半身不遂、腦血栓易發人群有哪些？這些人需要及時預防了

腦血栓易發人群有哪些？這些人需要及時預防了

腦血栓嚴重起來，可能會導致半身不遂、言語不清，還可能威脅到人的健康生命安全。而最為明顯的表現就是影響到正常的血液循環。步入中年之後，一定要留意血栓的狀況，以免導致腦部血管問題的發生，危害健康。腦血栓的高危人群有哪些？

這些人需要重點提防腦血栓！

血壓高的人。有研究發現，長年血壓高的人跟正常人相比，患腦血栓的幾率會較高。血壓高在發展時，如果不能及時地控制好的話，血管更易受到損傷，血管彈性降低，血管損傷嚴重時，人更易有風險。所以說，血壓高的人，要注意控制自己的血壓值，並且關注到血栓的問題。

愛熬夜的人。熬夜比較多，睡眠不足是導致腦血栓發生的重要因素之一。熬夜對於大腦的損傷是很大的，經常睡眠不足，會導致人的記憶力減退，失去主觀判斷。大腦過了25歲之後，功能會開始下降。到了45歲以後，衰老加速，熬夜會使腦部血管的老化速度更快，加大生病的幾率。

血脂高的人。經常吃油膩的食物，會使血液過於粘稠，引發血脂升高。而血脂高得不到良好的改善，腦血栓的可能性也會加大，血脂高對於健康的不良影響非常明顯。血栓形成危害加大，對於血管健康的威脅相對也大，有了血脂高方面的問題，應該及時地加以改善。

血糖高的人。人類吃糖不過百年，可是吃糖帶來的血糖問題卻並不新鮮。腦血栓的產生與血糖的發展相關，有數據顯示，患有血糖高的人，更易形成腦血栓。如果血糖持續性的上升，會損害到血管及神經健康。受到血糖高的不良影響，腦血栓的發生風險也會加大。

大量飲酒的人。酒對於很多人是無法離開的，經常喝酒的話，對於身體的各項機能都有不利影響。平時總愛喝酒，會導致腦血栓的加速形成，尤其是每天酒不離口的人，對於血管的刺激更大，更易發生腦部血管的健康問題。時間一長，腦血栓很可能就找上門來了。

煙不離手的人。吸菸是很多人的習慣了，開心抽一根，不開心也抽一根，有時可能是為了交際，有時可能只是想抽。但你知道嗎？長期有抽菸行為的人，出現腦血栓的可能性也會更大。菸草當中的很多物質，對於機體來說都是有害的，而血管長期受刺激，可能就會形成腦血栓。

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人老了之後，如果沒病沒痛，可能會心生感慨，命運待我不薄，能夠吃喝拉撒睡真是一件幸福的事情。行立坐臥走、生活能自理，健康和長壽也會離你更進一步。隨著進入立秋節氣，自然界的陽氣開始收斂、沉降，此時要注意做好保養陽氣的準備。早睡早起有利於順應陽氣的收斂，減少血栓形成的機會，防止發生腦血栓。飲食上要減少辛辣刺激性的食物攝入。保持合理飲食，規律作息。