用户172304069
作为一个痛经很厉害的女生的想法，图片是我痛经的时候拍的，自己抓自己来转移痛经的疼。
女生来例假，每个人有不同的反应，有一些人是疼的撕心裂肺，有的人没有感觉，有的人只有一点不适，稍作休息就行。对于痛经厉害的小伙伴们来说，来例假的时候她们真的是“弱势群体”，真的很需要男朋友的关心和照顾。那种疼痛感觉整个腹部都在撕裂揪痛。希望各位男同胞能够疼爱自己的女朋友，特别是痛经来例假时的女朋友，包容她们的暴躁和情绪，煮杯红糖水。
女生来例假的时候也要自我注意
1、情绪比较暴躁的时候，多看点开心的东西分散自己的注意力。
2、在自己来例假或者没来例假的时候明确自己的男朋友那时候需要照顾和包容，有些直男，没体会痛经，他们想象不到。
3、自己不要碰冷水，喝点热水，自己心疼自己
4、如果和男朋友沟通过这个事，他还是没有改变，那可能是不会心疼人或者不够爱，这个自己考虑清楚。
百变水晶泥
我是一个女孩子，看到这个标题我有点蒙圈，弱弱地想问一下你希望你男朋友关心啥。我跟我老公结婚七年了，如果从男女朋友开始就更久了，我老公哪怕热恋阶段也没有关心过我生理期啊，该做家务还是我在做啊，可是我觉得我跟我老公感情很好，他很爱我啊！！看来我对我老公太过仁厚了，今晚回去要好好杀他一道，正好我今天来大姨妈！！！各位观众，一场由今日头条悟空问题引起的血案即将拉开巨幕！！
ca跳跳偶
女性来月经应当注意以下事项：
1，注意清洁卫生。经期可以淋浴，但不可坐浴，可以用温开水清洗外阴，使用质量合格的卫生巾，勤换内裤，避免经期同房。
2，保持心情愉悦。精神情绪对月经影响尤为明显，经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。
3，保证充足的睡眠，不做剧烈运动。经期要注意休息，保证充足睡眠，不做过于剧烈的运动或繁重工作，以防止盆腔过度充血，引起月经量过多、经期延长及腹痛腰酸等。
4，保持清淡饮食。月经期可适当补充营养，但饮食宜清淡温和易于消化，不可食用生冷辛辣刺激性食物，以免引起痛经、月经过多或突然中断，要多喝开水，多吃新鲜蔬菜水果。
5，要注意保暖。月经期间毛细孔放大，应避免寒凉，以免导致月经不调；要避免喝冷饮，避免风寒雨淋；不要用冷水洗脚洗头或涉水游泳；少吹冷气冷风或久坐凉地等。
6，月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。
希望对你有帮助。
vlog花匪
大姨妈来男朋友不怎么关心，该怎么办？
你说到“男朋友不怎么关心”，说明他注意到了你了，但是他的方式让你感觉到他不怎么关心你，或是不称心如意，这里呢还有一层意思你是你最想表达的我来生理期了，你做为我的男朋友，你应该多照顾我和关心我，我不说，你就因该知道该怎么去做，你不知道怎么做，你就是不关心我，但是你却忽略了男性思维和女性思维的方式，男性思维他思考的方式是最直接的结果，比如你来生理期，他会觉得是正常现象，然后他会做一些实际的事情，什么多喝热水这种直接的方式，但是女性思维就会觉得我需要被照顾，在心理上感觉到被爱和关注，还有就是在女性生理期的时候，男性对于女性生理知识不是很丰富的情况下，他不知道该怎么办，他只能让你多喝热水。
那么怎么做呢，最好方式就是直接告诉他该做什么，告诉他你的需求，用“我”开头，比方，我很不舒服，需要你去干什么、我需要……你去……或者帮助我……等等，一般情况下你提出了要求，那么男性他会很乐意去会你做，慢慢的让他知道你在生理期的，他该做什么，然后他也就会形成记忆，知道在你生理期时该做什么了，有时侯，男人也需要女性的培养，但是很多女性都认定一个道理，那就是，我不说，你就是知道该怎么说，哪呢他永远不会知道该做什么，如果你都向他提出需求要帮助时，他都冷漠对待，你就要考虑一下了。
L大叔说心理
其实很多男孩子都对于大姨妈是一个比较无感的态度，说不上冷漠，但对于女生来说可能就是一种不关心的表现。但是我们也要想一想，男孩子没有每个月的大姨妈体验，他根本感觉不到来姨妈时候的疼痛和不安，不仅仅是女孩子身体更是精神上的。除了我们口头上的描述，他压根不知道我们女孩子在经历什么，波涛汹涌……
作为女生，如果真的想让他关心你，就应该从问题本质上解决。接下来有几个办法可以帮助到你：第一，可以跟他一起去认识了解大姨妈的事情，从网络啊、医院啊上，让他认识到大姨妈对于女孩子的重要性以及不可避免的感受。第二，疼痛感受器，在很多妇科医院就有，网上也有卖的，可以让男朋友亲身体验一次，虽然他可能会抗拒，但是效果确实最好的，还可以顺便在体验一下生宝宝的感受，相信他会感受到母亲的伟大和无私。第三，也是最重要的，交流沟通，让他知道你需要受到关爱和照顾，让他知道你在这个期间很需要被保护，这样他才会真的去关心你。
加油哦～每个女孩子在姨妈期间都是超人！[送心]
