什麼是遺傳病？

所謂遺傳病,指的是我們的

古人有句話：“種瓜得瓜，種豆得豆”，種子都出了問題,長出來的“果實”想必不能正常。因此，只要體內染色體、基因出現可導致疾病的組成部分,無論生活環境如何,都會出現最終的病症。

典型的遺傳病包括：白化病、血友病等。

那麼，糖尿病是遺傳病嗎？

1型糖尿病遺傳傾向

1型糖尿病與2型糖尿病發病機制不同。它是自身免疫系統錯誤的將胰島B細胞當作敵人,進行攻擊引起的。

1型糖尿病主要發病人群為青少年,雖看起來更像是遺傳病,但實際上,它的遺傳傾向大小反而比2型糖尿病更低。

2型糖尿病遺傳傾向

1. 父母一人有糖尿病：遺傳率40％
2. 父母兩人都有糖尿病：遺傳率60％
3. 糖尿病同卵雙胞胎：發病率90％

注意：2型糖尿病具有遺傳傾向,但與遺傳病實際上是兩碼事。

2型糖尿病是由基因、生活方式、腸道菌群等多因素觸發的代謝性疾病,且糖尿病遺傳基因在其中的影響力很小。糖尿病遺傳基因在身體發育中發揮致病作用,依靠的是不良生活習慣。

因此，如果父母存在2型糖尿病，基本是因為父母對於飲食不控制、肥胖、缺乏運動所致,而後代的生活方式與他們相似的可能性更大，出現2型糖尿病的可能性也就更大。

從意義上來講, 2型糖尿病所遺傳的,更多是"生活方式"和對待自己健康的態度。

避免4件事，有效遠離糖尿病！

2型糖尿病相關的生活方式主要包括:

1.熬夜、休息不規律

熬夜會讓分泌胰島素的細胞累死累活地加班,加速損傷。

2.情緒化暴飲暴食

鬱悶、孤獨、悲傷的情況下易出現心理性飢餓,使身體負擔加重,這會直接影響身體健康。

3.吃太多主食和高熱量食物

主食的主要成分便是碳水化合物,吃的太多會讓胰島素負荷過重。高熱量食物會讓身體肥胖,而肥胖是導致胰島素抵抗、誘發糖尿病的第一風險因素。

4.抽菸酗酒

菸酒會刺激身體,讓體內代謝紊亂。

因此，在糖尿病遺傳傾向下，人更容易得糖尿病。不良生活習慣和糖尿病遺傳基因的裡應外合

下，才最終導致糖尿病的病發。

做到7件事，有效遠離糖遺傳！

1. 健康飲食
2. 適量運動
3. 控制體重
4. 定期體檢
5. 戒菸戒酒
6. 保持好心情
7. 保證良好的睡眠質量

糖尿病具有一定的遺傳機率，如果一旦確診是糖尿病，需要積極有效的接受治療，控制病情的發展。糖尿病是由於長期的碳水化合物、蛋白質、脂肪及繼發性水電解質等代謝絮亂引起的多系統損害，導致心血管，腎，眼，神經等組織器官的慢性進行性病變，功能減退及衰竭，重症或應激時可以發生糖尿病酮症酸中毒，高滲性昏迷等急性代謝絮亂。

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