开心呀妈妈

怀孕以后，部分准妈妈由于某些原因不能继续工作，只能在家待产，虽然这期间没有收入或收入受到较大的影响，准妈妈会感到有些遗憾，如果能把这段时光充分利用起来，充实提升自己，准妈妈就能收获到比损失的收入更有价值的东西。

学习孕期常识

大部分准妈妈都会在孕期出现各种不良反应，比如食欲不振、肠胃不适、排便困难、尿频尿急、睡不着觉等，尤其在怀孕初期和怀孕晚期，问题尤为严重，如果准妈妈缺少相关的常识，常常会感到焦虑紧张，不知所措，而准妈妈的负面情绪极有可能会影响到胎儿的生长发育，所以，准妈妈孕期在家待产的首要任务就是学习孕期的各种常识，只有这样才能更顺利地孕育出健康的宝宝。孕期的常识包括胎儿在孕期各阶段的发育情况、如何安排孕期各阶段的饮食、如何应对孕期各阶段的常见问题、如何进行运动合理控制体重、如何解读产检数据以及如何为生产作准备等。

学习护理知识

虽然这些年选择雇佣月嫂和到月子会所坐月子的准妈妈越来越多，但出于经济的考虑，大部分准妈妈还是选择在家坐月子，而长辈往往只会按照传统的理念照顾新生儿和产妇。随着近年来科学理念的不断普及，新生儿和产妇的照顾方法与传统观念已有显著差别，所以，准妈妈必须自己先学习这些护理知识，并在孕期提前向长辈灌输知识，才能在产后避免与长辈产生分歧，更顺利地坐好月子、照顾好新生儿。新生儿和产妇护理知识包括如何给宝宝喂奶、换尿裤、洗澡，如何应对新生儿吐奶、湿疹、腹胀、便秘等问题，如何安排月子餐、刷牙洗澡、如何促进下奶、排尽恶露、促进宫缩、控制体重等。

学习育儿知识

宝宝的生长发育情况是否达标，除了身高、体重等指标有关外，还与宝宝的行为活动能力、逻辑思维能力等有关，所以，准妈妈必须根据宝宝的不同月龄，选择相应的喂养方法和育儿方式，只有这样才能促进宝宝更加健康地成长起来。育儿常识包括不同月龄宝宝的生长发育指标，不同月龄宝宝的喂养方式、锻炼宝宝思维、活动能力的方法等。

幼儿时期的宝宝通常存在抵抗力偏弱的问题，尤其是属于过敏体质的宝宝，更容易出现各种疾病，比如：感冒发烧、咳嗽肺炎、肠胃不适、胀气便秘等，为了给宝宝更好地调理身体，准妈妈可以在孕期学习一些常用的小儿推拿手法，可以有效地帮助其改善体质。

学习烹饪手艺

宝宝从六个月起开始添加辅食，到一岁以后会陆续断奶，把辅食提升到主食的地位，到三岁以后，宝宝的饮食与成人基本相同，在这个过程中，准妈妈必须根据宝宝的月龄安排好日常饮食，制作出色香味俱全、营养全面均衡的食物，只有这样才能逐步提升宝宝的咀嚼吞咽能力、肠胃消化能力，并养成健康的饮食习惯。所以，准妈妈必须在孕期就逐步提升烹饪手艺，不仅可以满足自己孕期对饮食的各种需求，还可以在宝宝出生后制作出各种美味，让宝宝健康成长起来。

提升工作技能

准妈妈在产假结束后会陆续回到工作岗位，或者重新就业，女性在产后的就业范围更广，可选择余地更大，为了更好地回归社会，准妈妈必须在孕期选定自己的就业方向，并学习相关的工作技能，如果需要考证，最好规划好考证时间，提前学习理论知识，经过孕期和产假期间的努力，就能顺利实现产后考证、就业的目标，真正做到生娃、工作两不误。

结语

准妈妈在家待产期间，最好能学习一些孕期、产后的护理知识，一方面可以转移注意力，避免过于关注孕期的各种不适感，影响情绪，另一方面可以有效地提升自身的综合素质，更好地孕育宝宝，实现产后恢复。

陈老师初中数理化

你好我是可可妈妈，很高兴回答这个问题。

怀孕前我是一名私企白领，过着人人羡慕嗯生活，有着不错的收入。后来怀孕了，孕吐及妊娠反应大，再加上离家远，每天坐一个多小时公交，让怀孕的我身心俱疲。[伤心]

