每个小孩子都有自己害怕的事情，对于自己没有接触过的事情，他们没有勇气去尝试。
儿童心理专家指出，孩子特别在意和害怕某一件事情时，家长不可以强迫孩子必须要达到自我突破的效果。不合适的方式只会让孩子更加恐惧。
对于洗澡这件事情来说相信大多数孩子是有恐惧心理的。尤其是孩子有自主的思维能力时第一次洗澡。
这是为什么呢？
安全感！
孩子们从小就是被父母抱着养大的，所以当家长们把孩子放进无所依托的水中，孩子们会觉得没有安全感。因此就造成了孩子们洗澡时恐惧的心理。这个问题可大可小，但是家长一定不能忽视。
如何做才能帮助孩子们消除这样害怕的心理呢？
- 建设具有安全感的心理环境
很多孩子不敢轻易去尝试的事情一般都是因为他们害怕担心。在他们的小脑袋里，会有一些很奇怪的想法。比如说当孩子们洗澡时害怕自己淹没在水里。还有些孩子想象花洒喷出来的水会将自己冲走。
这些看起来很可笑的想法，其实是符合孩子的思维的。他们会将眼前的景象通过自己的小脑袋加工，形成一系列的奇思妙想。
家长们可以帮他们建设就有安全感的心理环境。比如说当孩子使用花洒时可以陪同孩子一起观看，首先不将花洒放到孩子的身体上冲洗而是放在一边，任由花洒的水放出来。告诉孩子，这些水流其实并不会对他造成什么样的影响。
然后慢慢的用花洒先冲洗他的脚。再依次向上慢慢进行的冲洗。当孩子慢慢的适应了这个过程，他们就明白洗澡其实是一件有趣事情。通过自己的观察与体验来消除自己的内心恐惧。
- 购买一些可爱的水中玩具
对于洗澡有恐惧心里的孩子，家长们可以购买一些可爱，童真的种种玩具来分散在洗澡时，紧张恐惧的心情。比如小黄鸭，如果孩子担心自己在水中会沉下去，家长可以通过小黄鸭这个玩具告诉孩子，在水中洗澡，就像小鸭子一样不会沉下去，因为浮力会轻轻的漂浮起来。让孩子眼见为实。
- 让孩子接触水，习惯澡盆
家长们可以把孩子先放入到一个空的澡盆中，先让孩子适应坐在澡盆中的感觉，来提升孩子的安全感。在另外准备一装有合适水温的盆子。家长可以现在孩子的脚部淋一点温水，为什么是脚部呢？因为大多数孩子对水的恐惧感来源于担心对眼睛，头部的伤害。
所以家长们可以先在孩子脚部淋水，让孩子接触到水的触感，慢慢的习惯水在皮肤表面的感觉。进而，慢慢的，一点一点让孩子把自己的身体全部放进澡盆中。家长们要注意，恐惧的消除，需要一个过程，或许很快，但也许会极其的漫长。所以家长们要用耐心去帮助孩子们。
- 定期洗澡
对于害怕洗澡的孩子来说，多次的尝试才会慢慢的消除对于水的恐惧心里。即使孩子没能成功的消除对水的恐惧，家长也不能放弃帮助孩子洗澡。今天失败了，第二天要接而进行尝试。让孩子慢慢的了解水，感受水。
因此，定期的洗澡不但是能保持好的卫生习惯，还是驱赶恐惧心里，都是很有必要的。其实洗澡，也同样是增加亲子乐趣的一件“美差事”。在洗澡的过程中，家长也可以询问孩子“今天发生了什么事情”，“有哪些事情让他感到开心”，“学习到了什么知识”。通过问问题的方式，分散孩子的注意力，也可以达到消除害怕洗澡的恐惧心里。
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