刘三水
首先，任何事别动怒，以平静平和之心学会邻听。第二换位思考。家人在一起是一种福份，珍惜拥有。
细雨梦回62
家里人缺爱，不知道怎么跟他们相处？
其实说话方式不正确，导致一家人不能正常交流，就会有这样的家庭氛围！
解决的办法非常简单，但是非常难以做到，因为你们一家人都习惯了伤害式的说话方式。
具体解决方法:
1.学会好好说话，有的人张开说话就是挑毛病，看谁都不顺眼。学会相互尊重，学会发现他人的优点。
2.学会删除自己的负面情绪，情绪是相互影响的，你不能好好说话、不能尊重别人，别人也不会尊重你。这样下去就形成了恶性循环，家不像家，没有温暖，更没有港湾的感觉。
做一个阳光的人吧！阳光的人像太阳，走到哪里哪里就能充满温暖！家就温馨和谐起来了！
抗衰老111
一、请家人告诉我们具体的事情
当家人发现你坐在一个地方很长时间呀，在那里发呆也不动，或者两眼盯着一个地方盯了很久，如果是你的家里的人看到你这样的话，他们又在说你说：啊呀总是这样！或者是说站起来动一下呗。或干点活啊！如果是家人这样说你，你觉得家人好像没有理解你的时候，你就要告诉家人，就是直接告诉家人，说其实你也不想这样的，只是自己也不知道怎么回事，那就这样做了。其实这就是抑郁的一个症状，就是比较懒，还有就是，脑子里会有很多想法，就是比如说，处在这样的状态中，有的人觉得自己的脑子一片空白，有的人呢会觉得其实脑子会就像电视剧一样，会有很多很多的想法在那里，自己一直在那里又是导演又是演员又是编剧，一直在那里演下去，这也是抑郁状态的一个表现。当你出现这种情况的话，你就真实的告诉家人，，其实自己也不想这样，这样很痛苦，好像该做的事情也做不了。那你真的需要家人怎么做呢？可以直接告诉家人，比如说在这样的时候你希望他们就是很温暖的走过来拍拍你的肩，说一些话，说哎帮我一起去作一点什么事吧，或者说哎出去转一转吧，活动一下啊，或者说看一会儿电视吧，或者是说帮我做点家务吧。就很多具体的事情，你可以直接告诉家人，当他们看到你这样的情况下，就告诉你具体的事情要让你做什么。
二、将自己的真实感受告诉家人
还有就是，当你和家人相处的时候呢，一定要把自己的真实的感受告诉家人，因为有的抑郁患者不能很好的去表达自己的情绪，不能够把自己真实的情绪表达出来，这叫长期的压抑所以才会抑郁的，所以当你意识到的时候，就慢慢从家人当中先选择一个你认为平常和你说话多的或是你愿意和多说话的一个人，比如说爸爸妈妈或爷爷奶奶，或者是哥哥姐姐当中的任何一个人都可以， 就是家庭成员之一，先选择这样一个人员，你慢慢和他聊一聊你的一些真实想法。慢慢来，一开始的话你可能只是张张嘴然后就停下来了，或者是说你只是简单的说两个字：比如说难受啊， 或者是一些简单的什么。但是这也要给自己一种鼓励，自己鼓励自己，要继续努力。因为这是一个开始，一旦有了这个开始的话，就会慢慢地你就会说的越来越多，要让家人知道你的内心的真实的想法，一旦你把真实的想法说出来之后，你就会知道家人其实是可以给你想要的温暖啊支持啊理解啊。然后呢，还是要告诉你家庭成员的所有人，就是其实有的时候你还是希望家人能够接受和容忍你的脆弱，这些脆弱表现在什么地方呢，比如说，有的时候一句话好像自己就被击到了，好像听到一句话自己就又抑郁了，或者是一件事情，自己就感觉压力很大啊，然后就抑郁起来了。在这种时候，你就处在一个很无助很脆弱的状态之下。这种情况呢，在平常的时候只要告诉家人，其实每当这样的情况之下你就是一个脆弱的无助的没有力量的人，要让你的家人能够真正理解，能够真正接受一个脆弱的无助的你。一旦他们真的能够允许你在家人面前展现脆弱无助没有力量，你就被包容了，当你能够在这种包容的状态之下，慢慢地慢慢地你就能恢复了你的力量了。今天我咨询了一个抑郁患者，我就说其实慢慢你就有活力了，当他听到活力两个字时，他两眼放光，他说老师，活力好像与我无缘，我从小到大，好像都是在一种没有活力的状态下，一直长到现在。为什么他感觉不到活力呢，是因为他长期就处在一种压抑的状态之下。所以我们每一个抑郁的朋友一定要知道，你要寻找的就是一种活力，这种活力就是生命力，对，我们每一个人都拥有的，可能是在你的内心的某一个地方里，它睡着了，它自己会苏醒的。
三、告诉家人他们接受脆弱的我们是对我们最大的理解
在和家人的相处的关系当中，我再多补充一些心理学方面的内容。因为我们抑郁的朋友一般情绪很低落啊，要么双相的朋友有时候很烦躁躁狂的这种状态，所以我来讲一下这种原始情绪和替代情绪。就是有关情绪方面的知识点，也让大家多一些了解，然后更是想要讲给你的家人听，当你的家人能够了解到这些的话，可能能够更好的来帮助你理解你。
