每天，3岁的莉莉和妈妈都会在早上起床的时候，重复这样的场景：
妈妈对莉莉喊：“莉莉，马上起床穿衣服了，然后用5分钟刷牙洗脸，就可以去幼儿园了。”
莉莉：“妈妈，等一下，我还想再睡一会儿。”说完，莉莉又翻了个身，香香地又睡着了。
妈妈一看叫不醒她，只能去把她抱起来，给她穿衣服，然后抱着她来到卫生间，帮她刷牙。刷牙的过程中莉莉觉得嘴边里的泡泡很好玩，就用舌头不断搅动泡泡，搅动完了之后又把泡泡吐出来，抿一口水喷出去，没有半点要认真刷牙的意思。
就这样，本来能5分钟做完的事情，到了莉莉这里，每次都要花十几二十分钟的时间，整个过程都是在孩子的好玩和妈妈的着急催促中度过的。
莉莉妈妈为此专门给我打了电话倾诉：“你说怎么办啊，孩子做事怎么这么磨蹭啊，而且感觉她都是故意的，每天早上去幼儿园都像打了场仗一样，真是太累了！”
其实，我很能体会莉莉妈妈的心情，因为我也是一个3岁孩子的妈妈，莉莉妈经历的我也全部经历过了。很多父母对于孩子的磨蹭肯定是深有体会的，但是如果都把磨蹭归功于孩子身上，以为是孩子不听父母的话，甚至故意和父母做对，这是不对的。对于孩子来说，并不是他们喜欢磨蹭，要想知道原因就要从感受一分钟实验开始！
01 孩子磨蹭的真实原因
时间是非常抽象的东西，如果我们在平时的生活中直接问孩子：“一分钟有多长？”我相信很多孩子不是听不懂，就是会给出五花八门的答案。
因为，对于孩子来说他们感受时间是非常困难的，苏联学者沙巴林曾经做过这样一个调查：
让各年级不同年龄段的孩子估计“一分钟”时间的长短，调查结果显示小学一年级的孩子以为1分钟就是11.5秒，三年级的孩子以为是24.8秒，五年级的孩子以为是31.1秒。虽然年龄越大孩子估计的时间越接近一分钟的时间，但是都不精准，而且都估计过短。
从这个实验可以看出，我们总觉得孩子磨蹭了半个小时才完成一件事，这个时间对于孩子的感知来说，并没有半个小时那么长。
西南大学心理学博士生导师黄希庭教授对儿童的时间知觉做过研究，结果表明：
5岁儿童时间知觉极不准确，极不稳定；6岁儿童时间知觉基本上与5岁儿童相似，只是对短时距知觉的准确性和稳定性有所提高；7岁儿童开始利用时间标尺，但主要利用外部时间标尺，能利用内部时间标尺的很少；8岁儿童已能主动地利用时间标尺，时间知觉的准确性和稳定性开始接近成人。
其实，孩子不仅对一分钟的估计过短，一个星期甚至一年在孩子们的感觉看来都是要比成年人慢的。
所以孩子在8岁之前，时间观念是很差的，而我们平时规定时间让她完成一件事，她是无法理解时间这个概念的，那她也就无法在规定时间内完成父母交给她的任务。
再加上孩子天生对事物充满好奇，喜欢探索和尝试，在父母们看来这都是很浪费时间的，所以给我们造成的印象就是孩子喜欢磨蹭，其实这并不是孩子的主观可惜，而是客观因素造成的。
02 认识和感受时间
其实对于孩子来说，他们没有精确的时间概念的，孩子不知道1分钟到底有多少，分不清今天、明天和后天，更加不知道一年里有春夏秋冬四季。作为父母，我们应该更好地引导孩子们认识和感受时间！
1，读绘本，感知时间的存在
方格等人曾研究了4—7岁和5—8岁儿童知觉时间的顺序。结果是：最早感知的是一日中的早中晚，然后是知觉一周内的时序，最后是认知一年四个季节的时序。
对于简单的早中晚这些时间，我们在生活中可以引导孩子感受，比如每次起床的时候，可以和孩子说：现在是早上时间，我们要起床了去吃早餐了，然后到小区下面玩，等到中午我们就要去外婆家了，晚上吃完饭再回家。通过这样准确明了的提示，让孩子初步感受一天时间的存在和变化。
