:
第一多:多尿
第二多:多饮
第三多:多食
一少主要是指体重下降或者体重减轻。
以上就是典型的三多一少。
另外糖尿病血糖升高可以出现皮肤瘙痒尤其是外阴瘙痒以及看东西模糊。
其他的就是糖尿病引起急性并发症和慢性并发症引起的症状和体征。
如并发皮肤化脓性感染、并发体廯或者足廯、糖尿病病足、神经系统病变、并发心脑血管疾病、并发糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等。
糖尿病治疗主要降血糖，预防或者延缓各种并发症。降血糖也没有三招一说。
1、正确认识和看待糖尿病，糖尿病是一种终身疾病，不是用三个降血糖的绝招就能把血糖降下来，降血糖需要配合改善生活饮食习惯，尽量戒烟或者不喝烈性酒，注意卫生预防感染，应该进行有规律的有氧运动。
2、如果通过改善生活饮食习惯和锻炼血糖仍然控制不理想的患者可以配合降糖药物治疗。
3、定期检测血糖，了解血糖控制的情况。做到一到两年复查心、大脑、肾脏、心血管、眼睛、双足、血脂等情况，目的是为了及时阻止或者发现糖尿病的并发症。
佳园道
看这以下四个地方，确实可以看出一个人的血糖高不高。
第一个地方：上厕所的次数多，多尿，时不时就往卫生间跑；
第二个地方：喝水远超过我们正常人水量，喝水多；
第三个地方：平时吃的也多，刚吃完又感觉饿了；
第四个地方：人看起来非常疲惫，无力，吃得多也不见得体重有所增加，反而出现明显的体重下降。
如果你都有以上四个地方的表现，那你基本上可以去医院查个血糖了，血糖一般都不会低，因为这是临床上糖尿病典型的“三多一少”症状。
但能通过这四个地方的表现来三判断的高血糖病人并不多，基本上只有少量一部分的一型糖尿病病人有这明显的“三多一少”症状，对于大多数血糖高的病人来说，尤其是二型糖尿病患者，基本上都没有这些明显的症状！ 因此，通过这四个地方来判断我们的血糖水平，其实并不是最好的选择。
最好的办法其实也没有大家想的那么复杂，大家只要看身体的一个地方，就可以判断自己血糖到底高不高，这个方法就是：买一盒家庭式血糖仪，取手指一滴末梢血就可以测出我们的血糖水平，这方法简单、实用而且特别靠谱。
因为现实生活中，糖尿病得发病症状是非常隐匿的，很多病人都是偶然体检或者看其他疾病查血顺便被发现的，因此，在家里进行末梢血糖测定才是最靠谱的方法。
那么降血糖用3招，用的是哪3招？
第一招：控制饮食。注意饮食控制不是少吃，甚至不吃，降血糖的控制饮食指的是少量多餐，少吃高血糖食物，因为我们每天哪怕不动，也要给我们身体提供最基本的能量，才能保持机体正常运行，而不吃，吃太少，反而会加重血糖功能紊乱。
第二招：适量运动。运动主要保证我们体内能量不过剩，保持正常代谢，但同样，它要跟我们的饮食相辅相成，不要吃的少了，又运动过量，这容易引起低血糖的。
第三招：服用降糖药物。对于饮食运动等生活方式无法调节的高血糖，是必须要服用降糖药物的，因为长期血糖高，会引起严重并发症，不过降糖药物应在医生指导下使用，个人切勿擅自服用或者改变剂量，因为药物剂量也是需要跟我们的饮食运动一起配合的。
全科夏医生
首先，这个题问本身就有问题，如果只看身体4个地方就能知道血糖高不高，那么也太神奇了吧！且不说早期糖尿病患者可能一点症状也没有，还有很多糖尿病患者即使有症状也不够典型，因此不能仅仅就通过几个表现就判断血糖高不高。
血糖升高的人会有哪些症状？
正常人餐后血糖会升高，这是因为食物被分解代谢形成葡萄糖，而正常人有正常的胰岛功能，胰岛素分泌正常功能也正常，血糖升高胰岛素也会升高，使体内的血糖保持一种平衡状态。