原始情绪指的是人本能的情绪反应，比如我遇到生气的事情呢就会有怨气啊会抱怨啊，那遇到难过的事情就会伤心啊，当事情过去后情绪就消失了，这就是原始情绪。替代情绪又称派生情绪，比如说遇到一件事，我们的原始情绪反应呢可能是比较生气的，但是呈现出来的却是很无奈，这种无奈的情绪就是替代情绪。
四、承接情绪
多掌握理解一些承接情绪对你如何教育你的孩子是很有帮助的。这种承接的情绪通常见的有三种类型，第一是说，孩子会承接爸爸妈妈的情绪的。比如说爸爸对妈妈很生气，那孩子就会承接爸爸的生气的状态。如果说妈妈想要离开家，那孩子的心里就会产生想离开家的感觉。这就是会承接了爸爸妈妈的一些情绪，然后如果长期会这样的话，他就会压抑在内心，然后小孩子也就会出现像爸爸或妈妈一样的一种行为。还有一种就是承接我们没有见过面的亲人的情绪，可能这个说起来有点奇怪，就是面都没见，怎么他的情绪就会影响到自己了呢？这就是更深层次的一些心理学方面的一个状态。比如说，有些老人，比如爷爷奶奶外公外婆，，就是在自己没出生之前好像他就去世了，我们也没有跟他一起生活过，更没有见过面，但是就莫名其妙的，好像自己的情绪就是像他，就是如果爸爸妈妈说起来的话，然后就会觉得你和他有点像，这样的话这样一种承接情绪，是你的内心当中，是你的去世的那个亲人，就是当他离开这个世界的时候，他对家乡还有一种思念，就是缺乏一种归属感，然后，这种后代的子孙就会对这种归属感产生一种强烈的莫名的渴望。这样一种隔代影响的状态，在家排当中是会很明显的呈现出来的。还有一种情绪的承接是一种历经的情绪感受。这是指如果家族当中共同经历了一些巨大的事情，然后这个巨大的事情这种情绪就会在家族当中，它好像就在那里了，好像挥之不去，这就是家族系统里面未尽的一种情绪感受。就这样的家族系统里边这样的一种状态，在家排里面是可以很明显的看得到，而且也是可以感受得到的。
精武英雄陈真
家里人缺爱多半与父辈对子女的教育方式有关。
父辈教育孩子的方式比较内敛，没有爱的语言和行动的表达，比如从不说我爱你，从不拥抱孩子等，会导致孩子的情绪表达比较内敛，心理明白，但不会说出来，给人的感觉比较冷漠。
我建议您可以尝试一下以下方法
1.见面或临别时主动给父母和孩子拥抱，并告诉他们你爱他们，让家人体会到不一样的亲情表达，不是默默的关注和付出，而是用语言的力量正确的表达出来；
2.了解一下父辈所经历的事，找到问题的根源。祖辈对父辈爱的表达是无声的，多半他们会对孩子采取同样的方式，这个时候你就要理解，从你开始做出改变。
3.不管家里是什么情况，教育你的下一代要更加慎重，不能让家里这样的情况持续下去。
每个家庭都是一个独立的群体，代表着不同的生活方式，处事方法，保持一颗平常心，如果想做出改变就要从自己开始。
教育仨俩事
家和万事兴，家是温暖的港湾，家是讲情的地方，不是讲理的地方，情商高的人家里人之间的关系大多数相处的较融洽，做一个谦卑随和的人，对家人多一些关爱，多谦卑付出，小事不计较，容的下别人的缺点，做到心安理得就OK了。俗话说忍一忍风平浪静，让一步海阔天空OK[呲牙]
记录生活的日常
说心里话遇到不懂爱的亲人们真的是最痛苦的事情！尤其是在你付出一切你也依然看不到你所渴望的亲情时！人到中年终于相信这世间最伤人的是你最在乎的亲人的冷漠！必须承认亲姐妹人和人也是不一样的！遇到了只能认命只能选择少见看淡一切！
尝试一下勇敢一点点
家里人缺乏爱，，是多种原因造成的，一，多与家人沟通，敞开心扉，，讲讲奇文趣事，讲笑话，猜猜迷语，。二，在外面工作时，多与同事搞好关系，内求团结，外求发展，，三，多参与公益性活动，，四，唱歌跳舞，让自己强大起来，，五，要自信自立，把自己变得活泼开朗，，
丹青楼主
儿女多交流，别摆出一副家长的样子，唯令事从，把儿女做朋友，这样儿女都会在欢乐中长大。
夫妻，多包涵，有事商量，别做一言堂，相互多关心对方，家务，分担一些，身体不舒服多关心，忍让，我想没有处不好的。
这些都是爱，爱，不能挂在嘴边，用行动去感染对方!
包曙梅
1.感觉到家里缺乏爱，是不是有必要先反省自己一下，是不是你自己本身对家里缺乏爱，或者你的行为做事上面有什么不尽人意的地方？如果有，一定要首先改善自己。
2.可能家里人也有自己的烦恼苦闷，要理解宽容帮助家人。
3.做好自己，自己主动去施爱，坚持下去，慢慢会感染到家人，带动大家的热情和主动。
4.缺爱的家庭就像干旱的土地，需要下一场雨才能滋润心田。你就是那场雨。任何事不要抱怨，与其被动等待，不如主动起来。做个号召者，身先士卒，身体力行。赠人玫瑰手留余香。
跳跳1608
用爱去慢慢地温暖家里人，做好吃的，做好看的……