一天的时间变化孩子们还是比较容易理解的，对于更难一点的，一个星期和一年的时间只是简单地结合生活尝试来讲，孩子们还是会觉得抽象，所以我们可以借助孩子最喜欢读的绘本，让她从从感受时间其实就真实地存在我们身边。
比如《Planting a Rainbow》（种彩虹）这本绘本就提到了秋天我们要把种子埋在地下，经过冬天漫长的等待，春天到了种子就发芽了，通过读绘本不仅能让孩子感受到季节的变化，还能够知道每个季节原来都要做不一样的事情，让孩子初步感受更长的时间。
2，玩游戏，体会时间节点
有一本绘本叫《老狼，老狼，几点了》，说的就是一个小女孩劳伦在爷爷的钟表店里打开了藏在一个巨大图书室里的魔法书，劳伦翻开第一页，并且大声读了起来：“老狼，老狼，几点了？”“七点了。”居然真的有一个老狼冒出来了，“该起床了。”
后来这个绘本里的故事被演变成了很多个版本的时间体验游戏。
有一天，我女儿从幼儿园回到家，就神秘兮兮地对我说：“妈妈，等下我们一起玩游戏好不好？”
我一口答应了她，等背对背坐下来玩游戏时，女儿开口第一句话就是：“老狼，老狼，几点钟？”
我马上就接上：“五点钟！”，一说完，女儿立刻就转身来抓我，我身子本能一躲闪，她没抓到我，但是还是哈哈大笑。就这样，我们轮流玩着老狼老狼几点钟的游戏，每次我都引导孩子说出不同的时间，从1点钟、两点钟、三点钟，一直到十二点钟，孩子在玩的酣畅淋漓的同时也无意中记住了这些时间节点！
美国儿童心理学家劳伦斯·科恩在《游戏力》一书中强调：
游戏，是孩子的第一语言。如果我们想告诉孩子什么，那么最好的方式是“玩给他看”，而不是“说给他听”。既 然我们都同意让孩子“在玩中学知识”，那么让孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立自信”也会同样有效。
所以，从有趣的游戏中，孩子不仅学会了时间节点的知识，感受到时间的存在，对于她进一步认识时间也建立了自信的基础。
3，说时间，强调次数，让时间和具体事物建立联系。
虽然经过前面的两个步骤，孩子对时间有了初步的感受和认识，但是“5分钟”、“1个小时”这些时间在孩子的脑海里还是一个模糊的印象。
在《爸爸回来了》节目中，郑钧和唐志中带孩子一起去逛夜市，但是三个孩子一到了玩具城就被里面的玩具吸引了。好不容易把他们从玩具城拉了出来，郑钧儿子Jagger又偷偷跑了回去，郑钧又急又气，说道：“我说了等一下再逛。你这样我真的生气了，你这样我不会给你买玩具的。”
其实，郑钧可以尝试这样说：“Jagger，你既然那么喜欢这个玩具城的玩具，那爸爸给你10分钟的时间，你可以挑两个你最喜欢的玩具，等你挑好了我们就走了好吗？”
这样和孩子说好时间（10分钟），再强调在这10分钟里能做这件事情的次数（两个玩具），最后再把时间、次数和具体的事件（挑玩具）联系起来，那孩子就知道该如何做。
生活中我们自己还可以这样用：孩子看动画片入迷。怎么叫都不听，不愿意回去睡觉，与其生气骂人或者生拉硬拽，不如这样和孩子说：宝贝，你再看4分钟，看完这一集动画片，我们就去睡觉了好吗。此时，时间、次数和具体的事件又建立了联系，孩子理解起来就变得通俗容易，而且还给了她一定的自由度和选择权，她心理肯定是美滋滋的！
03 珍惜时间，学会时间管理
孩子感受认识和学习时间，最终都是为了管理好自己的时间。当孩子对时间有了初步的认识后，为了让孩子能够自己规划好时间，可以根据孩子的年龄，一点一点地教会孩子如何管理时间。孩子只有学会管理自己的时间，“磨蹭”的现象才能够不断得到改善。
1 ， 将时间分段，规划好一天要做的事情
相比于看不见摸不着的时间，闹钟是实实在在存在的，而闹钟的长针和短针也比时间更加直观。
