有時候有沒有發現，當我們想要去做一件事的時候，總是會拖到最後一刻才做。有時候前一天晚上要讓自己第二天一早就要做什麼事，結果到了第二天早上就不想起來，躲在被窩裡繼續睡覺。在圖書館借書幾本，想要回來全部看完，最後發現一本都沒有看完。這就是一個字：懶。
人的懶惰是一種對自我目前處境的不滿意，也是對自我要求的失控。當自己不清楚要什麼的時候，就會出現一種內心的恐慌和無助，這時候能夠抓住什麼就會去抓住什麼，而不會去清晰思考自己為什麼會這樣去操作。
對於人的懶惰，有一種天性的使然，其實每個人都會因為自己的思考深度影響，而產生一種本能的退卻，這種退卻是對自我的否定和自我的排除。
古人有云：一日不讀書，面目可憎也。也就是說，每日讀書，對自己的容貌會進行一個改變，如果不讀書，就會讓自己越來越醜陋。但是每日要讀書，那就需要對自我的嚴格要求，必須要求自己每天要讀多少的書。在讀書的過程中，可以淨化自己的心靈，也可以修補自己的短板。但是前提要有一個字：勤。
對於懶惰，我們自身也想要改變，但是不知道如何去改變這種懶惰現象？或者通過什麼有內核力的方法去改變？根據身邊朋友的經驗以及所取得的小小成就感，分享如下：
第一點：要有遠大的抱負。每個人的心中抱負都不一樣，有些人想要安安穩穩過一生，有些人想要轟轟烈烈過一生，但是無論如何去過完一生，要培養一個終局思維：自己心中的抱負是什麼？當一個人每天都在想著心中的抱負時，就會生出積極向上的心，去追求自己想要的生活。比如當一個作家，一個建築家，一個學者，一個教授，都是可以的。持之以恆去拼搏。
第二點：每天養成做某件事的習慣。比如每天要跑步5公里，每天寫作一篇文章，每天要見一個人等。在這樣操作的過程中，就可以去把自己的定性養成，從而在自己的心裡面形成一個慣性，我今天一定要完成某件事，如果沒有完成，就會產生很大的失落感。這是在逼自己強大起來。
第三點：多和勤奮的人在一起。之前有個報道，一個大學生掛科了，要即將面臨失學的境地。怎麼辦？這時候他搬到了學霸的宿舍，學霸們就在宿舍給他上課，給他講題，在講解的過程中，他的領悟力越來越好，學到的知識也越來越多，最後補考通過，順利大學畢業了。這種互幫互助的精神難能可貴，所以跟這些勤奮的人在一起，自己也不知不覺就勤奮起來了。
懶惰是挺討人厭的，但是在懶惰中學會成長，學會挑戰，學會如何去改變，那麼這就是最好的經驗，也是最好的成長方式。當自己戰勝了懶惰，也就會積累自己如何戰勝懶惰的方法了。這些方法就可以進行分享，從而幫助更多的人戰勝懶惰。
天才是來自於百分之九十九的汗水，加上百分之一的靈感。所以光有靈感，沒有勤勞的汗水，那麼一切都是白搭。所以，要想要獲得一番成就，得需要拼搏努力呀，天上不會掉餡餅的。
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