说到苗圃大家首先想到的就是”女汉子“，无论是《走西口》中的豆花、还是《穆桂英挂帅》中的穆桂英，苗圃在娱乐圈一众女演员中当属另类。苗圃不愿意用花边新闻炒作自己，出道20年以来，苗圃可以说是零绯闻女星。
苗圃，1979年2月22日出生于陕西省西安市，华语影视女演员。1995年，苗圃获得了全国第二届影视表演推新人大赛第一名。被媒体评为“四小青衣”的苗圃，1996年她拍摄了张子恩导演的电影《白马飞飞》，进入影视圈，除在国内首部进入数字院线的电视电影《关中刀客》中有上佳表现外，她还拍摄了吴子牛导演的大戏《热血忠魂之独行侍卫》。
随着罗晋和苗圃两人主演的《穆桂英挂帅》的热播，这对在戏中就爱的惊天动地的欢喜冤家，在戏外两人也被传出因戏生情的“姐弟恋”。在罗晋和苗圃两人参加安徽卫视录制的“爱情美剧盛典”中，在现场更是上演一场浪漫的“表白大戏”，网上称罗晋饰演的杨宗保像苗圃真情表白，这对扑朔迷离的恋情是不是也预示着将要浮出水面了，不过现在可以肯定的是罗晋和苗圃在现实生活中目前是没有结婚，两人也不是夫妻。
苗圃出生在一个艺术世家，5岁便已经开始登台表演，16岁获得了全国第二届影视表演推新人大赛第一名，被媒体评为“四小青衣”，次年参演电影《白马飞飞》大受好评，正式进入演艺圈。她在还没毕业时，就被冯小刚推荐参演了《五月槐花香》，是一个有颜值的实力派演员。《闯关东2》里的宋天星，人物要求她平时粗粗鲁鲁还要顶着一个狗啃头。额，觉得苗圃是不是该考虑请导演吃吃饭联络下感情。《民国往事》苗圃饰演的是梅绍珠。《烈日炎炎》中，苗圃又搭档陈宝国老师，开始了一段军团恋爱。
作为内地著名的演员苗圃除了演戏以外当然也接了很多的广告代言，但是因为形象十分的健康而且运动范十足，所以成为中国kappa的总代言人，但是很多人都不知道其实苗圃老公陈义红就是kappa的董事长。俩人因为什么相识呢，网上至今都没有他们的消息，不过苗圃老公早年有过婚姻，之后两人和平离婚了，陈义红跟前妻有个女儿。
苗圃成为人妻后，就很少出现在银幕前。后生下龙凤胎，也彻底贯彻低调的个性，不仅夫妻俩都甚少露脸，还把儿子女儿都保护得滴水不漏，如今的苗圃算是半退隐的状态，在家专心做贤妻良母了。一家人生活幸福得让人羡慕！
有媒体爆料，陈义红买了架500万的私人飞机送给苗圃，虽然不是赵本山、成龙那样的豪华型飞机，但这架飞机却可以自己驾驶。苗圃为此专门去学如何驾驶飞机，成为内地娱乐圈第一个拥有飞行驾照的女明星。
40岁苗圃现在每天都和女儿老公过着幸福快乐的生活，照片下的她也还是一如往常的潇洒。可能这些对于苗圃来说已经足够了，拥有一个幸福美满的家庭比起在外面为名利奋斗更为重要！
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