后来孕中后期辞职了，专心在家待产。刚开始极度不适应每天闲散的日子，毕竟习惯了忙碌的我，一闲下来整个人都不好了。

既害怕长时间不工作自己脱离社会，又害怕交际圈越来越小。所以我果断做决定，重新规划自己的孕期生活。

一、做原来工作相关的事[碰拳][碰拳]

我的工作与新媒体有关，大家都知道，新媒更新换代太快，我怕自己长时间不接触，很多新东西会很陌生，所以我隔几天会写文章，设计图片，做公众号，排版，学习视频剪辑。

每天也会看看专业相关的知识，在网上买了课程定期打卡去学习，做笔记。

二、做兼职

孕期比较闲，凭借以前的工作关系，有时会接到兼职的工作，除了锻炼自己，还能挣到钱。

写写文章，排版，设计，做公众号，营销，做会员等。

三、发展自己的兴趣

我也会偶尔趁着闲暇，拾起自己的爱好，学拍拍视频，做抖音，做头条，写文章。因为自己比较喜欢，虽然一步步才开始慢慢做，但是有了兴趣爱好的加持，也不觉得枯燥，有时候一个人剪视频到深夜却也乐此不疲。

四、胎教

这是我孕期坚持最多的事，毕竟整个孕期最重要的就是宝宝了。而胎教也成了我日常生活的一部分。

1.听音乐

孕16周开始，每天晚饭一个小时后，就开始听音乐，古典，钢琴，儿歌，故事等等，都会去听。闭眼感受音乐的美好，同时把快乐的心情传递给宝宝。

2.讲故事

自己买了故事书，每天晚上跟老公在睡前给宝宝讲故事，声情并茂，温柔读故事给宝宝，有时候是我，有时是老公。有时候宝宝也会用胎动回应我们，那一刻特别美好。

3.画画，手工

孕期也会定期做一些简单的手工折纸，或者画画，这些都是我所喜欢的，以前没时间做，终于可以趁着孕期好好享受了。

看育儿书籍上说，你所思考的，看到的，心里所想的，会传递给宝宝，手工，画画也是不错的胎教方式，既能放松心情，也能胎教，何乐不为？

4.对话互动

每天做事之前我都会跟宝宝对话，宝宝起床了吗？宝宝妈妈要做饭了？咱们一起听音乐？妈妈给你讲故事等等。有时候她也会胎动回应我。有时老公说我自言自语，但我还是坚持。

5.看育儿书籍

第一次做妈妈紧张兴奋，从书店买了厚厚两本育儿书籍，开始学习，不可思议的是，我竟然把厚厚两本书看了整整五六遍，很多东西也很快记下了。通过学习自己也学到了很多育儿知识，不至于在出现问题时手忙脚乱，在跟别的孕妈交流时也能从容淡定。每当她们惊讶我懂得很多时，我都会嘴角上扬，微微一笑。

五、跟闺蜜定期聚会

最让我开心的是，就是周末，节假日会跟闺蜜一起购物聊天，聊聊八卦，谈谈人生，说说生活，一起抱怨生活，然后开心大笑。当然，也会分享各自好物，一起种草。那一刻是最开心的。当然也少不了一起吃顿大餐，火锅成了每次的必然之选，能满足我们所有人的口味，解决众口难调的尴尬。

当然她们也会对我这个孕妇照顾有加，我基本都是坐着不动，看着她们忙碌为我服务，一脸享受很满足。

六、跟孕妈定期交流

为了避免无聊，我加入了当地孕妈群，出现孕期异常都会跟大家交流，久而久之，也认识了几位好朋友，除了平常讨论怀孕育儿知识，也会偶尔出来坐坐，谈谈心，吐吐槽。[耶]

那时我们约定定期出来坐坐，放松心情。也约定，生了宝宝，带宝宝一起聚会，事实证明我们做到了。现在宝宝三个月了，我们经常一起串门，这次她家，下次我家，带着宝宝别提多嗨哦。

同为妈妈，同样每天熬夜带娃忙到爆炸，同样会有夫妻吵架，婆媳不和的情况，这样的一群人坐在一起，一会儿功夫就能成为好朋友。也只有当过妈妈，大家才能心心相惜，彼此理解，相互帮助。