对于糖尿病患者胰岛素分泌不足或功能下降，体内多余的葡萄糖不能被机体利用，因为葡萄糖是高渗的，因此具有利尿作用，高渗也会引起口渴导致多饮，而机体不能利用葡萄糖导致饥饿感，虽然吃的多但不能被人体利用的话也只能越来越消瘦。这就是典型的糖尿病患者会出现多饮多食多尿和体重减轻的原因。在临床上也常常见到一些症状不典型的患者，有些人体型还偏胖，所以血糖高不高通过检测血糖才是金标准。
降血糖有哪些方法？
降血糖最直接最有效的方法就是服用降糖药物和打胰岛素。对于血糖升高不多和早期糖尿病患者可以先通过饮食运动疗法来控制，饮食主要是低糖低盐低脂饮食，三餐定时定量，切勿暴饮暴食。适度的运动也是控制血糖的好方法，避免或于肥胖。
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汪医生小课堂
血管和身体的其他器官不一样，它是一个“沉默”的器官。在高血糖初期，症状不明显时，往往难以及时察觉，等到出现自觉症状时，糖尿病和动脉硬化已经发展到了相当严重的程度，因此及早地发现糖尿病十分重要。
众所周知，血管遍布我们人体各组织器官，通过血液的流动为细胞组织器官运输氧气和营养物质，并带走它们产生的代谢产物，以维持人体的正常功能。而糖尿病患者血液中高水平的葡萄糖（高血糖）会引起氧化应激，进而对身体产生一系列的损伤，从而出现不同的症状。
那么，如何才能知道血糖高不高？
第1个暗示：嘴巴——口渴
很多人都知道多饮、多食、多尿和消瘦是糖尿病的三多一少症状，可这些仅是高血糖典型和较晚期的表现，一般开始只是尿多和极度口渴。
第2个暗示：眼睛——视力改变
你可能经常读到，视物模糊是糖尿病的症状，事实上，视力可能变好了，也可能变坏了。有一些糖尿病人，当他们的血糖升高时，视力反倒改善了。可是当他们开始治疗糖尿病以后，他们的视力又下降了。
第3个暗示：耳朵——听力下降
随着年龄增长，听力会下降。但如果你发现，突然间，自己开大电视的音量或别人说话不重复几遍你就听不清，那么可能你需要血糖测试。
第4个暗示：心脏——心跳加快
在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。这是血糖升高的表现。
出现上述4种症状，就需要引起警惕了，很可能是血糖升高了，及时到医院检查，并配合医生积极治疗。
糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，如果糖尿病没有血管并发症，糖尿病将不是一个重大的公共健康难题。糖尿病的治疗目的就是在于预防和延缓并发症的出现。
那么，高血糖的控制方法有哪些呢？
多食蔬菜
▍生姜能够缓解血糖升高，促进脂肪细胞增多，脂肪细胞则可吸入血液中的葡萄糖成分，从而起到降低血糖值的效果。
▍胡萝卜有降血压、降血糖、消炎和抗过敏的作用。
▍芹菜有散瘀、消肿、解毒、降血糖、降血压的功能;蘑菇安神、降血压、降血糖、开胃，消瘦的糖尿病患者宜多食用。
▍冬瓜能治糖尿病消肿。洋葱适用于糖尿病并发症动脉硬化患者食用。
餐后散步
糖尿病患者在每餐后半小时行走5000步，日复一日，就能使血糖保持正常或接近正常水平，餐后行走不仅能促使血液中的葡萄糖迅速进入肌肉和其他组织，加速糖的氧化、利用过程，而且可以减轻或消除胰岛素的抵抗现象，使居高不下的血糖降下来。
必要时使用药物
只要当自己的血糖不能通过生活方式控制时，才需要药物的帮助。一般情况下，如果能通过饮食和运动达到控制血糖的目的，就不需要用药物，药都是有毒性的，长期使用避免不了一些副作用。选择药物时要根据自己身体情况选择，比如说肝肾功能不全的患者最好不要选择经过肝肾代谢的药物。必要时采用胰岛素。