首先，和孩子制作一个闹钟时间分段盘，把一天中要做的事情画出来，每画一个分段都和孩子们强调一次时间：7点钟，我们要起床；7点半，吃过早饭我们要去学校； 12点，要在学校吃午饭；晚上9点，到睡觉时间了。这样把一天的时间安排形象具体化，并引导孩子按照时间盘的安排落实好来。
而对于才几岁的孩子来说，说道理是没有太大作用的，为了增加时间规划的趣味性，我们可以利用闹钟来和孩子做一个游戏。
比如为了让孩子七点半能准时出门，我会拿出闹钟来和孩子说：“宝贝，你看这个闹钟有两根针，一根短的叫时针，一根长的叫分针，现在短的指向7，代表现在是早上7点钟，等下我们来和长的分钟玩个赛跑游戏好不好？”
孩子一听到游戏，神情马上兴奋起来，连忙问：“妈妈，什么游戏？”
我接着向她解释：“你看，现在长的的分钟在12这个位置，等下我们穿衣服刷牙洗脸，看能不能在分针指向这个3（7点我15分）之前做完这些事情，我们就刷牙洗脸了，那我们就赢了，如果分针指向3这里，我们还没做完这些事，就代表我们输了，你想试试吗？”
女儿一听，马上拍手大喊：“妈妈，我要比赛。我要比分针快！”
事实证明，孩子其实用10分钟时间就把所有的事情做完了，赢得比赛的她高兴地手舞足蹈，而我也在一脸轻松给她做去幼儿园的准备工作。
2 ， 巧用秩序敏感期，分步骤完成该做的事情
敏感期是每一个孩子在成长过程中都会出现的，孩子的秩序敏感期出现在2—4岁，在这段秩序的敏感期，孩子对事物的顺序有着不可思议的执着。
所以，我们在孩子时间管理上，可以巧妙利用孩子的秩序敏感期，引导孩子一步一步地完成该做的事情。而分步骤的秘诀，就是把必须要做的事分解成易于操作的一件件小事。
而做家务就是训练孩子分步骤做事的最佳项目，比如炒菜，我们要先把做事的顺序告诉孩子，首先洗菜、然后切菜、接着炒菜、最后装盘。在这个过程中虽然孩子总会有磕磕碰碰的时候，比如洗菜贱湿衣服了，或者炒菜不够娴熟等等，但是经过这样的分步骤练习，孩子就能依照顺序，按照计划的时间，一点点地完成任务！
同样地，对于早上去幼儿园的这些准备工作，我们也一样可以分成一定的步骤，分配好计划的时间，这样慢慢地形成习惯，孩子就不会再磨蹭了！
3 ， 提高专注力，一次只做一件事
孩子在3岁这个阶段，无意注意还是占主要的，新奇的或者活动的事物就容易分散孩子的注意力，这个时候孩子想做的事情就会很多。每件事都想做，结果就会是每件事都无法做到，所以我们要想提高孩子的专注力，就要引导孩子一次只集中做一件事！
那孩子做什么事情才能够专心地做呢？当然是做自己感兴趣的事情了。《忍住！别插手！》一书中这样强调：
在缺乏时间概念的幼儿时期，让孩子发现什么是自己喜欢的事，这一点十分重要。因为这正是培养孩子专注力的根基所在。
比如孩子喜欢读绘本，我就让她每天晚上选择一本最喜欢的绘本，而对她喜欢的绘本，她每次阅读都能维持在半个小时左右。除了我给她读之外，她还会反复翻看，然后提出很多问题，直到我给出了自己满意的答案才会罢休。
这样反复地做集中做自己喜欢的事情，并一直坚持一次只做一件事，慢慢地孩子的有意注意就能发展起来，专注力才能够有所提高。只有提高专注力，孩子在完成要做的事情时，才不被外部的因素所干扰，这样才可以提高做事的效率，从而从根本上改变“磨蹭”的局面。
最后，所有还在为孩子磨蹭而焦头烂额的父母们，赶快行动起来吧，当孩子感受到了时间的存在，学会了时间的管理，孩子的人生才会越来越充盈！毕竟只有掌控了时间，才算是掌控了自己的人生。
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