七、旅游

孕期为了让我放松，老公每个周末和节假日基本都陪着我，在家附近的地方带我出去旅游。整个孕期我去过的地方竟比以前去过的都多。我很感谢老公的陪伴和付出，让我轻松愉快度过了孕期。

虽然我们有时争吵，也会冷战，但是，他爱我一点没变，还是我要什么就给什么，我想去哪里就带我去，我想吃什么都给我买。有你足够。

八、看电影

闲暇，我也会在家看看之前没时间看的电影，有时放声大笑，有时悲伤难过。很久没有这样慢慢享受这美好的时光。有时周末老公也会陪着我看，他有时还抱怨你看的这个不好，然后拉着我一起看他的美国大片。

九、学做饭

以前上班没时间做饭，孕期有时也会自己学着做饭，突然也发现做饭也是一件也有趣的事。

有时候做到的时候我也会跟宝宝胎教，告诉他蔬菜有哪些？水果有哪些？土豆丝怎么做？哈哈，我也觉得自己是个搞笑的妈妈。

慢慢的我的厨艺长进了，自己也很开心，每天给老公做饭，看他一脸享受吃我做的饭，别提多开心。

十、做家务

孕期也会收拾屋子，做做家务，当然拖地，挂衣服这样的活都是留给老公的，我就整理整理衣服，擦擦桌子什么的，突然也发现以前我最讨厌的家务，也没那么讨厌。

慢下来也觉得很有生活气息，尤其是跟老公一起做家务的时候，烟火气很浓，很有家的感觉。

家不就是两个人一起努力经营的么，家务同样也是，带孩子也是，只有彼此都有付出，才不会为谁做得多谁做得少这样无聊的事争吵。只有相互理解，才会感受彼此的爱。

所以，我的孕期因为有老公的陪伴，因为有自己全面的计划，加上好的执行力加持，竟然特别快乐轻松。我也很享受和怀念那段时间，不但让我们更加相爱，也让我的宝宝感受到了家的温暖。尽管有时吵架，但爱的温度大过了一切，生活不就是这样么，吵吵闹闹，恩恩爱爱，磕磕绊绊，一路相互搀扶。

