近視是很普遍的現象，長時間的用眼導致眼睛疲勞，特別是長時間近距離用眼造成眼睛損傷，慢慢就眼睛就近視了。越來越多的青少年由於不正確用眼，疏忽對眼睛的保護而患上了近視眼。
今天就來了解一下導致近視的原因有哪些？
1、遺傳因素。有一些近視眼具有遺傳性，如低度近視眼為多因子遺傳,高度近視眼為單因子遺傳。大多數的病理性近視眼為隱性遺傳，如果父母都是近視眼，那麼很有可能下一代也會患上近視眼。
2、用眼不當是導致近視最主要的原因。長時間近距離用眼後，不注重休養，眼睛很容易因為疲勞或者過度使用而出現視力下降，看東西越來越模糊，日積月累，近視度數開始加深，慢慢演變成為近視眼。
3、不良的照明刺激眼睛，光線以及不良姿勢與近視眼也有很大關係。青少年在學習過程中，不注意光線對眼睛的影響，坐姿也不正確，兩者結合，慢慢損傷眼睛，從而導致近視眼的產生。閱讀距離也是影響近視眼的關鍵因素，很多青少年喜歡躺著看書，習慣性趴著閱讀，近距離的用眼也會導致近視眼。
4、長時間工作是加劇近視眼的原因。很多上班族長期對著電腦、手機，近距離操作電子產品，光線與工作距離相結合，無形中損傷眼睛，造成視力下降，長期以往，視力也就越來越差。
5、營養不良也是引起近視眼的原因之一。日常飲食不規律造成營養不良，一些食物中含有保護眼睛的營養物質，如果經常挑食、偏食的人，容易因為營養不均衡缺乏這類營養物質，導致近視眼。因此，日常飲食中一定要營養均衡，養成良好的飲食習慣。
上述是關於近視眼形成原因的介紹，希望每一個人，在往後生活中儘量避免出現這些情況，做到科學合理用眼，適當做一些眼保健操，遠離近視。
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