少吃脂肪，增加纤维素
多摄入纤维素有助于更快产生饱腹感，既防止过量饮食，又有助于更慢升高血糖，能减少胰腺B细胞的压力。
女王朱琼
首先糖尿病是目前无法治愈的一种慢性疾病，而且长期的糖尿病患者如果血糖控制不理想会导致出现一些严重的并发症，糖尿病主要是血液中的血糖升高为主，所以肉眼是看不出的，具体哪4个地方会表现出血糖升高是没有科学依据的。
血糖升高主要是由于胰岛功能异常使得胰岛素分泌缺陷，导致血糖升高的因素有遗传因素和环境因素，而且长期血糖升高会导致出现血液粘稠度增加，血液循环减缓，导致眼部、肾脏、心脏、血管及末梢组织的慢性损伤，影响其功能的发挥。
糖尿病主要的临床表现为三多一少（多饮、多尿、多食及体重下降)，还有就是口渴、乏力等症状。而且主要是空腹血糖及餐后血糖升高的测定，还有就是糖化血红蛋白及葡萄糖耐量实验的测定。而且一些肝脏疾病、肾功能不全、受刺激、内分泌失调等疾病也会导致血糖的升高，因此需要根据典型症状及血糖测定来判断。
对于血糖的轻度升高可以饮食及锻炼来控制，控制饮食，尽量进食一些粗粮、菠菜等食物，控制饮食总热量、蛋白质及脂肪的摄入，餐后注意适当的运动，避免剧烈运动，但是长期的饮食控制无效而且血糖反升不降者需要服用药物或是肌注胰岛素来治疗，避免引发严重的并发症。
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小克大夫
“高血压、高血糖、高血脂”俗称三高，都是指指标超过正常范围。人体一天的血糖都在波动。一般通过测量空腹血糖和餐后2小时血糖来检测血糖，正常空腹血糖不超过6.1mmol/L，餐后两小时血糖不超过7.8mmol/L。当空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后两小时血糖超过11.1mmol/L就可以诊断为糖尿病。
不通过测量血糖，身体4个地方如果发生下面的变化，就是高血糖释放的信号。
一多饮。
如果你没有从事繁重的体力劳动，周围环境温度也不是很高，但你还是莫名其妙的感到口渴的话，那就有可能是血糖升高了，因为血糖升高，造成血浆渗透压增高，刺激身体神经中枢，我们就会口渴。
二多食，体重下降。
每天感觉自己吃的很多，但奇怪的是体重不升反降，这也是高血糖的信号，因为葡萄糖在身体不能利用，大多通过尿液排除体外了，身体就会饥饿，消瘦。
三皮肤干燥，瘙痒。
高血糖会导致毛细血管病变，皮肤得到的养分就会减少，血浆渗透压增高，使细胞脱水，皮肤就会干燥，没有弹性。细菌、真菌趁机大量繁殖，我们就会感到瘙痒。
四视力下降
高血糖病变首先改变的就是全身的小血管，人体眼底小血管病变后，就会视物模糊，视力下降。
控制血糖在正常范围之内非常重要，我们一般采用下面三种手段控制血糖。
一调整饮食结构，多运动。
减少高糖食物的摄入，这里所说的高糖食物并不仅仅指的是甜食，因为碳水化合物吃进身体以后都会分解成大量葡萄糖。还要加强运动，增强身体新陈代谢，促进葡萄糖的利用。
二服药
通过调整生活方式控制血糖不理想的话，那就要口服药物了，常用的降糖药有磺脲类促泌剂（格力吡嗪）、胰岛素增敏剂（二甲双胍）等，一定要按医嘱服药，因为低血糖也很危险。
三注射胰岛素
如果口服药物还是不能有效控制血糖的话，就要通过注射胰岛素了，胰岛素注射针剂方便携带，操作简单，控制血糖好，是糖尿病患者理想选择。
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