很幸运，我们从两个人变成现在的三口之家，有了可爱健康的小公主，愿以后得日子，风雨相随，共度余生。

可可妈妈日记

孕期我也因为双胞胎，一直各种情况，就休病假没工作，可以做的事情确实很多。妈妈可以根据自己身体、自己兴趣量力而行。

第一，准备待产包，做点小手工。

其实待产包孩子出生的物品、月子里东西，零七八碎也有不少，可以亲手做点小物品、小手工，打发时间，孩子用起来也是有温度的。下图是我当时给孩子钩的小鞋子。

第二，根据自己兴趣爱好，考些证书，上点网课。

孕妈可以在这个时间，根据自己兴趣爱好，和擅长的，做好产后工作的准备，做些职业规划。考一些证书，可以上些网课。

听过一个妈妈的例子，她孕期和孩子3岁前，一边带孩子一边考了幼师证。孩子上幼儿园时候，她一起应聘到孩子幼儿园，应聘成功了。就和孩子一起上幼儿园，一起放学。

孩子读幼儿园三年，她又考了教师资格证。孩子读小学，她又成了一名小学老师。

陪伴孩子成长，也成就自己的社会价值，还有一份体面的工作和收入，我想是每个妈妈想要找到的平衡点。

下图是我孕期给宝宝钩的小帽子，小鞋子。

第三，学习孕产知识，为自己安全度过孕期做铺垫。

妈妈既然是不上班的，时间肯定是有的。孕妇课堂还是听一听，网课和现场实践课都听一听。如果遇到什么情况，也不会太慌张。

每次遇到疑问，都用手机便签记录下来，下次产检问问医生。是准确有效又好的方式，权威解答，比自己网上查的肯定靠谱多了。

加一些同月生产的孕妈群，一起沟通交流彼此孕期反应，也能让自己安心点。也会有其他妈妈告诉一些实用的小方法。

下图为我当时给自己准备的一份早餐

第四，学习育儿知识，为科学育儿做准备。

不要觉得生了孩子就没事了，养孩子才是大学问。孩子3岁前的各种习惯，越早养成越好，将来吃睡学习习惯也会好，也更好带。

不要想着产后工作，孩子就丢给老人带。我休了产假，也上班，晚上一样研究双胞胎2个孩子的各种情况和养、教问题。

而且很多育儿书籍，看一看会发现真的有益处。哪怕看些育儿的号，浏览些文章，也是好的。

我自己现在在写育儿文章，开始更系统阅读育儿书籍。才发现很多地方，不是没书对，而是以前看的书太少，书中无比精确地说到了我孩子经历过的每个阶段的特性，也有解决方法。

按书养，不是完全死搬，而是了解孩子每个月龄的共性和特性，摸索出适合自己孩子的一套教育养育方法。

下图是我孕期某天的早餐

希望大家都平平安安，快快乐乐地度过孕期！

右右细毛和爸妈

我这个闺蜜之前一直在外地工作，后来怀孕了，老公和婆家就让她回来安心养胎，家里人也好照顾，闺蜜想想以后孩子出生了还是要回来，于是就安心回来养胎了，虽然是养胎可是她却没太闲着。

不但把胎养的挺好的，整个人没太胖，状态很棒，还抽空考了一个英语考试，考的分数还不错呢，她是这么做的。

保持好心情和健康的生活

我闺蜜工作的时候能力挺强的，但是现在为了养胎辞职，她就是抱着既来之则安之的态度，没有觉得有什么落差，每天心情美美的，用她的话出，孕妇开心点，生出的孩子才漂亮。

同时孕早期她的饭菜基本上都是自己做的，外面的食物她是不碰的，每天有荤有素，还自制水果沙拉之类的，全麦面包，她说自己做饭不但吃的健康，还能打发时间。

除此之外闺蜜有空还会散步和做孕妇瑜伽，她说这样子有利于顺产，同时还能保证自己不会养的太胖呢。

做自己感兴趣的事情

闺蜜特别爱看书和做手工，所以在养胎期间，闺蜜每天都会抽出时间看书，会看自己喜欢的书籍，也会看一些育儿书籍，提前学习，这样不至于当了新手妈妈手忙脚乱的，有空还会在育儿APP上，一些有经验的妈妈写得育儿经。

同时闺蜜还买了一些做手工的材料在家没事做做做手工呢，做的确实蛮漂亮的呢，还给小宝宝做了一些小鞋子之类的。

提升自己的专业能力

闺蜜是学习英语专业的，之前一直没有考过一门英语考试，想考一直没有时间备考，乘着这次怀孕，她报了一个班，然后抽空备考，考的分数还不错呢，闺蜜说这个这个英语考试成绩对她生完之后就业还是有点帮助的，有空考了也不错呢。

以上就是我闺蜜怀孕做的事情呢，我真的觉得她是我看过最酷的孕妇呢，很棒啊。

乔治麻咪

我同事上班到36周，也就是9个月，前天刚请假回家待产了。而我同学更厉害，上班上到羊水破了，中午去医院，晚上就生了，并且坐月子期间还跑去参加考研复试，成功录取了。

她就是一边工作，怀孕，一边备考研究生，我佩服的不得了!他们家超有钱的，公婆都是大学某学院的院长教授，老公也是银行高管，可能变相督促她进步吧，很低调内敛的女孩子。

我以她们为榜样，现在怀孕五个多月了，每天上下班3小时，仍旧坚持着，打算8个月时候请假待产。那还有2个月待产期，打算好好准备待产包，跟家人一起学习如何科学养娃，看看育儿经，怎么合理坐月子……

韩夫人2019

您好，我是【好妈妈学育儿】，用自己亲身带娃的经历，陪你一起分享有趣的育儿知识！

孕期没有工作的人，真的是太幸福了，因为终于可以心无旁骛的去做自己想做的事、应该做的事。

我两个孕期一直在工作，所以也没享受到孕期随心所欲的做自己的事情，但我身边确实有那种孕期提升自己的学历，考证，在孕期不工作的同时，为自己以后得工作和生活打下基础。

她的事给了我很大的启发，我认为在孕期不用工作的女性真的有太多的事情可以做了

首先、多读书

孕期真的是一个太好的读书机会了，心情平静。推荐几类适合孕期读的书。

孕产书籍:整个孕期是一个漫长的过程，中间可能出现各种各样的情况让自己手忙脚乱。多看一些孕产的书籍有助于自己平稳度过整个孕期，并对自己的产后护理也有一定的帮助

育儿方面:这个不用多说了，育儿方面的书太需要去多看多学习了。一个孩子从新出生到长大，时时刻刻离不开教育。我在坐月子的时候看过一些育儿书籍。对我在新生儿护理、以及孩子的陪伴上起了很大的帮助