ZhSy0302
男人大都粗枝大叶，再者女人的生理期对男人而言也是个比较敏感尴尬的话题，如果你的男朋友是木讷古板型的铁憨憨，你来大姨妈他不懂得该如何关心实在太正常不过了。
我家那位就是这样一个不解风情的男人，恋爱5年结婚10年，和他生活了这些年让他帮我买包卫生巾都是不可能的，他固执地认为买卫生巾不是男人该做的事，会让他面子扫地毫无尊严。一开始的时候我也会愤愤不平，觉得他太端着了，凭什么我能为他生孩子、给他洗衣做饭、心甘情愿沦落成家庭主妇黄脸婆，他怎么就不能替我跑个腿儿呢？可现在我也看开了，他不愿意做的事何必强求，逼着他就范伤感情，日子能好好过就不要因为这样鸡毛蒜皮的事儿找别扭了。
你的男朋友不是不关心你，或许只是他不懂该如何关心。
要说一个男人对女人来大姨妈很了解，多半会被人调笑的。他们知道女人每个月会有那么几天，但到底是个什么状态，身体可能产生哪些不适，他们也就一知半解，他们或许觉得那是女人自己的事儿，根本不需要他们瞎操心。
女人来大姨妈本来就不是一个适合高谈阔论的话题，你如果没有让男朋友知道你在那几天需要特别的关心，他就是想关心你也不好开口吧，一个男人关注女人的大姨妈这种隐私问题总是觉得怪怪的，起码他们心里会这么认为，甚至会觉得这个时候表达关心会被误解为品行不端。
他要怎么关心你呢？帮你选卫生巾、给你敷热水袋、为你泡红枣水......可这些事都得你们两个人的时候才能为你做吧，要是你们没有单独相处的机会，人前让他如何关心你的大姨妈，还不如给他一刀来得干脆。
男朋友不懂在特殊时期怎么关心你，你可以教他，只要他不是特别要面子的主儿应该都能满足你的。如果你不曾提点过他就不要责怪他，不要指望一个大男人会在这方面无师自通。他若真的无师自通了，只怕你会更焦虑吧。
洛薰
大姨妈来男友不关心.
这个也要根据个人的实际情况而定.
1.男友是个工科男.根本就不知道怎么样去照顾！
2.男友是个妈宝男.根本就不懂如何照顾别人！
3.还有一个也许女朋友太多照顾不过来[捂脸][捂脸][捂脸]
其实作为男朋友的你？
有没有把你的女朋友照顾好呢？
今天咱们就来分享一下经验，
希望能帮到广大男士。
1、帮女朋友洗衣服
女生来月经是不能碰冷水的，所以作为男朋友的你，一定要帮女朋友洗衣服哦。
2、帮女朋友做家务
女生来月经的时候，身体比较虚弱，所以尽量把家里的活儿都揽下来吧，让女朋友好好休息几天。
3、帮女朋友做饭
尽量帮女朋友做吃的，问一下她想吃什么，满足她的要求，让她吃得开心一些。
4、安慰女朋友
女生来月经的时候，情绪不稳定，有时候会冲你发脾气，这个时候，你一定要尽量让着她，并且安慰她。
5、时刻观察女朋友的情况
有些女生会有痛经的情况发生，所以做为男朋友的你，一定要细心留意观察，一旦有情况发生，请尽快想办法减轻她的痛苦。
6、要监督女朋友
有些女生来了月经不注意保护自己的身本，
比如说贪吃冷饮🍹冰激凌🍦等乱吃东西啊，
做剧烈运动呀等等，作为男朋友的你，
一定要在旁边加以提醒，加以阻止，
做一个女朋友们的保护神。
真心换心态
你可以跟你男朋友说你身体不舒服，你男朋友肯定会关心你，希望能帮到你
烹饪任我行
这有点不讲理了，你要求一个男孩像妇科大夫一样吗。就是再开放的男孩能做到什么地步？我们想问你在家时你爸爸也管这事儿？
别矫情了，男人不可能面面具到。你自己的事儿又关心多少，累了休息不舒服看医生。如果一个成年人连这都需要男朋友，你没交朋友前是谁管的？可以这么说，全世界的男人也没把女人这事当病。(80岁老人你问问，妇科男大夫在内)如果你因此就分手，我觉得男孩解脱了。
返乡归来
大姨妈来男朋友不怎么关心该怎么办？
女人每个月来大姨妈的确是很烦人的事情，但这又是必不可少的事情，也许你来大姨妈会腰痛肚子痛，这时候如果男朋友能关心一下你，的确是很暖心的，但他却没有关心你，你的心里难免有些失落，觉得不被重视，其实这是你自己的事情，你最需要的是你自己的关心。毕竟来大姨妈的是你，而不是他，他自然体会不到你这种痛苦的。
女人都渴望被关心，被重视，在自己想要被关心的时候，男朋友却不怎么关心时，女人多少是有些不开心的，但我觉得你没必要这么斤斤计较的，要知道生活中你们会面对很多事情，而你来大姨妈是生活中最普通最常见的事情，如果因为这事，你就不开心，就觉得男朋友不关心自己，那是不事有点小题大做了。
人都有攀比心理，也许你的某个同事或者某个朋友的男朋友是个很细心很会关心人的人，所以你就觉得自己男朋友在自己来大姨妈的时候不关心自己，心里就不平衡，但是你却忽略了一点，人与人不同，如何关心别人，懂不懂得关心别人，这是不一样的，而且每个男人不是天生都是暖男的，你需要耐心，也需要慢慢告诉他该怎么做！
两个人在一起时需要经历很多事情的，很多时候也需要相互包容和迁就的，爱是相互的，你也需要多多包容他的。
我是傲雪化情感，感谢你的阅读和关注。