专业性书籍:自己学什么专业的，可以趁这个机会加深一下自己学习的知识。

其次、考证、提升自己

教师、幼师资格证、会计证、二建、考研等等，都是需要花时间来学习的。身边一个同事更是狠人，孕期拿下了驾驶证。

孕期是一个提升自己很好的机会。不需要请假，可以根据自己的时间来安排自己的学习。

再次、可以去上孕妇课、练习孕期瑜伽

正确、专业的孕期瑜伽不仅可以改善孕妇的心理状态，更是有助于生产和产后恢复。

我孕期一直在上班，很想去上瑜伽课也没有去成。孕期瑜伽真的是一项挺好的孕期运动。

最后、根据自己的需要，慢慢准备待产包

我生我家大宝的时候，所有的东西都是婆婆准备的，生二宝的时候匆匆忙忙买了一个待产包。直接导致有的东西不够用，比如月子纸、卫生巾。有的东西完全是鸡肋，比如婴儿退热贴等等。

所以不用工作的孕妇可以根据自己的实际情况，对比来选择自己生产所需要的东西。避免买一些没必要的东西。

结语:很多平时没机会做的事情，在孕期可以充分根据自己的时间来安排。我个人觉得如果我的话，孕期会多看书以及多考几个证。大家可以借鉴一下我的想法。

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好妈妈学育儿

说一下我自己的情况，我的工作比较特殊一怀孕就不能工作了，就在家休息了，一开始特别难熬，整天在家无所事事，尤其是我的老公一个月有二十多天在外出差，家里只有我和狗狗，过了三个月孕反期，我报名参加了一个考试，从报名到考试三个多月的时间，正好度过了孕中期，孕晚期我在家秀十字绣，刚好在前几天绣完，现在还有四天预产期。其实整个孕期，我基本都是自己做一日三餐，加上做家务，每天过得挺充实的

元气鹿1129

我怀大宝时是孕32周开始休息的，当时一下子空闲了，还真有点无聊。后来我就买了一些育儿书籍，以及孕产类的书来看。产检的时候还去听了几节课，关于母乳喂养，胎教，孕期营养等等。然后因为我喜欢十字绣，当时也手痒，就买了个小的十字绣来绣。每天坚持运动，学了几道菜，过得倒也充实。

孕期也应该坚持学习，不要轻易脱离社会。关于怎么提升自己，我觉得可以做一些自己喜欢的事，感兴趣的事，或者是自己以前想做却没有时间做的事情。

首先可以学习育儿知识，多看一些育儿早教方面的书籍。这样宝宝出生以后，遇到问题不至于手忙脚乱，同时也能更好的跟宝宝亲子互动。可以学习孕产知识，学习怎么科学坐月子。这些书籍一般都会分享常见的问题，多看看能解答孕期的一些困扰，这样孕期就不必提心吊胆啦！

其次可以提升自己的专业知识，利用孕期，看看专业课书籍。还可以考个跟自己职业相关的等级证书，为自己产后重回职场，多增加一些筹码。

然后还可以学学厨艺呀，不仅可以做自己（家人）喜欢吃的菜，还能帮助自己在孕期更好的控制体重。也可以去学烘焙，为以后给宝宝亲手做无添加剂的零食做准备。

还可以学学插花呀，画画呀，种种花，静静心，陶冶情操也是不错的。我怀大宝时还真是有种花呢，从网上买了些花苗，以及一些种花的工具，兴致勃勃的种起来了。因为我们夫妻两都喜欢一起床就能看见花开的那种景象，也确实美了一阵。后来大宝准备添加辅食以后，我又心血来潮，买了点菜籽，在阳台上种起了菜。当时的想法就是给宝宝添加辅食用，因为阳台小，种的少。现在不需要单独做辅食了，阳台就主要种配菜了。

在孕期找到适合自己的消遣方式，不管是对宝宝还是对自己都是有好处的，但要注意适度，不劳累为宜。总之每天让自己心情美美的，然后做自己喜欢做的事情，就可以啦。

柚子妈妈说

我刚怀孕不久就辞职在家待产了，整个孕期非常舒服，看了很多很多本书，看书对于个女人来说非常重要，如果你怀孕期间气很无聊，那就好好看看书吧！

有很多孕妈妈觉得孕期非常无聊，每天吃了睡，睡了吃 ，整个孕期都快得抑郁症了。有另外的孕妈妈觉得孕期应该考一个什么证，不能让自己荒废，一个孕期都是各种培训课和考试，整个孕期忙碌和紧张。对于这样的孕妈妈我非常佩服，但是我不支持，怀孕就是应该好好享受，保持愉悦的心情，这样有助于孕妈妈和胎儿的健康。

下面推荐一下孕期可以看什么书:

第一、关于怀孕和育儿的书籍

孕妈妈第一次怀孕会遇到很多措手不及的问题，有的问题可以问老人，有的问题真的开不了口。这时你需要一本关于怀孕的书籍，了解这个孕期胎儿如何发育？产检应该什么时候？孕期的注意事项？如何分娩？

另外育儿的知识也可以提前看一些，如何喂奶？什么时候换尿布？如何给宝宝穿衣服？如何判断宝宝有没有吃饱？

第二、调节心态的书籍。

孕期孕妈妈是非常容易焦虑不安的，特别是到了孕后期吃不好睡不好，天天数着日子过。建议每个孕妈妈都看一本如何调节心态的书籍，我看了一些这样的书籍后，整个孕期觉得很舒服，从不焦虑，偶尔觉得心情不好的时候，也懂得自己调节，整个孕期非常轻松，所以建议孕妈妈看一本调节心态的书籍。

这样的书籍不仅孕期可以帮助你调节心态，懂得自我调节心态后，受益一生。

第三、自己喜爱的书籍。

有的人喜欢漫画，有的人喜欢名著，有的人喜欢小说，每个人的爱好不一样，挑一本你喜爱的书籍，认真欣赏文字的魅力。

另外孕期除了看书，我好建议孕妈妈写写怀孕日记，记录和小家伙相处的每一天，这样的日记真的很好。我曾经怀孕也，写了这样的日记，现在再回首看的时候，真的是一份宝贵的记忆。

孕期真的一点也不无聊，如果你爱美食，那么你可以在厨房大展身手；如果你喜欢画画，那么你可以尽情发挥你的想象力；如果你喜欢种植花草，那么你就大胆去修剪吧！

孕期如何提升自己？

调节好自己的心态，做自己喜欢做的事情，好好享受孕期就是最好的提升。因为等小孩出生后，你会发现孕期才是最幸福的时光！

一月爱八月

现在已经全职妈妈两年，觉得自己虚度了怀孕期间的时间。如果能重来一次，我应该会更好地规划和利用这段时间。

会做几件事情：

1、读书。

读书已经离自己很遥远了，毕业后的多年，基本上一年读书不超过10本。深觉得自己思想越来越浅薄，总觉得缺点什么。

缺什么呢？知识其一，内涵、气质、谈吐、淡定，都是读书可以获得的。无奈，现在的时间需要努力挤，还不够用。

所以如果重新来一次，孩子还在肚子里，一定会大量阅读，一边做胎教，一边提升自己。

2、写作，做自媒体。

怀孕的时候，因为在上班，虽然闲，却没想到写作，那时候除了做了一两件正经的事，其他时间大多都在看剧。浪费了时间，如果重新来过，一定会开始写作，做自媒体。

我怀孕的时候是2015年，正是自媒体红利期，说不定会写出一个未来。

3、学习育儿知识。

天真的以为，定了生产医院和月嫂就万事大吉。也没想过提前学习育儿知识，怎么带孩子，孩子成长过程中会遇到什么问题。

结果生完孩子，月子还好，出了月子后，一切陷入慌乱，孩子2岁之前，每次阿姨休息，我都像迎接挑战一样，发愁。那时候也矫情，总觉得自己搞不定孩子，需要有人帮忙。

如果怀孕期间，提前学习育儿知识，知道孩子发展的各个阶段是什么情况，心里有数，肯定就不会那么慌张了。

说说我怀孕的时候，做了什么。

怀孕的时候，看了一部剧《神探狄仁杰》看了两遍。这就算打发时间了，不算提升自己。

做了两件提升自己的事，一件是考了教师资格证，一件是报了古筝课，学了两个月古筝。

其他的没做什么，如果时间一大把，建议可以多看书，考一两个对自己有用的证书，找一个自己能做的兼职。

前提是一定要保证身体健康，胎儿发育正常，毕竟怀孕期间，身体和胎儿健康是最重要的。

關鍵字: 准妈妈 待产 育儿